Ürəyin sağlamlığını qoruyan faydalı ot dəmləmələri

Ürəyin sağlamlığını qoruyan faydalı ot dəmləmələriSizə ürəyin sağlamlığını qoruyan çox faydalı dəmləmələri təqdim edirik.

Bu dəmləmələri 1 ay ərzində içmək olar. Əgər sizdə hər hansı xroniki xəstəliklər varsa, dəmləmələri qəbul etdikdən əvvəl həkimlə məsləhətləşin.

1. 1 xörək qaşığı razyana 1 stəkan qaynar suda dəmlənilir, süzülür və gün ərzində 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı olmaqla qəbul edilir.

2. 1 ovuc yemişanı 1 stəkan qaynar suda dəmləyin və gün ərzində 2 dəfə 1/2 çay qaşığı bal əlavə edib 1/2 stəkan olmaqla için.

3. 1 xörək qaşığı quru nanəni 1 stəkan qaynar suda dəmləyin, süzün və gündə 3 dəfə stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla için. Dəmləmənin dadını yaxşılaşdırmaq üçün ona bal əlavə etmək olar.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1686   Tarix: 13 mart 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

25.07.2026 2012
.

Azərbaycanda Daun sindromlu şəxslərin sayı 30 faiz artıb

Azərbaycanda son beş ildə tibb müəssisələrində qeydiyyatda olan Daun sindromlu şəxslərin sayı artıb. xəbər verir ki, bunu Dövlət Statistika Komitəsinin 2021-2025-ci illər üzrə açıqladığı statistik göstəricilər göstərir. Məlumata görə, Daun sindromu ilə qeydiyyatda olanların ümumi sayı 2021-ci ildə 85

16.07.2026 563
.

Davamlı yorğunluq hansı xəstəliklərin əlamətidir?

Bəzən yorğunluq gündəlik həyatın adi bir hissəsi kimi qəbul olunsa da, hər gün davam edən halsızlıq orqanizmdə gizli sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, davamlı yorğunluğun əsas səbəbləri arasında qan azlığı, qalxanabənzər vəz xəstəlikləri, şəkərli diabet, B12 vitamin

01.08.2026 258
.

İti görmənin sirri açıldı: Hər şey ana bətnində başlayır

A vitamini insan orqanizmində təkcə immunitet və dəri sağlamlığı üçün deyil, həm də görmə qabiliyyətinin formalaşmasında mühüm rol oynayır. Alimlərin son araşdırması göstərib ki, bu vitaminin törəmələri insanın hələ ana bətnində olarkən iti mərkəzi görməsinin yaranmasına birbaşa təsir edir. -in məlumatın

10.07.2026 563
.

60 yaşdan sonra bu sadə vərdiş əzələ gücünü qorumağa kömək edir

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, hər gün pilləkənlə qalxıb-enmək 60 yaşdan sonra əzələ kütləsini və fiziki gücü qorumağa kömək edən ən sadə vərdişlərdən biridir. Qaynarinfo verir ki, bu barədə "radiopogoda.pl" nəşri yazır. Yaş artdıqca orqanizmdə bir sıra təbii dəyişikliklər baş verir. Əvvəllə

28.07.2026 439
.

Qaraciyər sağlamlığı üçün ən faydalı 4 qida

Qaraciyər orqanizmin əsas filtrasiya orqanlarından biridir və hər gün toksinləri, dərman qalıqlarını və maddələr mübadiləsi nəticəsində yaranan tullantıları emal edir. "Euroonco" federal ekspert onkologiya klinikaları şəbəkəsinin qastroenteroloqu, tibb elmləri namizədi Vladimir Loginov qaraciyər

25.07.2026 315
.

Diş əti xəstəliyi diabet riskini artıra bilər - ARAŞDIRMA

Diş həkiminə müraciət zamanı müəyyən edilən diş əti problemləri insanın gələcəkdə 2-ci tip diabetə tutulma riski barədə də məlumat verə bilər. xəbər verir ki, "The Lancet Public Health" jurnalında dərc olunan və 300 mindən çox insanı əhatə edən genişmiqyaslı araşdırmada periodontitlə 2-ci ti

08.08.2026 180
.

Gündüz yatmaq üçün ən yaxşı vaxt açıqlanıb

"Günorta yeməyindən sonra yatmaq üçün ən uyğun vaxt saat 13:00-15:00 aralığıdır". Ölkə.az "EatingWell" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə dietoloq və nutrisioloq Daniyel Smayli danışıb. Onun sözlərinə görə, bu saatlarda orqanizmdə təbii enerji azalması baş verir. Buna gör

15.07.2026 546
.

Boynu qəfil fırlatmaq insulta səbəb ola bilər - Mühüm xəbərdarlıq

"Boynu xarakterik xırtıltı səsi gələnə qədər kəskin şəkildə fırlatmaq vərdişi onurğa arteriyasının zədələnməsinə və nadir hallarda işemik insultun yaranmasına səbəb ola bilər". xəbər verir ki, bunu "İzvestiya"ya rusiyalı nevroloq Aleksandr Tkaçyov deyib. Mütəxəssisin sözlərinə görə

02.08.2026 235
.

TOP MP3