Sağlamlıq iksirinin resepti açıqlandı
Yerkökü şirəsinin sarıkök ilə birləşməsi və ona zəncəfillə qara bibər əlavə edilməsi iltihabı azaltmağa və immun sistemini dəstəkləməyə kömək edir.
Oxu.Az championat.com-a istinadən xəbər verir ki, bunu dietoloq və sağlam həyat tərzi meneceri Meqan Rou bildirib.
Onun sözlərinə görə, yerkökü və zəncəfil güclü antioksidant və antiiltihab xüsusiyyətləri daşıyır. Sarıkök isə qan dövranını yaxşılaşdırır və damarlarda trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Qara bibər isə orqanizmin sarıkökü daha effektiv mənimsəməsinə kömək edir.
Faydalı içki hazırlamaq üçün 150 qram yerkökü şirəsinə çay qaşığının 1/4-i qədər sarıkök, bir parça təzə zəncəfil (və ya bir çay qaşığı toz) və bir çimdik qara bibər əlavə etmək kifayətdir.
Meqan Rou vurğulayıb ki, sarıkök qanı duruldan təsirə malikdir, ona görə də insanlar belə bir içki içməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidirlər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşSOS: Uşaqlar arasında kütləvi virus yayılıb - SİMPTOMLAR
Hazırda yalnız mövsümə xas olan kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma halları müşahidə edilir. Xəstəlik əsasən temperaturun yüksəlməsi, burun axması, boğaz ağrısı, öskürək və sair kataral simptomlarla özünü büruzə verir. Qızdırma, ishal, ürəkbulanma, boğaz ağrısı. Son bir həftədə sosial şəbəkələrd
13.04.2025 510 Yeni pandemiya qapıda - Ölkələr bunu etməsə...
ÜST yenidən dünyanı xəbərdar etdi; həkimlər də hazır olmağa çağırır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adhanom Qebreyesus dünyanı yeni pandemiyanın istənilən an baş verə biləcəyi ilə bağlı xəbərdar edib. xəbər verir ki, o, ölkələri pandemiyaların qarşısının alınması üçün beynəlxal
05.04.2025 604 Sağlam insanlarda ani ürək durmasının əlamətləri - Nə etməli?
Ani ürək durması hətta görünüşdə tamamilə sağlam olan gənclərdə də baş verə bilər. Tibb ekspertləri bu qorxulu hadisənin erkən əlamətlərini və risk faktorlarını açıqlayıblar. Ani Ürək Durması nədir?. Ani ürək durması, ürəyin qəfil və gözlənilmədən işləməyi dayandırmasıdır. Bu, ürək ritminin pozulmas
06.04.2025 922 Hər gün qaşıq- qaşıq yeyirik - Mədəmizi "deşirmiş"
Ən sevilən ləzzətlərdən biri olan mürəbbənin əslində mədəyə və qaraciyərə böyük zərərləri olduğu məlum olub. xəbər verir ki, şəkər və əlavələrlə zəngin olan bu şirin ləzzət hər gün, xüsusilə səhərlər qaşıq-qaşıq yeyildikdə, həzm sistemində bir sıra problemlərə yol aça bilər. Mütəxəssislər bildirirlə
18.04.2025 936 "Toyuq korluğu", görmə zəifliyi, "katarakta" - Gözlərimizə hansı qidaların ZƏRƏR VERİR?
"Gözlərin vəziyyəti orqanizmin ümumi sağlamlığından, xüsusilə damar və sinir sistemlərindən asılıdır. Qeyri-sağlam qidalanma göz və görmə problemlərinə səbəb ola bilər. Məsələn, yağlı və duzlu qidalar gözün tor qişasının damarlarına zərər verə bilər". BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, b
23.03.2025 639 Orucluqdan sonra düzgün qidalanmanın YOLLARI
Ramazan ayında oruc tutanların sağlamlığını qorumaq və düzgün bəslənmək üçün bəzi önəmli tövsiyələr mövcuddur. Bəs orucluqdan sonra düzgün qidalanmaq üçün nələrə fikir vermək lazımdır?. Diyetoloq Leyla Zülfüqarlı Ramazan sonrası bəslənmə zamanı önəmli olan məqamlarla bağlı -a danışıb:. "Ramaza
29.03.2025 577 Dostlar ürək xəstəlikləri riskini necə azaldırlar? - Braziliyalı kardioloqdan maraqlı açıqlamalar
Dostların olması insanın sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə müsbət təsir göstərir. -ın xəbərinə görə, Braziliyanın nüfuzlu San-Paulu Ürək İnstitutundan olan kardioloq Fabio Fernandes "Globo" nəşrinə müsahibəsində buna əminliyini ifadə edib. Mütəxəssis müsahibədə sosial əlaqələrin heyrətami
20.04.2025 266 Dubay şokoladı təhlükəli ola bilər: Yeni ARAŞDIRMA
Altı fərqli şokolad çubuğu üzərində aparılan araşdırmalar məyusedici nəticələr verib. Dubay şokoladının populyarlığı eksklüzivlik və sosial media tendensiyaları sayəsində artır, lakin müstəqil testlər keyfiyyətin həmişə yüksək qiymətlərə uyğun olmadığını göstərir. -ın xaici mediaya istinadla xəbərin
23.03.2025 736 Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ
Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi
01.04.2025 4337 
