Həkim çayın faydalı xüsusiyyətlərindən danışdı
Qrip və soyuqdəymə epidemiyaları dövründə isti çay kəskin respirator virus infeksiyalarının (KRVİ) müalicəsi və qarşısının alınmasının ən geniş yayılmış üsullarından birinə çevrilir.
Oxu.Az bu barədə "İzvestiya"ya istinadən xəbər verir.
Rusiyalı pediatr Viktoriya Şurupova bildirib ki, bitki çayları təkcə su balansını saxlamağa kömək etmir, həm də xəstəliyin simptomlarını yüngülləşdirə bilən bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Soyuqdəymə ilə mübarizədə ən populyar vasitələrdən biri çobanyastığı çayıdır.
Şurupova xatırladıb ki, bu içki iltihabəleyhinə və sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə məşhurdur, iltihabi prosesləri azaldır, ağrı hissini azaldır və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Çobanyastığı, həmçinin orqanizmin bərpasında mühüm rol oynayan yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşmasına kömək edir.
Pediatrın sözlərinə görə, nanəli çay da rahatlaşdırır və nəfəs almağı asanlaşdırır, zəncəfilli çay isə məşhur iltihabəleyhinə və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malik olmaqla immuniteti dəstəkləyir. İtburnu C vitamini və digər qiymətli mikroelementlərlə zəngindir ki, bu da immun sistemini gücləndirir və sağalma prosesini sürətləndirir. Cökə çayı tərlədicı təsiri sayəsində hərarəti aşağı salır və soyuqdəymə əlamətlərini yüngülləşdirir.
"Bəzi çaylar müəyyən insanlar üçün əks göstəriş ola bilər. Məsələn, qara çay tərkibində yüksək kofein olduğuna görə hipertoniya və ya yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər üçün məsləhət görülmür. Yaşıl çay böyük miqdarda qastrit və ya xora zamanı mədəni qıcıqlandıra bilər. Çobanyastığı və ya nanə kimi bitki çayları bu bitkilərə həssas olan insanlarda allergik reaksiya yarada bilər", - deyə həkim bildirib.
Mütəxəssis, həmçinin çayı simptomları əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə və sağalmanı sürətləndirə bilən əlavələrdən istifadə etməklə içməyi təklif edib. Məsələn, sarıkök iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərinə görə soyuqdəymə zamanı içkiyə əlavə ola bilər. Bağ melissası rahatlamağa, stressi azaltmağa və yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edir, moruq isə tərlədicı təsiri sayəsində hərarəti aşağı salır və sağalma prosesini sürətləndirir.
"Soyuqdəymə zamanı bitki çayı orqanizmi dəstəkləmək və xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq üçün əla üsuldur. Lakin bu, sağalmağa kompleks yanaşmanın yalnız bir hissəsidir. Ondan ağılla, xoş və faydalı ritual kimi istifadə edin, lakin əsas müalicə üsullarını unutmayın", - deyə Şurupova yekunlaşdırıb.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Beynin qocalmasını ləngidən qeyri-adi üç məhsul
Alimlər müəyyən ediblər ki, yaşıl çay, qoz və mankay adlı su bitkisindən ibarət gözlənilməz bir trionun qəbulu beynin gəncliyini qorumağa kömək edə bilər. BİG.AZ xəbət verir ki, mankay dünyanın ən kiçik yarpaqlı tərəvəzidir (təxminən 0,5 mm ölçüdə), kök və gövdəsi yoxdur və su hövzələrinin səthində inkişa
17.11.2025 1474 Bu 8 qida ilə bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ - ÖLDÜRÜR!
Soyuducunun aşağı temperaturda saxlanması hər ərzağa uyğun deyil. Soyuq mühit bəzi qidaların təbii quruluşunu pozur, dadını dəyişir və hətta zərərli təsirlərə yol aça bilər. Mütəxəssislər müəyyən ərzaqların soyuducuda saxlanmasının doğru olmadığını bildirir. soyuducuda saxlanmamalı qidaları təqdim edir:
23.11.2025 665 Dəri xərçəngindən qorunmağın sadə üsulu AÇIQLANDI
ABŞ-nin Çikaqo Universitetinin alimləri günəş işığının sağlam dəri hüceyrələrini xərçəng hüceyrələrinə çevirən mexanizmi necə işə sala biləcəyini müəyyən ediblər. xəbər verir ki, tədqiqat "Nature Communications" (NatCom) jurnalında dərc olunub. Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, uzunmüddətl
16.11.2025 507 COVID-19 olan insanlara yeni risklər barədə XƏBƏRDARLIQ
Alimlərin təhlili göstərib ki, COVID-19-dan sağalanların ciddi xəstəliklərə tutulma riski iki dəfə çoxdur. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, bir insanın koronavirus yoluxması infeksiyadan sonra ən azı üç il ərzində infarkt və insult, o cümlədən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər
16.11.2025 559 Böyrəklərə ziyan olan 5 səhər vərdişi
Səhər yuxudan oyanarkən olan bəzi alışqanlığınız böyrək sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislər su içməmək, sidik kisəsini tutmaq, acqarına ağrıkəsici qəbul etmək, məşqdən sonra kifayət qədər maye içməmək və səhər yeməyini buraxmağın böyrək funksiyasını pisləşdirdiyin
23.11.2025 462 Sarımsaq əzməsini ziyilin üstünə vurun - Yox edəcək
Həkim uşaqlarda ziyillərdən xilas olmaq üçün hansı xalq üsullarının təhlükəsiz olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, uşaqlarda ziyillərin müalicəsində bəzi xalq üsullarından istifadə oluna bilər, lakin bu metodlara yalnız dermatoloqla məsləhətləşdikdən sonra müraciət edilməlidir. Bunu tibb elmləri namizədi
30.11.2025 270 20 günlük stress ömrü 10 saat qısaldır - Psixoloq
Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginlik psixosomatik xəstəliklərin yaranmasına şərait yaradır. Bu xəstəliklərə yüksək təzyiq. Mədə və onikibarmaq bağırsağın yara xəstəliyi. Astma. Artrit. Dermatoloji problemlər. Hətta ikinc
30.11.2025 249 Gündə 15 ədəd püstə yeyin!
Püstə yüksək kalorili və yağlı məhsuldur, lakin ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq, metobolizmi və maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün qida rasionuna daxil edilməlidir. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, püstənin tərkibindəki əsas elementlərdən biri B7 və ya biotindir ki, bu da zülallar
19.11.2025 665 Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər
Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq, dosent Marina Gureyeva deyib. Onun sözlərinə görə kəpəyin ən geni
30.11.2025 456 
