Yeni il günlərində hazırlanıb, günlərlə yeyilən salatların çoxu zərərlidir. "Medicina" xəbər verir ki, bunu həkim dietoloq Yelena Tixomirova açıqlayıb. Çoxlu miqdarda karbohidrat, yağ, duz, mayonez olan salatlar orqanizmdə maye yığılmasına, təzyiqə, şişkinliyə və pis əhval-ruhiyyəyə səbəb olur
16.12.2022 913Dünyanın ən bahalı ədviyyatı olan zəfəran psixiki problemlər və xəstəliklərdən xilas yoludur. BİG.AZ -a istinadən bildirir ki, qırmızı qızıl adalanan, daha çox İranda istehsal olunan, Avropa və ABŞ-a kiloqramı 300 dollara satılan zəfəran ekstraktı BAD olaraq qəbul edilsə, depressiya, şizofreniya, demensiya
16.12.2022 1015Ananas subtropik meyvəsi maqniy və kaliylə zəngindir. O, ürək-damarlar üçün çox faydalıdır. xəbər verir ki, həkim dietoloq Ancelika Düval yeni ildə ananas yeməyi hər kəsə tövsiyə edib. "Çox süfrələrdə yeni il günlərində ağır yeməklər, mayonezli salatlar, şirniyyat olur. Bu yeməklərdən sonra yaşl
16.12.2022 634Tez-tez kilo problemi ilə qarşılaşan kişilər üçün xüsusi qidalanma metodları var. -ın məlumatına görə, kökəlmək istəyən kişilər daha çox kalorili qidalar qəbul etməlidirlər. Kişilər kökəlmək üçün müntəzəm pəhriz proqramına malik olmalıdır. Xüsusilə bəhməz daha çox istehlak edilməlidir. Qurudulmuş ənci
16.12.2022 664Qədim zamanlarda Şərgdə reyhan həm yeməklərin bişirilməsi zamanı, həm də tibdə geniş istifadə olunurdu. Şərqdə reyhanın qidalı və müalicəvi xüsusiyyətləri çox yüksək qiymətləndirilirdi. Burada reyhanı hətta "padşahlar otu" adlandırırdılar və deyirdilər ki, "hər gün reyhan yeyən insan qocalmaz"
15.12.2022 1356Artıq çəki, xüsusən də qarın bölgəsindəki piylər bir çoxlarını narahat edən problemdir. Lakin cəmi bir məşqlə həm qarın, həm bel, həm də bud hissənizi incəldə bilərsiniz. BİG.AZ xəbər verir ki, arıqlama üzrə yaponiyalı mütəxəssis Tamayo əzələləri bərkidib bədəni formaya salacaq məşqi tövsiyə edir. B
15.12.2022 891Artıq çəki və onunla müşahidə olunan xroniki xəstəliklər müasir təbabətin aktual tibbi-sosial problemlərindən biridir. Son illərdə dünyada artıq çəkili insanların sayı artıb. Piylənməsi və ya artıq çəkisi olan şəxslərdə bir sıra ciddi xəstəliklərin əmələ gəlməsi müşahidə olunur. Arıqlamaq istəyən insanlar
15.12.2022 893Çaytıkanı "padşah giləmeyvəsi" adlandırırlar və bu səbəbsiz deyil. Çaytikanı çox zəngin vitamin-mineral tərkibinə malikdir. Çaytikanı yağı çox effektli müalicəvi vasitə sayılır. Çaytikanı yağı həm xalq, həm də ənənəvi tibbdə müxtəlif xəstəliklər və pozulmalar zamanı çox geniş istifadə olunur
13.12.2022 1197Yüksək arterial təzyiqin bir çox hallarda heç bir əlaməti olmadığı üçün xəstə bu barədə məlumatsız ola bilər. Buna görə də hər bir insan ən azı 3 ildən bir mütləq təzyiqini ölçməlidir. e- -a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin İctiami Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzinin açıqladığı məlumatd
13.12.2022 853Sarıkök bütün dünyada ən tez-tez istifadə olunan ədviyyatlardan biridir. Sarıkök yeməkərə xoş dad və rəng bəxş edir. Bundan əlavə sarıkök insan sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. Sarıkökün güclü antioksidant xüsusiyyətləri vardır. Bu xüsusiyyətlərin sayəsində sarıkök bir çox xəstəliklərin (o cümlədən
13.12.2022 1177Diş ağrısı ən tez-tez rast gəlinən ağrılardan biridir. Təəssüf ki, bir çox hallarda diş ağrısı bizi gecə saatlarında, şəhərdə və həkimdən uzaq yerlərdə yaxalayır və bu zaman biz özümüz özümüzə "tibbi yardım" göstərməli oluruq. Tanınmış rusiyalı həkim-stomatoloq Yuliya Krjijanovskaya bildiri
12.12.2022 1412Alma sirkəsi çox effektli və sınanmış təbii müalicəvi vasitədir. Alma sirkəsi A, C, P, B qrupu vitaminlər, müxtəlif turşular alma, limon, süd və s, fermentlər, pektinlər, dəmir, ftor, fosfor, kalium, kalsium və s. kimi mikroelementlərlə zəngindir. Alma sirkəsi orqanizmə iltihabəleyhinə təsir edir, müxtəli
12.12.2022 1056Qeyri-düzgün qidalananların bağırsağl müxtəlif xəstəliklərə qarşı həssas olur. xəbər verir ki, qastroenteroloq Aleksandra Alisova bağırsağın daxili selikli qişasının sağlamlığının qorunması üçün uyğun dietanı açıqlayıb. "Bağırsaqları toksinlərdən təmizləmək üçün ən uyğun qidalanma Aralıq dəniz
12.12.2022 963: Son bir ildə Rusiyadan Tacikistan, Qırğızıstan və Özbəkistana reyslərin sayı artıb. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyadakı statistika şirkətləri məlumat yayıb. Məlum olub ki, 2022-ci ildə Rusiyadan xaricə uçan sərnişinlərin 17.22 faizi Tacikistanı seçib. Ən çox səyahət edilən ölkələr arasında Ermənistan
11.12.2022 723ABŞ-ın Ərzaq və Dərman Administrasiyası (FDA) pişiklərdə şəkərli diabetə nəzarət etmək üçün ilk dərmanı təsdiqləyib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə FDA-nın saytında məlumat verilib. "Bexacat" adlı dərman insulin müalicəsinə ehtiyacı olan pişiklər üçündür. Amma bu dərman insuli
11.12.2022 520Dietoloq Trista Best qəhvəyə şəkər əvəzinə darçın əlavə etməyi məsləhət görür. "Belə olan halda ədviyyat əlavə kalori vermədən içkiyə xoş bir dad verəcək, həm də çəki artımına qarşı çıxaraq sizə bədən formanızı saxlamağa kömək edəcəkdir", - mütəxəssis qeyd edib. Dietoloq qeyd edib ki, darçı
11.12.2022 641"Qazanılmış immun çatışmazlığı sindromuna (QİÇS) yoluxma daha çox narkotik istifadəçiləri arasında rast gəlinir". Bunu Səhiyyə Nazirliyi Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzinin direktoru Famil Məmmədov deyib. Onun sözlərinə görə, xəstəlik özünü daha çox 25-49 yaş qrupunda göstərir. Maraqlıdır
10.12.2022 617"Bu il müqaviləli tibb müəssisələrində icbari tibbi sığorta çərçivəsində 16 632 ürək-damar əməliyyatı aparılıb". "Report" xəbər verir ki, bunu İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyinin İdarə Heyətinin sədri Zaur Əliyev Azərbaycan Kardiologiya Cəmiyyətinin XI Milli Konqresind
10.12.2022 497Hazırda virusların aktivləşdiyi mövsümdür. Onlarla mübarizə aparmaq üçün ilk növbədə yediklərimizə diqqət yetirməliyik. Düzgün qida insanın immunitetini gücləndirir. Sağlam həyat tərzi və psixoloji vəziyyət də önəmlidir. Bunları nəzərə alaraq, BİG.AZ oxuculara həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilə
10.12.2022 848Dərman istifadə edilmədən təbii şərtlər daxilində yetişən şabalıd, qida elementləri və vitamin zənginliyi ilə fərqlənir. Şabalıdın tərkibində 60%-ə qədər nişasta, 15% şəkər, 6% zülal, 2%-ə qədər yağ olur. Bu meyvədə nişasta olmaqla lif, zülal, kalium, fosfor, kalsium kimi minerallar və B qrupu vitaminlər
09.12.2022 1036Kök faydalı tərəvəzdir, sağlamlığa və tonusa yaxşı təsir göstərir. Kökün özü kimi şirəsi də cana xeyli faydalıdır. kök şirəsinin 7 faydasını təqdim edir:. Kök şirəsi gözlər üçün xeyirlidir və gecə vaxtı görməni yaxşılaşdırır. Bu, kökün tərkibindəki lyütein, beta-karotin və lyüsinin miqdarı ilə bağlıdır
09.12.2022 1357Biz xəstələndiyimiz zaman çalışmalıyıq ki, yediyimiz yeməklərlə, içdiyimiz içkilərlə müalicə tapaq. Əgər bunlar effekt verməsə, sonra dərman bitkilərindən və ondan sonra dərmanlardan istifadə edək. Yazdığım bu 2 şirənin qarışığı mənim öz xəstələrimə çox vaxt təyin etdiyim və nəticələrini gördüyüm bi
08.12.2022 1281KRVİ (kəskin respirator virus infeksiyası) və ya KRX (kəskin respirator xəstəlik) adlandırılan xəstəliklər – uşaqlar arasında ən çox təsadüf edilən xəstəliklərdəndir. Uşaqların bu xəsəliklərə yoluxmasından o qədər də qorxmaq lazım deyil. Onlar uşaqların immun sistemi üçün bir növ "trenajor"
08.12.2022 1059Sağlam şəkildə arıqlamaq üçün istehlak etdiyimiz qidalara və içkilərə diqqət yetirməliyik. -ın məlumatına görə, arıqlamaq üçün aşağıdakı 6 qaydaya diqqət etməliyik:. 1. Hər gün 2 litr su içmək. 2. Şəkərsiz bitki çaylarından istifadə edin. 3. Çoxlu kefir və ayran istehlak edə bilərsiniz. 4. Limonlu s
08.12.2022 983Soyuq havada xəstələnməmək üçün yediyiniz və içdiyiniz qidalara da diqqət etməlisiniz. İsti geyimlə yanaşı orqanizmin soyuğa qarşı müqavimətini artırmaq lazımdır. Əks halda, daha tez xəstələ bilərsiniz. Qış aylarında istehlak edilməli olan qidaları təqdim edirik:. - Qara istiot. - Balqabaq, şirin kartof
06.12.2022 1345Kardioloq Olqa Savonina ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərən üç vərdişdən danışıb. Onun sözlərinə görə, birincisi dişlərinizi fırçalamaqla əlaqədardır. Dişlərinə düzgün qulluq etməyən insanlarda çürüklər yarana bilər. "Dişlərin qorunması pozulduğu zaman patogen bakteriyalar qana daxil olur v
06.12.2022 1650Soyuq fəsildə zəhlətökən virus və infeksiyalardan tam qorunmaq mümkün olmur. Əgər siz özünüzdə soyuqdəymə, zökəm, qripin əlamətlərini hiss etsəniz, ilk olaraq bu 3 vasitəni edin və özünüz qarışımı düzəldin:. 1.100 qr sarımsağı əzib, üzərinə 1 stəkan araq süz və çalxala. Bir damcısını dilinizə damcıladıb
06.12.2022 1216Tez hazırlanan məhsullar və hazır şorbalar orqanizmə ziyan verən qidalardır. Təəssüf ki, müasir dövrdə istər iş adamları, istər tələbələr, istərsə də mətbəxdə az vaxt keçirmək istəyənlər bu cür qidalardan yararlanmaqla öz vaxtlarına qənaət etmiş olduqlarını düşünürlər. Həkim-diyetoloq Gülşən Rzayev
05.12.2022 743Kələm şirəsi çox faydalı, müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan müalicəvi içkidir. Kələmin tərkibində mədə və 12 barmaq bağırsağı xoraların sağalmasına kömək edən nadir U vitamini var. Bu səbəbdən kələm şirəsi bu xəstəliklər zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə oluna bilər. Lakin burada nəzər
05.12.2022 721Qışın rəmzi olan mandarin bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir: damarları və ürəyi möhkəmləndirir, nəfəs yollarını təmizləyir, stressi azaldır, əhvalı yaxşılaşdırır, mübadilə proseslərini sürətləndirir və s. Lakin bütün bu faydalı xüsusiyyətlərə baxmayaraq bəzi xəstəliklər zamanı mandarin insana ziya
05.12.2022 1456