Bu qidalar böyrəklərinizdəki qumları tökəcək
Böyrəklərin kifayət qədər yaxşı işləməməsi nəticəsində yaranan qum tökmə problemi dərman müalicəsi ilə həll edilə bilər. Bununla belə, prosesi dəstəkləyəcək bəzi qidalar var. Bu qidaları istehlak edənlər qum tökməkdən çox faydalana bilərlər.
Qum tökmə bu gün hər kəsin yaşadığı sağlamlıq problemlərindən biridir.
Böyrəklərdə bəzi əlamətlərlə ortaya çıxan bu sağlamlıq problemi dərmanla müalicə edilə bilər.
Dərman müalicəsi simptomların təzahürü ilə başlasa da, bəzi qidalar da bu prosesi dəstəkləyə bilər.
Qum tökməyə kömək edən qidalara keçməzdən əvvəl qumun tökülməsinin əlamətlərini aşağıdakı kimi sadalaya bilərik;
Kürək, bel ağrısı
Qanlı sidik
Qaranlıq sidik
Ürəkbulanma
Qusma
Qum tökmək üçün yaxşı olan qidalar
Oreqano
Avakado yarpağı
Limon şirəsi
Sarımsaq
Yaşıl çay
Alma sirkəsi
Qumun tökülməməsi üçün konservasiya üsulları
Çox duz istehlak etməmək
Gündə 2-3 litr su içmək
Tərəvəz yemək
İdman etmək
Aynur HÖKMÜRƏVAN
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşBakıda yayıldığı iddia olunan qulaqdibi xəstəliyi ilə bağlı rəsmi açıqlama
Son günlər sosial şəbəkələrdə Bakı şəhərində epidemik parotit (qulaqdibi) xəstəliyinin geniş yayıldığı ilə bağlı paylaşımlar yayılır. xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Nazirlikdən bildirilib ki, həmin məlumatlar mövcud epidemioloji vəziyyəti əks etdirmir. Bildirilib ki, hazırd
11.07.2026 292 Üzunömürlülük üçün bir nömrəli giləmeyvə
Diyetoloqlar bildirirlər ki, uzun və sağlam həyat tərzində qidalanma mühüm rol oynayır. Bu baxımdan qaragilə orqanizmi yaşla əlaqəli dəyişikliklərdən qorumağa kömək edə biləcək antioksidantlar, liflər və bitki mənşəli faydalı birləşmələrlə zəngin məhsullardan biri hesab olunur. Qaynarinfo xəbər veri
10.07.2026 431 Gözəllik naminə sağlamlığınızı riskə atmayın: Turşu pilinqinin fəsadları
Dərini turşu pilinqləri vasitəsilə daha hamar etmək istəyi, əgər prosedur həddindən artıq tez-tez tətbiq olunarsa və ya günəşdən qorunma qaydalarına əməl edilməzsə, ciddi fəsadlarla nəticələnə bilər. xəbər verir ki, bu barədə "Abzats" nəşri həkim-dermatoloq və kosmetoloq Vasilina Mironovanı
27.06.2026 331 Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı
Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc olunan araşdırmada 19 mindən çox yetkinin məlumatları təhlil edilib. Tədqiqat çərçivəsind
27.06.2026 280 40 yaşdan sonra həyatınızı xilas edəcək dörd tibbi test
Kardioloqlar bildirirlər ki, ürəyin işemik xəstəliyi qadınlar arasında süd vəzi xərçəngindən təxminən iki dəfə çox ölümə səbəb olur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, buna baxmayaraq, bir çox qadın ilk xəbərdaredici əlamətləri ya görməzlikdən gəlir, ya da onları adi yorğunluqla əlaqələndirir
12.07.2026 279 Alimlərdən sensasiyalı kəşf: Faydasız hesab edilən orqan xərçəng riskini ikiqat azaldırmış
Timus vəzisi uzun illər yalnız uşaqlar üçün vacib olan orqan hesab edilirdi. Hətta onun böyüklər üçün appendiks kimi funksiyasız olduğu düşünülürdü. xəbər verir ki, bu barədə AİF.ru məlumat yayıb. Məlumatda bildirilir ki, Harvard Universitetinin alimlərinin apardıqları araşdırma timus vəzisi ilə bağl
21.06.2026 508 Qulançardan da faydalıdır: B qrupu vitaminləri ilə zəngin 9 qida açıqlandı
B qrupu vitaminləri maddələr mübadiləsi, enerji istehsalı və ümumi sağlamlıq üçün vacib hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vitaminlərin əksəriyyəti orqanizmdə toplanmadığı üçün onların gündəlik qida rasionu vasitəsilə qəbul edilməsi zəruridir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywel
02.07.2026 514 İti görmənin sirri açıldı: Hər şey ana bətnində başlayır
A vitamini insan orqanizmində təkcə immunitet və dəri sağlamlığı üçün deyil, həm də görmə qabiliyyətinin formalaşmasında mühüm rol oynayır. Alimlərin son araşdırması göstərib ki, bu vitaminin törəmələri insanın hələ ana bətnində olarkən iti mərkəzi görməsinin yaranmasına birbaşa təsir edir. -in məlumatın
10.07.2026 459 Kariyes ölümə səbəb ola bilər
Müalicə olunmayan diş çürüyü ağır fəsadlara və hətta ölümə səbəb ola bilər. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, vaxtında müalicə edilməyən kariyes periodontit və osteomielit kimi ciddi xəstəliklərə çevrilə bilər. Bu zaman iltihab yumşaq toxumalara və limfa düyünlərin
04.07.2026 316 
