Büstqalterlə yatmaq olarmı?
Bu məsələ ətrafında çoxlu miflər var: deyirlər ki, bu vərdiş döş xərçənginə səbəb ola, döşlərin böyüməsini ləngidə bilər və ya əksinə, döş sallanmasının qarşısını alır.
Büstqalterdə yatmağın zərərli olduğuna dair heç bir tibbi sübut yoxdur. Amma məsələn, döşləri böyük olan qadınlar büstqalterdə daha rahat olacaq.
"Medicina" xəbər verir ki, uroginekoloq Dr.Terry Ann Samuelsin sözlərinə görə, yatmazdan əvvəl yumşaq büstqalter taxmaq, yatarkən döşlərin hərəkətini məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər. Həmçinin implantlı qadınlar büstqalterdə yata bilər.
"Əgər qan dövranın maneə törətməyən yumşaq büstqalter olarsa, büstqalterdə yatmaq daha rahat ola bilər. Bu implantların daha uzun müddət yüksəkdə qalmasına imkan verir.
Həmçinin kuper bağları - döşləri dəstəkləyən bağlar - zamanla uzanır və bu da döşlərin sallanmasına səbəb olur. Yuxu zamanı büstqalter taxmaq bunun qarşısını almağa kömək etmir.
Büstqalterdə yatmağın heç bir böyük faydası olmadığı kimi, böyük mənfi təsiri də yoxdur.
Balterdə yatmağın zərərli olduğuna dair heç bir dərc edilmiş sübut yoxdur. Məsələn, döş xərçənginə, qan dövranının pisləşməsinə və ya döş böyüməsinin ləngiməsinə səbəb ola bilər. Sadəcə büstqalterin düzgün düzgün oturduğundan əmin olmaq lazımdır.
Həmçinin dərinizi kəsəcək çox dar büstqalter geyinməyin, çünki bu sizi qıcıqlandıra və yuxunu poza bilər.
Bundan əlavə, dəri ilə təmasda olan hər hansı digər geyim parçası kimi büstqalter tər, yağ və bakteriya toplayır. Dəri problemlərinin qarşısını almaq üçün kifayət qədər tez-tez yumağınızdan əmin olun.
Nəhayət, pambıq büstqalter daha yaxşı seçimdir, çünki pambıq havanın keçməsinə imkan verəcək".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Xərçənglə bağlı çağırış
"Müntəzəm tibbi müayinələr, skrininq proqramlarında iştirak və sağlam həyat tərzinin seçilməsi xərçəng riskini azaltmaqla yanaşı, xəstəliyin erkən mərhələdə aşkarlanmasına və daha effektiv müalicəsinə imkan yaradır". xəbər verir ki, bunu türkiyəli həkim Harun Karabacak deyib. H.Karabacak qey
04.04.2026 254 Arıqlamaq üçün qəhvə nə vaxt içilməlidir? - Gözlənilməz cavab
Məlum olub ki, qəhvə içdiyiniz vaxt arıqlama prosesinə təsir göstərə bilər. Lakin bunun üçün vaxtın düzgün seçilməsi vacibdir. Qaynarinfo xəbər verir ki, qəhvə və onun tərkibindəki maddələr aşağıdakı yollarla çəkinin azalmasına və ya saxlanmasına kömək edə bilər:. Orqanizmdə ümumi yağın azalması: Həftəd
31.03.2026 565 Səhərlər iştahasızlığın əsas səbəbləri - Mütəxəssis rəyi
"Səhər oyanandan sonra aclıq hissinin olmaması çox vaxt orqanizmin fərdi xüsusiyyətləri ilə deyil, yanlış qidalanma rejimi və gec yemək qəbulu ilə bağlıdır". xəbər verir ki, bunu -ya rusiyalı məşqçi-nutrisioloq Olqa Yablokova bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yemək yuxudan az əvvəl qəbu
21.03.2026 466 Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik
Kənd yollarında, boş ərazilərdə çox vaxt fikir vermədən yanından keçib getdiyimiz yabanı bitki əslində təbiətin ən güclü şəfa qaynaqlarından biridir. Xalq arasında "turşəng" və ya "quzuqulağı" kimi tanınan bu bitki iltihabı təmizləyir, hüceyrələri yeniləyir və immuniteti polad kim
29.03.2026 358 Uşaqların xoşladığı bu qida ürəyin bir nömrəli dərmanı imiş
"Popkornun istehlakı həzmi yaxşılaşdırır və təhlükəli xəstəliklərin profilaktikasına kömək edir". xəbər verir ki, bu sözləri qidalanma mütəxəssisi və dietoloq Tim Spektor "Daily Mirror" nəşrinə bildirib. Ekspert əlavə edib ki, popkornun faydası onun yüksək lif (sellüloza) tərkib
20.03.2026 558 Yuxusuzluğa səbəb ola biləcək 5 təhlükəli xəstəlik
Demensiya da daxil olmaqla idrak pozğunluğunun səbəb olduğu beyin xəstəlikləri xroniki yuxu çatışmazlığının nəticəsi ola bilər. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu qənaətə ABŞ-ın Pensilvaniya Universitetinin Tibb Kollecinin alimləri gəliblər. Alimlər müəyyən ediblər ki, yuxusuzluq və gec
22.03.2026 715 Nə ayran, nə də süd: İçən həmin dəqiqə yuxuya gedir
Qidalanma mütəxəssisləri və dietoloqlar yuxu pozğunluğu olan şəxslər üçün melatonin və apigenin tərkibli içkilərin yuxu dövrünü tənzimləməkdə kritik rol oynadığını bildiriblər. Aparılan araşdırmalar nəticəsində vişnə şirəsinin təbii melatonin mənbəyi olduğu, çobanyastığı çayının isə sinir sistemini sakitləşdiric
04.04.2026 316 Hər gün nə qədər su içmək lazımdır? - Alimlər real normanı açıqladı
Tez-tez eşidirik ki, gün ərzində ən azı 8 stəkan su içmək lazımdır. Lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, bir çox insan üçün bu miqdar artıq ola bilər. Qaynarinfo "Kiskegyed" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, Şotlandiyanın Aberdin Universitetinin tədqiqatçılarına görə, insanların suya olan ehtiyac
01.04.2026 621 Evlənmək istəyənlərdə ən çox hansı xəstəliklər aşkarlanır?
Azərbaycanda 2025-2026-cı illər üzrə nikah öncəsi müayinələr və prenatal diaqnostika göstəriciləri məlum olub. BİG.AZ -a istinadən məlumatlna görə, Səhiyyə Nazirliyi Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzindən bildirilib ki, 2025-ci il ərzində nikah öncəsi müayinələrdən ümumilikdə 100 761 nəfə
21.03.2026 402