Yuxuda niyə əllər uyuşur? - Nevroloqdan AÇIQLAMA
Oyandıqdan sonra bir çoxumuzun əlləri uyuşur. Bunun bir çox səbəbi var. Pis yuxu pozğunluğundan diabet və romatoid artritə qədər...
Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, nevroloq Olqa Lisenkova bunun səbəblərini açıqlayıb.
Yuxuda əllərin uyuşmasına səbəb median sinirinin sıxılmasıdır. Median sinir əlin altında yerləşir. Baş barmağın, indeksin, orta və qismən üzük barmaqlarının həssaslığından məsuldur. Median sinir sıxıldıqda uyuşma başlayır.
Sinir yuxu vəziyyətinə görə sıxıla bilər, məsələn, yan yatsanız və qolunuzu başınızın altına qoysanız bunun baş vermə ehtimalı çoxdur.
Piylənmə, revmatoid artrit kimi oynaq xəstəlikləri və B vitaminlərinin çatışmazlığı olan kök insanlarda da bu vəziyyətə tez-tez rast gəlinir. Olqa Lisenkova əlavə edib ki, hamilə qadınlar, xüsusilə sonrakı mərhələlərdə və alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar da əllərin uyuşmasına meyllidirlər.
Əllər yuxu zamanı və periferik neyropatiya - periferik sinir sisteminin sinirlərinin zədələnməsi səbəbindən uyuşa bilər. Periferik sinir sistemi əzaların həssaslığından məsuldur. Əgər onda bir nasazlıq varsa, ağrı reseptorlarının təsadüfən həyəcanlanması və ya sinir sistemi tərəfindən ağrı siqnallarının düzgün işləməməsi səbəbindən baş verə bilər.
Əllər yuxu zamanı və periferik neyropatiya - periferik sinir sisteminin sinirlərinin zədələnməsi səbəbindən uyuşa bilər. Periferik sinir sistemi əzaların həssaslığından məsuldur. Əgər onda bir nasazlıq varsa, ağrı, ağrı reseptorlarının təsadüfən həyəcanlanması və ya sinir sistemi tərəfindən ağrı siqnallarının düzgün işləməməsi səbəbindən baş verə bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1943 Tarix: 06 avqust 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Çipsdən niyə imtina etmək lazımdır? - Kardioloqlar açıqladı
Kardioloqların fikrincə, gün ərzində sağlam qəlyanaltılar istifadə etmək artıq çəkinin və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edir. Lakin nəyin yeyilməsi xüsusilə önəmlidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Parade" nəşri üçün danışan kardioloqlar xəstələrinə uzaq durmağı tövsiyə etdiklər
08.12.2025 532 Alimlərdən zeytun yağı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Alimlər uzun müddət açıq vəziyyətdə saxlanılan zeytun yağının sağlamlıq üçün ciddi risklər yaratdığı barədə xəbərdarlıq edib. Bildirilib ki, mətbəxdə aylarla kənarda qalan, istifadəsiz açılmış zeytun yağı zaman keçdikcə oksidləşir və toksik maddələr əmələ gətirə bilər. Bu birləşmələr xüsusilə ürək v
26.11.2025 612 Yetkin yaşda olan insanlar hansı balıqdan imtina etməlidir
Mütəxəssislər həmçinin 60+ yaşlılar üçün ən dəyərli balıq növlərini də adlandırıblar. xəbər verir ki, 60 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi artıq daha ləng işləyir, həzm sistemi ağır yeməklərə daha həssas reaksiya verir, yağın artıqlığı isə ürək və damarlar üçün əlavə yük yarada bilər. Ona görə də mütəxəssislə
07.12.2025 279 20 günlük stress ömrü 10 saat qısaldır - Psixoloq
Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginlik psixosomatik xəstəliklərin yaranmasına şərait yaradır. Bu xəstəliklərə yüksək təzyiq. Mədə və onikibarmaq bağırsağın yara xəstəliyi. Astma. Artrit. Dermatoloji problemlər. Hətta ikinc
30.11.2025 363 Həkimlər həyəcan təbili çalır: Malyariyaya qarşı mübarizə dalana dirənib
Uzun illərin nailiyyətlərini məhv edə və səhiyyə sistemlərini həddindən artıq yükləyə biləcək genişmiqyaslı epidemiya təhlükəsi realdır. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) xəbərdarlıq edir ki, malyariyaya qarşı qlobal mübarizə iqlim dəyişikliyi, parazitlərin dərmanlar
05.12.2025 421 Niyə qəhvə sizi yuxulu hiss etdirir? - İzahlı gözlənilməz cavab
Kofe adətən güclü stimulyator hesab olunur, məqsədi insanı canlandırmaq, diqqəti artırmaq və enerji verməkdir. Lakin bir çox insan paradoksal hal yaşayır: kofe içdikdən 30–60 dəqiqə sonra ağır yuxululuq, göz qapaqlarında ağırlıq və ümumi halsızlıq yaranır. Bu, heç də nadir istisna deyil, səbəb kofeini
30.11.2025 332 Soyuq havada çay əvəzinə su içmək daha faydalıdır
Havaların soyuması ilə insanlar bədəni isidən içkilərə xüsusilə çaya daha çox üstünlük verirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, soyuq günlərdə çay əvəzinə su içmək orqanizm üçün daha faydalıdır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, soyuq havada bədən daha çox susuzlaşır. Bunun əsa
07.12.2025 468 Gərginsinizsə bu vitamininiz çatışmır
Vitamin D, B12, B6, maqnezium, sink və omeqa-3 yağ turşuları çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək çətindir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Tananakina deyib. "Bu qida maddələrinin azlığı adətən gözə çarpan simptomlarla özünü göstərmir". Eksperti
07.12.2025 328 Arıqladıqdan sonra çəki saxlamağın əsas yolları AÇIQLANDI
RusiyaNI Seçenov Universitetində piylənmənin müalicəsinə yanaşmanı dəyişə biləcək və arıqladıqdan sonra nəticəni qorumağa yardım edəcək genişmiqyaslı tədqiqat işlərinə başlanıb. -in məlumatına görə, mikrobiota, yuxu və fiziki aktivliyin öyrənilməsini əhatə edən yeni layihələr barədə Rusiya Elmlər Akademiyasını
12.12.2025 375