Pis ayaq qoxusu. Səbəblər və çarələr

Pis ayaq qoxusu. Səbəblər və çarələrSu və duzlardan ibarət olan tər iysiz olur. Lakin dərinin üzərinə düşdükdə tər burada yaşayan mikroblar və onların ifraz etdiyi toksinlərlə qarışaraq xoşagəlməz qoxuya səbəb olur.

Ayaqların daimi bağlı qalması tər qoxusunun artmasına gətirib çıxardır.

Saglamolun.az bildiri ki, bu problem bir çox insanlarda var.

Xoşagəlməz ayaq qoxusunun səbəbləri arasında:

- güclü tərləmə

- sintetik materiallardan hazırlanmış ayaqqabılar və corablar

- şəxsi gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi

- ayaq dərisinin və dırnaqların göbələk xəstəliyi

Ayaq qoxusunu yox etmək üçün məsləhətlər:

1. Hər axşam ayaqlarınızı xüsusi antibakterial sabunla yuyun.

2. Corabları hər gün dəyişin.

3. Ayaqqabıları hər gün havaya verin. Günəş şüaları xoşagəlməz iyi çox yaxşı yox edir.

4. Təbii materiallardan olan ayaqqabı və corab geyinin.

5. İsti havada bağlı ayaqqabı geyinməyin.

6. Ayaqlar üçün olan xüsusi dezodorantlar və antiperspirantlardan istifadə edin.

Xalq təbabəti vasitələri:

1. Palıd ağacı dəmləməsi ayaq qoxusunu yox etməyə kömək edir. 3 x.q. palıd qabığını 1 l qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün, axşam ayaqlarınızı yuyun və bu dəmləmədə 10 dəqiqə saxlayın.

2. Adi qara çay da yaxşı kömək edir. Artıq qalmış çayı atmayın, vannaya tökün və ayaqlarınızı 5-10 dəqiqə bu vannada saxlayın.

3. 3 xörək qaşığı çobanyastığını 1 l qaynar suda dəmləyin, vam odda qapağı bağlı qazanda 5 dəqiqə saxlayın, soyudun, süzün və ayaq vannaları üçün istifadə edin.

4. 1 l ilıq suya 3 x.q. soda əlavə edin və ayaqlarınızı bu suda yuyun.

5. Suya araq və ya tibbi spirt əlavə edin və ayaq vannaları edin.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1271   Tarix: 13 mart 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngin ilkin mərhələdə əsas əlamətləri

Xərçəng əlamətləri şişin növündən və onun yerindən asılıdır. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Terapiya və Profilaktik Təbabət üzrə Milli Tibbi Tədqiqat Mərkəzinin direktoru, Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki Oksana Drapkina "Doktor Piter" nəşri ilə söhbətində danışıb. Həkim xərçəngi

08.12.2024 7482
.

Fastfudun daha bir qorxulu fəsadı üzə çıxdı

Alborz Tibb Elmləri Universitetinin iranlı alimləri fastfud ilə depressiya riski arasında əlaqə aşkar ediblər. xəbər verir ki, bu barədə araşdırma "Journal of Affective Disorders" elmi nəşrində dərc olunub. Ekspertlərin qənaətləri Milli Sağlamlıq və Qidalanma Müayinəsi Sorğusunun 17,4 mində

22.12.2024 124
.

Səhər acqarına bir stəkan su içmək faydalıdırmı?

Səhər acqarına bir stəkan su içməyin həzmi yaxşılaşdıra biləcəyi fikri çox populyardır. Lakin əslində bu, həzmə heç bir təsir göstərmir, hətta onu çətinləşdirə bilər. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Aliya Useyeva -ya danışıb. Səhər içilən bir stəkan suyun həzm proseslərini aktivləşdirmə

14.12.2024 474
.

Qəfil ölüm: Hansı qan qrupundan yan keçir?

Hematologiyanın inkişaf tarixi bir əsrdən çox əvvələ gedib çıxır və onun əsas məqamı 1900-cü ildə Avstriya həkimi Karl Landtheiner tərəfindən qan qruplarının kəşfi olub. Bu elmi nailiyyət tibb və transfuziologiyaya yanaşmanı həmişəlik dəyişib. Hazırda elm adamları 35 müxtəlif qan qruplarını onların birləşmələrini

24.11.2024 1183
.

Şəkər xəstələrinə ŞAD XƏBƏR! bu qida diabet riskini AZALDIR

Bitter şokoladın daha bir faydası üzə çıxıb. İngiltərənin "The British Medical Journal" (BMJ) tibb jurnalında yayımlanan bir araşdırmaya istinadən xəbər verir ki, həftədə 5 və ya daha çox porsiya bitter şokolad istehlakı 2-ci tip şəkərli diabet riskini 21 faiz azaltmağa kömək edə bilər. Araşdırm

05.12.2024 1210
.

Suyun düzgün saxlanılmaması fəsadlara səbəb ola bilər

İçməli su bir neçə kateqoriyaya bölünür, xüsusiyyətlərinə və saxlama müddətinə görə fərqlənir. Butulka suyunun saxlama müddəti istehsalçı tərəfindən göstərilir və altı aydan iki ilə qədər dəyişir. Bütün saxlama müddəti ərzində qablaşdırılmış içməli su təhlükəsizdir, onda gözlə görünən əlavələr, çökünt

21.12.2024 72
.

Gün ərzində nə qədər enerji içkisi içmək olar? - Həkim açıqladı

"Gün ərzində cəmi 250 ml enerji içkisi içmək olar". BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı rusiyalı mütəxəssis, qastroenteroloq Sofiya Kardaşova açıqlamalar verib. "Gündə 250 ml-dən çox olmayaraq enerji içkisinin qəbulu məqbuldur. Bundan əlavə, heç bir halda enerji içkilər

22.12.2024 131
.

Qışda niyə başağrısı daha tez-tez olur?

Qışda bir çox insan tez-tez baş ağrıları ilə üzləşir və bunun bir neçə izahı var. -ın məlumatına görə, bu barədə -ya Rusiyanın əməkdar həkimi, tibb elmləri doktoru, professor, Aleksandr Konkov məlumat verib. Əsas səbəblərdən biri atmosfer təzyiqinin dəyişməsidir. Qışda, xüsusilə kəskin temperatur dəyişikliklər

15.12.2024 622
.

Bu "vitamin bombası"nın azı şəfa, çoxu zəhərdir - XƏBƏRDARLIQ

Qışda bir çox insan ətirli çaytikanı çayı ilə müalicə etməyi xoşlayır. Bu, immunitet sistemini effektiv şəkildə gücləndirən unikal giləmeyvədir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, çaytikanı qiymətli maddələrin, xüsusən də C vitamininin əsl anbarıdır ki, dondurulduqdan sonra da orada qalır. Onu

12.12.2024 791
.

TOP MP3