Müalicəvi masajla klassik masajın fərqi nədir?

Müalicəvi masaj və klassik masaj tətbiq üsullarına görə oxşar görünsə də, seçilmə məqsədi fərqlidir. Müalicəvi masaj konkret ağrı, əzələ gərginliyi və hərəkət məhdudiyyəti kimi şikayətlərə uyğun tətbiq edilir. Klassik masaj isə əzələlərin boşaldılması və ümumi rahatlama məqsədi daşıyır.

Müalicəvi masaj hansı məqsədlə tətbiq olunur?

Müalicəvi masaj konkret şikayət nəzərə alınaraq tətbiq edilir. Ağrının və gərginliyin olduğu nahiyəyə daha çox diqqət ayrılır. Bel, boyun, kürək, çiyin və ayaqlardakı əzələ gərginliyi buna nümunədir.
Tətbiqin gücü və istifadə olunan hərəkətlər hər kəsdə eyni olmur. Əzələlərin vəziyyəti, ağrının yeri və hərəkət məhdudluğu nəzərə alınır. Məqsəd problemli nahiyədə əzələ gərginliyinin azalmasına və hərəkətin rahatlaşmasına kömək etməkdir.
Müalicəvi masaj üçün sadə xidmətlərdə təxminən 25-45 AZN, klassik masajda isə 20-35 AZN aralığında qiymətlərlə rastlaşmaq mümkündür. Məbləğ masaj edilən nahiyəyə və xidmətin həcminə görə dəyişə bilər.

Klassik masaj müalicəvi masajdan necə fərqlənir?

Klassik masajda yanaşma daha ümumidir. Sığallama, ovuşdurma, yoğurma və yumşaq təzyiq kimi üsullarla əzələlərin boşaldılması hədəflənir. Masaj yalnız ağrı olan nöqtəyə deyil, seçilmiş nahiyədəki əzələ qruplarına tətbiq edilə bilər.
Müalicəvi masajda isə konkret problem əsas götürülür. Məsələn, boyunda gərginlik və hərəkət məhdudluğu varsa, həmin nahiyənin əzələləri üzərində məqsədli işlənir.

Hansı nahiyələrdə tətbiq fərqi daha çox hiss olunur?

Bel və boyun nahiyəsində fərq daha aydın görünə bilər. Klassik masajda bu sahələr ümumi rahatlama məqsədilə işlənir. Müalicəvi yanaşmada isə ağrının yeri, əzələ sərtliyi və hərəkət zamanı yaranan narahatlıq nəzərə alınır.
Kürək və çiyinlərdə klassik masaj geniş əzələ sahəsini rahatlatmağa yönələ bilər. Müalicəvi masajda gərgin olan əzələ qrupu müəyyən edilərək həmin sahəyə uyğun hərəkətlər seçilir.

Hansı halda klassik, hansı halda müalicəvi masaj seçilir?

Məqsəd əzələləri boşaltmaq və ümumi gərginliyi azaltmaqdırsa, klassik masaj birja seçilə bilər. Konkret nahiyədə ağrı, sərtlik və ya hərəkət məhdudluğu varsa, səbəb müəyyən edildikdən sonra müalicəvi masaj nəzərdən keçirilə bilər.
Güclü və qəfil başlayan, zədədən sonra yaranan və ya keyimə, gücsüzlük kimi əlamətlərlə müşayiət olunan ağrıda yalnız masaja güvənmək düzgün deyil. Belə vəziyyətdə tibbi qiymətləndirmə lazımdır.

Masaj seçərkən nələrə diqqət edilməlidir?

Masajdan əvvəl şikayətin harada olduğu və hansı hərəkətlər zamanı artdığı bildirilməlidir. Tətbiq zamanı kəskin ağrı yaranarsa, masaj dayandırılmalı və vəziyyət qiymətləndirilməlidir. Güclü təzyiq hər vəziyyətdə daha yaxşı nəticə vermir.
Dəri zədəsi, kəskin iltihab, yeni travma və bəzi sağlamlıq problemlərində masaj uyğun olmaya bilər. Belə hallarda həkim məsləhəti almaq daha təhlükəsiz yanaşmadır.

Telegramda izləyin