Payız gəlir, özümüzü qripdən necə qoruyaq?
Payızın gəlişi ilə havaların dəyişkən olması, temperatur fərqlərinin artması qrip və digər respirator infeksiyaların yayılma riskini artırır.
İnfeksionist həkim Elçin Qafurzadə BiG.AZ-a bildirib ki, xüsusilə sentyabr ayında orqanizmin mövsüm dəyişikliyinə adaptasiyası bir qədər vaxt aparır:
"Mövsüm dəyişikliyi zamanı immun sistemində zəifləmə müşahidə oluna bilər. İnsanlar daha çox qapalı məkanlarda toplaşır, bu isə virusların yayılmasını asanlaşdırır. Xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və xroniki xəstəliyi olan şəxslər qripə qarşı daha həssasdırlar. Qripdən qorunmaq üçün tövsiyə olunur:
Əllərin tez-tez sabunla yuyulması və dezinfeksiya edilməsi
Kütləvi yerlərdə maskadan istifadə olunması
Bol maye qəbul etmək və vitaminlə zəngin qidalar yemək
Kifayət qədər yatmaq və stressdən uzaq durmaq
Risk qrupuna aid şəxslərin həkimlə məsləhətləşərək qrip peyvəndi vurdurması
Hərarət, öskürək, boğaz ağrısı və halsızlıq əlamətləri yaranarsa, insan özünü müalicə etməyə çalışmamalı, vaxt itirmədən həkimə müraciət etməlidir".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Samirə TANINMAZ HALA DÜŞDÜ - FOTOLAR
Müğənni Samirə ƏliMəryəm görünüşündə dəyişiklik edib. Sənətçi saçlarını qısa kəsdirib. O, yeni görünüşdə obyektiv qarşısına keçərək fotolar çəkdirib. (Axşam.az)
00:06 460 "Oğluma demişəm, səhnədə ölsəm, konsertə davam edin"
"Bütün cavanlara, ümidini kəsən insanlara mesajım olsun. Hamımız müsəlmanıq, Allahı sevir, ona inanırıq. Quranda gözəl bir ayə var: ümidini Allahdan kəsənlər kafirlərdir. Heç vaxt ümidinizi kəsməyin, həmişə sevinin, əziyyətli də olsa. Deyirlər ki, əzizim dünyasını dəyişibsə, necə sevinim? Orad
25.01.2026 483 Gülaya ondan QADAĞA: "İstəmir, icazə vermir..."
"İnsan həyata bir dəfə gəlir. Çalışırıq, yoruluruq. İstirahət də lazımdır. Bu qazanc nə üçündür? Qazanırsan ki, övladınla gəzəsən". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Gülay Zeynallı "Qonaqcanlı" verilişində deyib. Sənətçi istirahətlərə getməsindən danışıb. O bildirib ki
25.01.2026 1933 "Universitet bitirənlər teatrda iş tapa bilmirlər, mağazada işləyirlər"
"Allah məni sevdi ki, teatrdan ayrıldım. İncidim getdi. Teatrdakı aktyor və aktrisaların üsyanını qınayırlar. Aktrisayam başqa yerdə çalışa bilmərəm. Amma teatr müdiri başqa yerdə işləyə bilər". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Kubra Əliyeva "Qapqara" yutub layihəsind
24.01.2026 671 Məsumə Babayevanın qızı: "Anam səhnədə çəkdiyi əziyyətin qarşılığını görmək istəyirdi"
"Anam səhnədə çəkdiyi əziyyətin qarşılığını görmək istəyirdi". Bu fikirləri -a açıqlamasında ötən gün dünyasını dəyişən Azərbaycan Dövlət Milli Gənc Tamaşaçılar Teatrının aktrisası Məsumə Babayevanın qızı Ülviyyə Abbasova deyib. O bildirib ki, anası uzun müddət idi xəstəlikdən əziyyət çəkirdi:
25.01.2026 1081 "Oğullarıma söz vermişəm" - Doğuş 14 il sonra "Survivor"da
Məşhur türk müğənni, Əməkdar jurnalist Xoşqədəm Hidayətqızının həyat yoldaşı Doğuş 14 il sonra "Survivor"a qatılıb. xəbər verir ki, ifaçı bu gündəb etibarən yarışda yer alıb. "Birinci dəfə gələndə heç bir gözləntim yox idi. Amma indi oğullarıma söz vermişəm, onlar izləyəcəklər"
25.01.2026 788 Enes Batur, Ecenaz Üçer, Çağrı Taner və Yaren Alaca saxlanıldılar
Türkiyə hüquq-mühafizə orqanlarının məşhurlara qarşı keçirdiyi narkotikə qarşı əməliyyatları zamanı saxlanılan tanınmış şəxslərin bəzilərinin adları müəyyənləşib. xəbər verir ki, bu barədə "Haber Global" məlumat yayıb. Məlumata görə, saxlanılanlar arasında tanınan simalardan Enes Batur, Ecena
31.01.2026 295 "Həkimim analizlərimə baxıb təcili Türkiyəyə gəlməyimi istədi"
Xəbər verdiyimiz kimi, aparıcı Vüsalə Əlizadəni səhhətindəki problemlərə görə bir neçə gün efirədə həmkarı Mətanət Əliverdiyeva əvəzləyib. Axşam.az-ın məlumatına görə, Vüsalə bu gündən etibarən yenidən "İncə səhər" verilişindəki işinə qayıdıb. Aparıcı illər əvvəl keçirdiyi böyrək transplantasiyas
28.01.2026 920 Aygünün ad günündə DİQQƏT ÇƏKƏN DETAL: "Namiqi buraxmaq istəmir" - VİDEO
Xəbər verdiyimiz kimi, yanvarın 26-da Xalq Artisti Aygün Kazımovanın möhtəşəm ad günü məclisi baş tutub. xəbər verir ki, gecədə əsas diqqət çəkən məqamlardan biri pop diva ilə meyxanaçı Namiq Qaraçuxurlunun bu görüntüsü olub. Eks duet ortaqlarının səmimi anları izləyicilərin diqqətindən yayınmayıb. İzləyicilə
31.01.2026 711 
