Pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
Rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya təbiət hadisələrinin sağlamlığa necə təsir etdiyindən danışıb. O, özünü daha yaxşı hiss etmək üçün pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli olduğuna dair məsləhətlər verib.
"Hətta sağlam insanlar geomaqnit qasırğaları və ya günəş tutulmaları zamanı izah olunmayan stress, artan narahatlıq, fiziki ağrılara həssaslıq və digər xarici amillərlə qarşılaşa bilərlər", - deyə həkim bildirib.
Demyanovskayanın fikrincə, geomaqnit sahəsindəki dəyişikliklər damar divarının tonusuna və qanın laxtalanma qabiliyyətinə təsir göstərir. Geomaqnit qasırğaları zamanı meteohəssas insanlar yüksək və ya aşağı təzyiqdən, başgicəllənmədən, baş ağrısından, göz almalarında və oynaqlarda narahatlıqdan şikayət edə bilərlər.
Yüksək hava həssaslığı olan insanları hava şəraitinin təsirindən qorumaq çətin olsa da, bu təsiri nisbətən azaltmaq mümkündür. Pis hava və ya geomaqnit qasırğaları zamanı həkim isti ayaq vannaları, kontrastlı duş qəbul etməyi və gimnastika etməyi məsləhət görür. Təmiz havada gəzmək də orqanizmə yaxşı təsir göstərir.(oxu.az)
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 738 Tarix: 22 oktyabr 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşYeni doğulmuş körpələri COVID-19-dan qorumağın yolu
ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) alimləri müəyyən ediblər ki, hamiləlik zamanı qadının COVID-19-a qarşı peyvənd edilməsi onun yeni doğulmuş körpəsini infeksiyadan qorumağa kömək edir. Hesabat CDC-nin saytında dərc olunub. Altı aydan kiçik körpələrə COVID-19 peyvənd
01.10.2023 962 Qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salan məşhur tərəvəz
Qan şəkərinin səviyyəsini izləmək rifahı qorumaq üçün həmişə vacibdir və bu prosesdə düzgün qidalanma əsas rol oynayır. -ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, brokolinin son dərəcə sağlam tərəvəz olduğunu eşitmiş ola bilərsiniz. Ancaq bir çox insan bu məhsulun sağlamlıq üçün nə qədər fayda gətirdiyin
03.12.2023 3245 İnsanların COVID-19-a qarşı immunitet əldə etməsi fonunda "Pfizer"in gəlirləri azalır
"Pfizer" illik gəlir proqnozunu 13 % azaldıb və COVID-19-un peyvəndi və müalicəsindən gözləniləndən aşağı satış səbəbindən iş yerlərinin ixtisarı və 3,5 milyard dollarlıq xərcləri azaldacağını açıqlayıb. "Report" xəbər verir ki, bu barədə "Reuters" məlumat yayıb. Agentli
15.10.2023 736 Onkoloq qalxanabənzər vəzi xəstəliyinin ilk əlamətlərini açıqlayıb
Bu orqanın disfunksiyası hormonların həddindən artıq ifrazında (tireotoksikoz) və onların çatışmazlığında (hipotireoz) özünü göstərə bilər. Bu barədə Rusiyalı endokrinoloq, onkoloq, cərrah Viktor Makaryin məlumat verib. Birinci halda, qalxanabənzər vəzlə bağlı problemin simptomları arasında narahatlıq
23.09.2023 1417 Pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
Rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya təbiət hadisələrinin sağlamlığa necə təsir etdiyindən danışıb. O, özünü daha yaxşı hiss etmək üçün pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli olduğuna dair məsləhətlər verib. "Hətta sağlam insanlar geomaqnit qasırğaları və ya günəş tutulmaları zaman
22.10.2023 738 Ürək sağlamlığı üçün vacib olan üç qayda
"Ürəyimizin sağlam olmasını istəyiriksə üç vacib qaydanı hər gün üçün vərdişə çevirməliyik". Bunu rusiyalı tanınmış həkim Aleksandr Myasnikov ürək problemlərindən danışarkən bildirib. O, bu vərdişlərdən birincisi kimi həmişə eyni vaxtda yatıb-durmağı göstərib. "Dəqiq yuxu cədvəlinin olmamas
01.10.2023 1345 Zobunuzun olub olmadıgını özünüz yoxlayın! Bunun üçün sizə termometr kifayətdir...
Zobunuzun olub olmadıgını özünüz yoxlayın! Bunun üçün sizə hər evdə olan termometr kifayətdir. Qaydası çox sadədir. ev şəraitində, yatağınızdan belə qalxmadan, istifadə edə biləcəyiniz test təqdim edirı. Siz asanlıqla və tez bir zamanda adi termometrin köməyi ilə bunu öyrənə biləcəksiniz. Testdən keçmə
02.09.2023 1992 COVID məhdudiyyətlərinə ciddi əməl edən insanların psixi sağlamlıqları pozulub
Pandemiya zamanı anti-COVID məhdudiyyətlərinə daha ciddi əməl edən insanların hazırda psixi sağlamlıqları daha pis vəziyyətdədir. Bu barədə alimlərin Uelsdə karantin zamanı 1700-ə yaxın insanın davranışını təhlil etdiyi yeni araşdırmasına istinadən məlumat yayılıb. Alimlər aşkar ediblər ki, COVID-1
26.11.2023 311 Xərçəngin bu növü 2 il sonra BİLİNİR
Britaniyanın Surrey və Oksford universitetlərinin alimlərinin apardıqları araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, mədəaltı vəzin xərçəngi yarandıqdan 2 il sonra əlamətlərini büruzə verir. BİG.AZ -a istinadən bildirir ki, alimlər bildiriblər ki, xərçəng xəstəliyinin ən yayılmış əlaməti birdən-birə kəski
15.10.2023 1708 
