Bahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - Həkim

Bahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - HəkimBahalı diş fırçaları düşündüyünüz qədər fərq yaratmır.

Milli.Az xəbər verir ki, bunu hollandiyalı stomatoloq parodontoloq Tima Tomassenin deyib. Alim müxtəlif klinik tədqiqatları müqayisə edərək adi və elektrikli fırçaların təsirini və fırçalama müddətinin dişlərə təsirini araşdırıb.

Bu barədə Amsterdam Universiteti portalı məlumat yayıb.

"Diş sağlamlığında əsas rolu bahalı cihazlar yox, gündəlik düzgün vərdişlər oynayır. Hazırda ağız boşluğu problemləri, xüsusilə kariyes və diş əti iltihabı dünyanın təxminən 3.5 milyard insanını təsirləndirir. Müntəzəm fırçalama həkimlərin başlıca tövsiyəsi sayılır. Lakin sual budur ki, dişləri "yaxşı təmizləmək" nə deməkdir.

Tomassen müəyyən edib ki, müasir texnologiyalar haqqında populyar fikirlər çox şişirdilib. Onun sözlərinə görə, real həyatda elektrikli fırçaların növləri arasında demək olar ki, fərq yoxdur. Bu o deməkdir ki, əsas rol cihazın imkanlarında yox, istifadə edən şəxsin fırçalama vərdişlərindədir.

Alim təsdiqləyib ki, elektrikli fırçalar adi fırçalardan daha yaxşı təmizləyir. Amma iki əsas model arasında, yəni dairəvi hərəkət edən fırça ilə səs dalğalı fırça arasında ciddi fərq yoxdur. Tomassen hesab edir ki, şirkətlər bahalı modellər yaratmaq əvəzinə, daha əlçatan fırçalar hazırlamalı və insanların düzgün təmizləmə texnikasını öyrənməsi üçün maarifləndirici proqramlara diqqət yetirməlidirlər.

O, həm də müxtəlif ölkələrin stomatoloji təşkilatlarının tövsiyələrini araşdırıb. Məlum olub ki, qurumların yalnız üçdə biri diş baxımı ilə bağlı sadə və aydın təlimat təqdim edir. Tomassen bildirir ki, praktiki və hər kəs üçün başa düşülən məsləhətlər uğurlu profilaktika üçün vacibdir.

Hazırda bu sahədə milli səviyyədə elmi əsaslı tövsiyə sistemi hazırlanır və Tomassen də bu işə qatılmağı planlaşdırır. Alim ümid edir ki, araşdırması elmi biliklərlə gündəlik stomatoloji təcrübə arasında olan fərqi azaltmağa kömək edəcək.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 616   Tarix: 06 dekabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Fəsil dəyişərkən sağlamlığı qorumaq üçün nələrə diqqət edilməlidir?

Fəsil dəyişiklikləri zamanı hava temperaturunun kəskin dəyişməsi insan sağlamlığına təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər bu dövrdə immun sistemini qorumaq və müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almaq üçün bəzi qaydalara əməl etməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, ilk növbədə geyi

11.03.2026 341
.

İmsakda çay içməyin zərərləri

Türk mədəniyyətinin ayrılmaz hissəsi olan qara çay, günün istənilən vaxtında olduğu kimi, imsakda da ən çox sevilən içkilərdən biridir. Lakin imsakda çay içməyin də bəzi zərərləri var. Ölkə.Az xəbər verir ki, Ramazanda yeməyin iki öyünə düşməsi bəzi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Xüsusilə imsakd

13.03.2026 362
.

Qadınların neçə saat yuxuya ehtiyacı var? - Ekspert cavab verdi

Statistikaya görə, qadınlar kişilərlə müqayisədə daha az yatır. Yuxu Fondunun məlumatına əsasən, yetkin qadınlar gecə ərzində daha tez-tez oyanır və daha gec yatmağa meyilli olurlar. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Parade" nəşri yuxu üzrə mütəxəssisdən qadınların həqiqətən neçə saat yatmalı olduğun

10.03.2026 553
.

5 dəqiqəlik yuxu sağlamlıq üçün faydalıdır

Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanından istifadə etmək məqsədəuyğundur. İdeal varian

04.03.2026 374
.

Uşaqlarınız mütləq səhər yeməyi yeməlidir

Səhər yeməyi gözəl bir günün açarı ola bilər. 42 ölkədən 155 mindən çox uşağın məlumatlarını araşdıran mütəxəssislər bildirib ki, səhər yeməyi vacibdir. Səhər yeməyi yeməyən uşaqlar günboyu əzgin, bikef olurlar. Yeni qlobal araşdırma, ən vacib yemək olan səhər yeməyini atlamanın uşaqların həyat məmnunluğun

08.03.2026 213
.

Uşaqlarınız mütləq səhər yeməyi yeməlidir

Səhər yeməyi gözəl bir günün açarı ola bilər. 42 ölkədən 155 mindən çox uşağın məlumatlarını araşdıran mütəxəssislər bildirib ki, səhər yeməyi vacibdir. Axşam.az xəbər verir ki, səhər yeməyi yeməyən uşaqlar günboyu əzgin, bikef olurlar. Yeni qlobal araşdırma, ən vacib yemək olan səhər yeməyini atlamanı

07.03.2026 223
.

Hər il 2 milyon insanın tutulduğu xəstəlik - Artıq gənclər arasında da yayılır

Mart ayı dünyada "Kolon Xərçəngi ilə Mübarizə və Maarifləndirmə Ayı" kimi qeyd olunur. Kolorektal xərçənglər hər iki cins üçün görülmə tezliyinə görə dünyada üçüncü yerdə qərarlaşır və hər il təxminən 2 milyon insana bu diaqnoz qoyulur. Qaynarinfo xbər verir ki, ümumi cərrahiyyə üzrə türk mütəxəssis

12.03.2026 528
.

Sahura durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (sahur) oruc tutmaqdır. Axşam.az xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanma vərdişləri dəyişib. Gündə iki dəfə - sahur və iftar yeməyə keçmə

02.03.2026 459
.

Sağlamlıq üçün gizli bomba: Alkoqol və dərman bir arada

Alkoqol və dərmanların eyni vaxtda qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. xəbər verir ki, bu barədə "Alkomed" klinikasının narkologiya şöbəsinin müdiri Andrey Tyurin " "ya açıqlamasında bildirib. Onun sözlərinə görə, spirtli içkilərlə birlikdə qəbul edilən dərmanlar qaraciyər

01.03.2026 352
.

TOP MP3