Sağlamlıq xəbərləri

Böyrəklər üçün ən faydalı 10 QİDA

İnsanın yediyi-içdiyi böyrəklərə birbaşa təsir edir. Bu orqanların sağlamlığı üçün həkimlər müəəyyən qidaları tövsiyə edir. "Medicina" xəbər verir ki, böyrəklər müəyən hormonlar və D vitamini sintez edir. Həkimlər böyrək sağlamlığı üçün Aralıq dənizi dietasına əməl etməyi tövsiyə edir. Hə

Bu təbii məcun sizi GÜMRAH SAXLAYACAQ - SADƏ RESEPT

"Sağlam yaşamaq üçün normal gecə yuxusu və səhər yeməyi vacibdir. Telefonla yatmayın və səhər atışdırmayın - normal yeyin. Hər zaman yeməkdən sonra gəzinti önəmlidir. Təbiətlə vəhdət yaratmaq lazımdır, çünki dünya qidadan tutmuş, gündəlik vasitələr və münasibətlər daxil, bütün meyarları süniləşdirməy

Düz qarına sahib olmaq istəyənlər BUNLARI etsin

Qadınlarda ən çətin arıqlayan nahiyə məhz qarındır. 30 yaşdan sonra qarın piyləri öz yerini tutub, bərkiyir. Beləcə, yeganə çıxış yolu əməliyyat olur. Amma dietoloqlar əməliyyatsız da gözəl görünməyin çarəsini tapıblar. Axşam.az xarici mediaya istinadən qarın piylərini yox edən vasitələri təqdim edir

Hər gün kartof yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Azərbaycanda ailələrin ən çox yediyi qarnir kartofdur. Ucuz və doyumludur, amma artıq yeyiləndə kartof də bədənə zərərlidir. "Medicina" hər gün kartof yeyənlərdə nə baş verə biləcəyini araşdırıb. Əslində kartof polifenollarla zəngindir, o orqanizmi xərçəngdən qoruyur. Kartof yeyən qadınlard

Qanda şəkəri artıran 7 meyvə - Diabetlərə olmaz

Bir çox xəstəliklər zamanı faydalı bildiyimiz meyvələr də təhlükəli ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, qidalar kimi, meyvələr arasında da yüksək qlikemik indeksi olanlar şəkərlər üçün zərərlidir. Bunlara banan, portağal, üzüm, yemiş, armud, xurma, manqo aiddir. Aşağı indekslilər isə giləmeyvələr

Kim və niyə heç vaxt qatıq içə bilməz?

Qatıq dadlı və faydalı fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Aclığı və zəhərləri aradan qaldırır. Ancaq hər kəs onu içə bilməz. Əks təsirlərini nəzərə almaq vacibdir. Bu barədə unutsanız, əlavə problemlərlə üzləşəcəyiniz mümkündür. Rusiya KİV-nə istinadla bildirir ki, bu barədə dietoloq Natalya Kruqlov

Bərbərxanada kişilərin yoluxa biləcəyi xəstəliklər - 6 aydan bir analiz verin

Bərbərxanada, adi təraş zamanı ehtiyatsızlıq, alətlərin steril olmamasından elə virus və xəstəliklər keçə bilir ki, hətta onlar sonradan xərçəngə də səbəb olur. "Medicina" xəbər verir ki, salonlarda kişilərin tutula biləcəyi qorxulu viruslar bunlardır. Papilloma virusu. Papilloma virusunu

Bu maska dərinizi yaşlanmaqdan qoruyacaq

Yaşlandıqca dərinin elastikliyini qoruyaraq qırışları önləyən kollagen və elastin komponentlərinin istehsalı azalmağa başlayır. Axşam.az xəbər verir ki, bu mövzuda edilən araşdırmalar dərinin sağlam görünməsini təmin edən komponentlərin istehsalının 20 yaşından etibarən hər il 1% azaldığını söyləyir

40 yaşından sonra kişilərə bu 3 qida qadağandır - İmpotensiya yaradır

Həkim 40 yaşa çatmış kişilərə potensiya səbəbindən zərərli olan qidaları açıqlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, həkim Nuriya Dianova 40 yaşdan kişilərin qidalanmasına xüsusi əhəmiyyət verməyini tövsiyə edir. "Əvvəlki kimi qidalanma potensiyaya zərbə vuracaq. Eləcə də bu yaşdan sonra piylənm

Son sutkada Azərbaycanda koronavirus peyvəndi vurulmayıb - FOTO

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə vaksin vurulmayıb. Bu barədə Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan məlumat yayıb. Ölkədə vurulan vaksinlərin ümumi sayı 13 848 567, birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların ümumi sayı 5 371 683, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanları

Bu qidalar ürəyinizi sağlam saxlayacaq

Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. Axşam.az Türkiyə mətbuatına istinadən bu ərzaqların adlarını təqdim edir. 1. Alma. Liflə və antioksidanla zəngin olan bu meyvə ürəyinizi qoruyur. 2. Spanaq, brokolli. Qan təqyiqini normallaşdırır, ürəyin fəaliyyətini bərpa edir

COVID-19 və meymunçiçəyi bitmədən YENİ VIRUS

COVID-19 və meymunçiçəyi epidemiyası bitmədən Hindistanda yeni virus xəbəri narahatlıq yaradır. -a istinadən xəbər verir ki, ilk dəfə bu ilin may ayında aşkarlanan və beş yaşa qədər 82 uşağı xəstələndirən pomidor qripi (Tomato flu) dəridə iri qırmızı qabarcıqlar, yüksək hərarət, yorğunluq, bədəndə ağrıla

Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA

Dünyada 601 123 096 nəfərdə koronavirus aşkarlanıb. Bu barədə onlayn statistikada qeyd olunur. Virusdan 6 472 203 xəstə ölüb, 575 548 614 nəfər sağalıb. Virusa yoluxma sayına görə ilk beşlikdə olan dövlətlər ABŞ (95 345 858), Hindistan (44 348 960 nəfər), Fransa (34 354 612 nəfər), Braziliya (34 28

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bu vərdişlərinizdən əl çəkin

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq üçün saatlarla idman zalında vaxt keçirtmək əlbəttə ki, pis deyil. Amma bəzi halda bu da sizlərə kömək etmir. Axşam.az xəbər verir ki, kişilər arıqlamaq üçün bir neçə vərdişlərini də unutmalıdır. 1. Yediklərinizə diqqət edin. Gün ərzində neçə dəfə yemək yesəniz, hamısını

Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA

Dünyada 599 997 810 nəfərdə koronavirus aşkarlanıb. Bu barədə onlayn statistikada qeyd olunur. Virusdan 6 469 911 xəstə ölüb, 573 968 670 nəfər sağalıb. Virusa yoluxma sayına görə ilk beşlikdə olan dövlətlər ABŞ (95 324 830 nəfər), Hindistan (44 327 890 nəfər), Fransa (34 319 922 nəfər), Braziliya (3

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq olmaz - Zəhərlənmə təhlükəsi

Bəzi ərzaqlar var ki, əksinə soyuducuda saxladıqda orqanizm üçün təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, həkim dietoloq Yelena Solomatina hansı ərzaqların soyuducuda qalmasının zərərli olmasını açıqlayıb. "Soyuducuda makaron, yarma, düyü saxlamayın. Bir çoxları isti aylarda xarab olmasın deyə onlar

İntim əlaqədən sonra sistit niyə əmələ gəlir? - Qadınlar üçün

Ginekoloqlar çox qadınların daimi və ya müxtəlif cinsi partnyorlarla münasibətdən sonra sidik yolları iltihabı, infeksiyası olan sistitə tutulduğunu deyir. "Medicina" xəbər verir ki, sistitin belə yaranmasının əsas səbəbi menstruasiya zamanı və ya bitən kimi dərhal əlaqədir. Həkim ginekoloqla

Ölkədə peyvənd olunanların sayı - FOTO

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə 1509 vaksin vurulub. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, bir gündə birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 239, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 237, üç və daha çox doza vaksin vurduranları

Azərbaycanda bu günə yoluxma sayı - FOTO

Azərbaycanda koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 499 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 478 nəfər müalicə olunaraq sağalıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, analiz nümunələri müsbət çıxanlar arasında vəfat edən olmayıb. Azərbaycanda indiyədək ümumilikdə 807 516 nəfə

Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA

Dünyada 599 104 403 nəfərdə koronavirus aşkarlanıb. Bu barədə onlayn statistikada qeyd olunur. Virusdan 6 466 697 xəstə ölüb, 573 066 255 nəfər sağalıb. Virusa yoluxma sayına görə ilk beşlikdə olan dövlətlər ABŞ (95 186 075 nəfər), Hindistan (44 314 618 nəfər), Fransa (34 299 686 nəfər), Braziliya (3

Payızda sərt karantin olacaq? – VİDEO

Son dövrlər ölkəmizdə koronavirusa yoluxma halları kəskin artıb. Yoluxmaların belə artdığı halda hər kəsi bir sual maraqlandırır. Sərt karantin qaydaları yenidən tətbiq olunacaqmı?. Həkim Ramin Nəriman bildirib ki, koronavirus da digər tənəssüf orqanlarının infeksiyası kimi fəsli xarakter daşıyan infeksiyalarda

Dişləri soda ilə ağartmaq olarmı? - Zərəri

Qida sodası və ya bikarbonat natrium məişətdən əlavə, müxtəlif sağlamlıq prosedurlarında tətbiq olunur. Onunla neçə illərdir ev şəraitində dişləri də ağardıb təmizləyirlər. Bəs soda dişlər üçün nə qədər təhlükəsizdir?. xəbər verir ki, soda həqiqətən bir qədər ağardıcı təsirə malikdir. Hətta bikarbonatl

Peyvənd olunanların statistikası - FOTO

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə 1456 vaksin vurulub. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, bir gündə birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 22, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 192, üç və daha çox doza vaksin vurduranları

Daha yeddi nəfər koronavirusdan vəfat etdi – FOTO

Azərbaycanda koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 545 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 479 nəfər müalicə olunaraq sağalıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, analiz nümunələri müsbət çıxan 7 nəfər vəfat edib. Azərbaycanda indiyədək ümumilikdə 807 017 nəfər koronaviru

Kişilərdə impotensiyanın əsas səbəbləri AÇIQLANDI

Həkimlər müasir kişilərdə impotensiyanın əsas səbəblərini sadalayıb. xəbər verir ki, Avropa Tibbi Birliyinin üzvü, androloq Badri Qvasaliya əsas 5 səbəbi açıqlayıb. Kişilərdə yaşa bağlı, piylənmə, depressiya mənşəli potensiya zəifləməsi geniş yayılıb. Eləcə də siqaret, tütün, narkotik maddələr, alkoqolizm

3 yaşa qədər uşaqları açıq çimərliyə aparmaq olmaz - SƏBƏB

3 yaşa qədər körpələri açıq günəş altında gəzdirmək, xüsusən gündüz çimərliyə, sahilə aparıb, gündə qaraltmaq olmaz. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya səhiyyə rəsmisi Elmira Kaşirina bildirib. Həkim bunu onunla əsaslandırıb ki, körpə uşaqlarda melanin sintezi tam formalaşıb bitmir. Ona görə onlara çimərlik

Səhər bu dərmanları heç vaxt qəbul etmək olmaz – SƏBƏBİ AÇIQLANDI

Tibb elmləri doktoru, həkim toksikoloq Nima Maclisi səhər qəbul edilməməsi lazım olan beş fərqli dərmanla bağlı açıqlama verib. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, mütəxəssisin siyahısında birinci yerdə yuxululuğa səbəb olan və tez-tez yıxılumağa, ağız quruluğu və qəbizliyə səbəb olan siklobenzaprin

Hər gün limonlu su içsəniz bunlar olacaq

C vitamini ilə zəngin olan limon bir çox problemin həllində yardımçıdır. Hər gün limonlu su içsəniz orqanizminizdə nələr baş verdiyini bilmək istəyirsiz? Elə isə yazımızı oxuyun. Axşam.az xarici KİV-ə istinadən limonlu suyun faydalarını təqdim edir:. Çəki atmanıza kömək edir. Gündə bir dəfə limon sıxıla

Hansı dərmanları yatmazdan əvvəl içmək olmaz?

Bəzi dərmanlar yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə və yuxusuzluğa səbəb ola bilər. Bu barədə amerikal klinik psixoloq Maykl Breus xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, bunlardan biri antiderpessantlardır. Həkim bu dərmanların orqanizmi serotonin istehsalına təhrik etdiyi üçün yuxuy

Bibər xərçəngi yox edir - İngilis alimləri faktları açdı

Qırmızı acı bibər xərçəng hüceyrələrini məhv edən bilən möcüzəvi bir bitkidir. -a istinadən xəbər verir ki, bu iddia İngiltərənin Nottinqam Universitetin araşdırması nəticəsində məlum olub. Xalapeno bibərində (qırmızı acı bibər, xüsusilə Meksika mətbəxində geniş istifadə olunur) olan "kapsaisin"