Sağlamlıq xəbərləri

Xoruldamaq bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər: İnfarkt, insult və ...

Xoruldama daha çox kişilərdə və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlarda rast gəlinən ümumi yuxu problemidir və yüngül, şiddətli, fasiləli və ya davamlı formalarda ola bilər. Ara-sıra, xüsusən də yorğun olarkən xoruldamaq ciddi sağlamlıq problemi deyil. Ancaq uzun müddətdir xoruldama probleminiz varsa

Balıq kürüsünün sağlamlığa faydaları

Qırmızı və qara kürü ürək, damarlar, ümmunitet, beyin üçün faydalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkim dietoloq Yekaterina Muravskaya bildirib. O qeyd edib ki, kürüdə çox sayda mikroelementlər – kaliy, fosfor, xlor, marqans, kalsiy, yod, dəmirlə zəngindir. Eləcə də fol turşusu, lesitin

Səhər yeməyinin və meyvə-tərəvəzin uşaqlar üçün FAYDASI

Uşaqların həm mənəvi, həm də fiziki sağlamlığı üçün qidalanmanın əhəmiyyəti çox böyükdür. -a istinadən sizə uşaqların qida rasionunda lazım olan ən vacib məhsulları təqdim edir. Aparılan araşdırmalar göstərir ki, uşaqların sağlamlığı üçün səhər yeməyi mütləqdir. Həm ibtidai, həm də orta məktəb şagirdlər

Qısaboylu qadınların diqqət etməli olduğu 5 QAYDA

Qısa boylu qadınlar təəssüf ki, istədikləri hər paltarı rahatlıqla geyinə bilmirlər. Onlar çox zaman alış-veriş zamanı bəzi çətinliklərlə üzləşirlər. Əgər doğru seçim etməsələr, olduqlarından daha qısa görünə bilərlər. -a istinadən qısa boylu xanımların geyim zamanı diqqət etməli olduğu bir neçə qaydan

Təzyiqi aşağı salan ən asan üsullar - Bunları etsəniz...

Hipertoniya (təzyiq) adətən asemptomatikdir, buna görə də bir çox insanlar öz xəstəliklərindən xəbərsizdirlər. XəzərXəbər xəbər verir ki, hipertoniya zamanı səhər baş ağrıları, başgicəllənmə, burun qanaması və ürək döyüntülərinin nizamsızlığı kimi əlamətlər müşahidə olunur. Əgər yüksək təzyiqiniz varsa

Qanda şəkərin səviyyəsini azaldan qida məhsulu açıqlanıb

İngilis həkimləri diabet xəstələrinə qanda şəkərin səviyyəsini azaltmağa kömək edən məhsulu açıqlayıblar. BİG.AZ Trend-ə istinadən bildirir ki, son tədqiqatların nəticəsinə görə, sarımsağın tərkibindəki ajoen maddəsi qanda şəkərinin səviyyəsini 25% azaltmağa kömək edir. Belə ki, gündə iki-üç diş sarımsa

Ağır məktəb çantalarının uşağın sağlamlığına ziyanı

Hər bir valideyn etiraf edə bilər ki, onun uşağının məktəb çantasının çəkisi orta hesabla 5-8 kq ağırlığındadır. Bu uşaq üçün həddən artıq böyük çəkidir. Müəyyən tibbi normalar var ki, bu normalara əsasən uşaq öz çəkisinin 10-12%-ndən artıq çəkini qaldırmamalı və daşımamalıdır. Məsələn, uşağın çəkis

Ölüm riskini iki qat artıran gen KƏŞF OLUNDU

Oksford Universitetinin alimləri Covid-19-dan ağciyər çatışmazlığı və ölüm riskini ikiqat artıran gen aşkar ediblər. Tədqiqatçıların sözlərinə görə, Cənubi Asiya əsilli insanların 60 faizi və Avropa əsilli insanların 15 faizi bu genin yüksək riskli versiyasını daşıyır. Təbiət jurnalında dərc edilən araşdırmad

Xərçəngin müalicəsi üçün YENİ ÜSUL TAPILDI

Britaniyanın Nottingem, Çinin Ninbo universitetləri və Şansi Kənd Təsərrüfatı Universitetinin alimləri xərçəng xəstəliyi ilə mübarizə aparmağa kömək edən parazit aşkarlayıblar. Bununla bağlı tədqiqat "Journal for ImmunoTherapy Cancer" jurnalında dərc olunub. Alimlər qeyd ediblər ki, "Toxoplasm

Koronavirusun ÖLÜMƏ SƏBƏB OLAN ƏLAMƏTİ

Rusiyalı immunoloq Vladislav Jemçuqov koronavirusa yoluxan xəstələrdə daha təhlükəli – ölümə səbəb olan əlaməti açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, sözügedən əlamət əksər hallarda ölümü qaçılmaz edir. "COVID-19-a yoluxmuş ən ağır xəstələrdə bədən istiliyi düşür. - 36-ya, hətta daha aşağı eni

Hamilələrə XƏBƏRDARLIQ: Bu dərmanı içməyin

Alimlərin son tədqiqatlarına görə, aspirin qəbul edən hamilə qadınlar öz övladlarının səhhətini riskə atmış olurlar. -ın -a istinadən məlumatına görə, mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, bu dərman uşaq serebral iflicinin yaranma ehtimalını 2 dəfə artırır. Digər dəqiqləşdirməyə görə, uşaqlar üçün ən böyü

Koma ilə ölümü necə ayırd etməli? - Komanın əlamətləri

Yəqin ki, filmlərdə, xarici ölkələrdən xəbərlərdə bir çox xəstələrin, eləcə də son zamanlar Azərbaycanda hüquq müdafiəçisi Oktay Gülalıyevin komada olması barədə oxumusuz. Komada olan şəxs klinikada həyati vaxib orqanları aparatlara qoşulu vəziyyətdə aylarla qalır. Statistikaya görə, əgər insan kom

Xərçəng riskini azaldan ədviyyatlar

Rusiyalı dietoloq Tatyana Dik xərçəng riskini azaldan beş ədviyyatı qida rasionuna daxil etməyi tövsiyə edib. Onun sözlərinə görə, kəklikotu, oreqano (Adi qaraqınıq), darçın, adaçayı və sarıkökün tərkibində xərçəng əleyhinə təsir göstərən bir çox antioksidan var. "Bundan başqa, darçın qan şəkərin

Niyə super qrip indi meydana çıxdı?

Super qripdən əziyyət çəkənlər döş qəfəsinin infeksiyaları, öskürək, boğaz ağrısı, yorğunluq, dad və qoxu itkisi kimi simptomlarla qarşılaşırlar. Bu simptomlar COVID-19 simptomlarına bənzəyir, lakin xəstələr PCR testlərində müsbət nəticə vermir. Ancaq həddindən artıq qrip olanlar koronavirus xəstələr

Bu xurmanı çox yemək öldürə bilər

Hazırda yapon xurması deyilən xurma mövsümüdür. Onun cana faydaları sonsuzdur. Ona görə insanlar bol-bol yeməyə çalışır. -a istinadən xəbər verir ki, həkimlər bu xurmanı çox yeməyin ciddi fəsad yaradıb, hətta əməliyyata səbəb olması barədə xəbərdarlıq edib. Belə ki, bu ilin fevralında Moskvada bir kiş

Antibiotikləri BU HALDA qəbul ETMƏYİN: Öskürək, bronxit və...

Öskürək, viruslu bronxit və haymorit zamanı antibiotiklər əks göstərişdir. -a istinadən xəbər verir ki, bu dərmanlar nəzarətsiz alındıqda təsir göstərmir. Bu barədə məşhur rusiyalı həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov xəbərdarlıq edib. "Boğazınız ağrıyır – sizə antibiotik olmaz, bronxitsini

COVID-19-dan "super immuniteti" necə əldə etmək olar? - ARAŞDIRMA

İtaliya alimləri belə qənaətə gəliblər ki, "qarışıq" immuniteti olan insanlar SARS-CoV-2 patogenindən ən yaxşı şəkildə qorunur. -a istinadla bildirir ki, söhbət insanın koronavirus infeksiyasına yoluxduğu və sonradan peyvənd edildiyi vəziyyətdən gedir. Beləliklə, COVID-19-un törədicisində

Koronavirusun daha çox zədələdiyi orqanlar açıqlandı

COVID-19 nəticəsində ən çox zədələnən daxili orqanlar açıqlanıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı virusoloq Yevgeni Timakov "Vesti FM" radiosunun efirində məlumat verib. O, koronavirusun daha çox ağciyərləri sıradan çıxardığını bildirib. Həkimin sözlərinə görə, bağırsaqlar v

Arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Şirniyyatı BUNLARLA əvəz edin

Bir çoxları pəhriz saxlayarkən şirniyyatdan imtina etməkdə çətinlik çəkirlər, lakin konfetləri quru meyvələr, zefir və balla əvəzləmək olar. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarət üzrə Federal Xidmətinin ("Rospotrebnadzor"un) ekspert

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Heç kimə sirr deyil ki, dərimizin vəziyyəti yaş və genetikadan əlavə, bir sıra səbəblərdən də asılıdır. Ekologiya, həyat tərzi, pis vərdişlər, xroniki xəstəliklər və gündəlik qidalanma dəriyə birbaşa təsir edir. Əbədi gənclik iksiri tapılmasa da, ilk xoşagəlməz simptomları təxirə salmaq mümkündür. Bel

Soyuqdəymə və qriplə bağlı 3 MƏŞHUR MİF: bir gün əvvəl və beş gün sonra...

Bu gün soyuqdəymə və qrip haqqında çoxlu məlumatlar olsa da, hələ də insanların inandığı bir çox mif var. BİG.AZ onlardan bəzilərini təqdim edir:. Mif 1: Soyuqdəymə zamanı süd məhsullarından istifadə etməyin. Bu, əlbəttə ki, mifdir. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, məsələn, süd içmək bəlğəmi qatılaşdır

Soyuq əllər bu ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Soyuq əllər sağlamlıqla bağlı problemlərin yarandığından xəbər verə bilər. Bu barədə rusiyalı damar həkimlərinin və damar cərrahlarının birgə rəyində bildirilir. "Əgər bir adam soyuq əllərdən narahatdırsa, problemin səbəbini öyrənmək lazımdır. Bəzi hallarda soyuq əllər fizioloji normadır, məsələn

Koronavirusa yoluxan hamilə qadınlarda körpənin cinsi xəstəliyə necə təsir edir? - ARAŞDIRMA

ABŞ-ın Massaçusets Universitetinin xəstəxanasında aparılan yeni araşdırmada məlum olub ki, hamilə qadınların koronavirusa yoluxma ehtimalı və xəstəliyi necə keçirməsi dölün cinsindən asılıdır. Dölün cinsiyyətinin ananın immun sistemi ilə birbaşa əlaqəli olduğu ortaya çıxıb. 68 hamilə qadının iştira

Soyuqdəymə zamanı ən təsirli vasitələr

Soyuqdəymə - aşağı temperaturun, daha dəqiq desək, soyuğun orqanizmə təsiri nəticəsində yaranan haldır. Soyuqdəymə xəstəlikləri bir sıra infeksiyaların və iltihabi proseslərin inkişafına təkan verir. Xüsusən də qripp, paraqripp, adenovirus, herpes, göyöskürək, stafilokokk və pnevmokokk infeksiyalar

Uşaqlarda piylənmə problemi: Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir

Mütəxəssislər uşaqların gələcək taleyinin valideynlərin əlində olduğunu vurğulayır və körpələri piylənmə bəlasından qorumağa çağırır. Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir. Mövzu ilə bağlı "Kaspi" qəzeti məqalə dərc edib. "Toppuş", "şirin", "şəkərbura"

Gözəl bədən quruluşunu saxlamaq üçün 5 SADƏ MƏSLƏHƏT

Britaniyalı həkim-diyetoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat sürmək istəyənlərə bir neçə sadə məsləhət verib. BİG.AZ xəbər verir ki, onun tövsiyələrini "Express" dərc edib. Moslinin sözlərinə görə, pəhriz saxlamaq həqiqətən çətindir, lakin istədiyin çəkini uzun müddət qoruma

Çəkini nəzarətdə saxlamaq üçün sadə qaydalar açıqlandı

Britaniyalı həkim dietoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün bir neçə sadə qaydanı izah edib. -a istinadən bildirir ki, onun sözlərinə görə, pəhriz saxlamaq çətindir, lakin həmin çəkini qorumaq ondan da çətindir. "Yalnız beş nəfərdən biri uzun müddət istədiy

İnfarkt və insultun birinci əlamətləri – Ayaqlara diqqət

İnsult və infarktın ilk xəbərdaredici əlamətlərindən biri yorğunluq, zəiflik ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, terapevt Dmitriy Karpenko infarkt və insultdan öncəki mərhələ simptomsuz keçə bilər. İstənilən halda orqanizm bəzi siqnalları verir, sadəcə xəstələr buna əhəmiyyət vermir. Yaxınlaşan infark

Baş ağrısını aradan qaldıran qidalar

Baş ağrısı bir neçə saat və ya gün davam edə bilər. Bu səbəbdən gündəlik öhdəlikləri yerinə yetirmək çətinləşir. Hər zaman kimyəvi üsullara müraciət etmək isə asılılıq yarada bilər. BİG.AZ Axşam.az-a istinadən baş ağrısını sonlandıran qidaları təqdim edir. 1. Göyərtilər. Miqren xəstələrinin əksəriyyətind

Damaqların xalq təbabəti üsulları ilə müalicəsi

Damaq xəstəlikləri ən tez-tez təsadüf edilən problemlərdən biridir. Parodontoz xəstəliyi zamanı damaqlar həssas olur, dişlərin təmizlənməsi zamanı qanayır, qaşınır. Daha sonra damaqlar kiçilir, diş kökləri görünməyə başlayır. Nəticədə dişlər laxlanmağa başlayır və tökülür. Parodontoz tək dişlərə ziya