Dişlərinizi bu gündəlik vərdişlər məhv edir
Diş çöpündən istifadə diş problemlərinə səbəb ola bilir.
Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə stomatoloq Uqo Roberto Levgoy danışıb.
Onun sözlərinə görə, bir çox gündəlik vərdişlər zərərsiz görünsə də, əslində dişlərə ciddi ziyan vurur:
"Qələm qapaqlarını gəmirmək və ya buzu çeynəmək dişlərin qopmasına (çatlamasına) və ya iltihabi proseslər nəticəsində kanal müalicəsinə ehtiyac yaranmasına səbəb ola bilər".
Digər zərərli vərdişlər arasında o, dişləri müxtəlif qablaşdırmaları açmaq üçün istifadə etməyi və sərt diş fırçası ilə təmizləməyi də qeyd edib. Bundan başqa, yeməkdən sonra diş çöpündən istifadə və dırnaq yemək də dişlərin zəifləməsinə gətirib çıxarır.
Həkim həmçinin əlavə edib ki, diş sapı ağız gigiyenasının vacib hissəsidir, lakin diqqətsiz istifadə olunduqda diş ətlərinə zərər verə bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1003 Tarix: 18 avqust 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşGünəbaxan toxumu, yoxsa qoz: Beyin sağlamlığı üçün hansı daha faydalıdır?
Günəbaxan tumu və qoz beyin sağlamlığına və ümumi orqanizm fəaliyyətinə faydalı olan yüksək qidalı məhsullar hesab edilir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" nəşri yazır. Məqalədə qeyd olunur ki, hər iki məhsul faydalı yağlar, xüsusilə omeqa-3 yağ turşuları, antioksidantlar
25.05.2026 443 İnsanlar qalxanabənzər vəz xəstəliklərində ən çox hansı səhvləri edirlər? - VİDEO
Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında qalxanabənzər vəz xəstəlikləri barədə müzakirə aparılıb. - Qalxanabənzər vəzin əsas funksiyası nədir?. - Haşimoto necə inkişaf edir?. - Yod çatışmazlığı bu vəzə necə təsir edir?. - Stres qalxanabənzər vəzə təsir edə bilər?. - Saç tökülməs
30.05.2026 216 Gecələr qatıq yeməyin faydaları və zərərləri
Qatıq sağlam qidalar sırasında xüsusi yer tutur. Xüsusilə gecə saatlarında qatıq yeməyin orqanizmə təsiri uzun illərdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün miqdarda və uyğun vaxtda qəbul edilən qatıq həm həzm sisteminə, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Lakin bəzi hallard
31.05.2026 306 Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - xəbərdarlıq
Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. xəbər verir ki, dietoloq və Respo Mərkəzini
31.05.2026 306 İltihabı zəncəfildən daha təsirli şəkildə aradan qaldıran 8 qida
İltihab təkcə zədə və ya ağrıdan sonra yaranan şişkinlik deyil. Bədəndə illərlə səssiz şəkildə davam edən xroniki iltihabın ürək-damar xəstəlikləri, diabet və artrit kimi problemlərin inkişafı ilə əlaqəli olduğu elmi araşdırmalarda göstərilir. Buna görə "iltihabı azaltmaq üçün nə yemək lazımdır"
01.06.2026 328 Bu məhsullar böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olur
Böyrək daşları ən geniş yayılmış uroloji xəstəliklərdən biridir və onun yaranması əsasən həyat tərzi və qidalanma ilə əlaqələndirilir. Yanlış məhsul seçimi problemi dərinləşdirə bildiyi kimi, düzgün pəhriz yeni daşların əmələ gəlmə riskini də azalda bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, BBC ekspertlərə istinadə
29.05.2026 365 Üz-çənə travmaları və infeksiyaları necə yaranır: Çeynəmə, danışma zamanı ağrı varsa... - VİDEO
Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında üz-çənə nahiyəsinin travmaları və xəstəlikləri barədə müzakirə aparılıb. Üz sümüklərinin sınıqları necə diaqnostika olunur? Travmadan sonra deformasiyalar necə bərpa olunur? Üz-çənə infeksiyaları necə inkişaf edir? Xoşxassəli və bədxassəl
17.05.2026 295 Cəmi 20 dəqiqəlik yuxu beynin işini dəyişə bilər
Araşdırmalar göstərir ki, gün ərzində edilən qısa müddətli gündüz yuxuları (mürgüləmə) zehni fəaliyyətə əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, 20-30 dəqiqə davam edən qısa mürgüləmələr diqqəti artırmağa, yaddaşı gücləndirməyə və öyrənilən məlumatların daha yaxş
03.06.2026 113 50 yaşdan sonra qaraciyər yağlanmasına çarə - Faydalı içkilər
50 yaşdan sonra qaraciyərin yağlanması ən çox rast gəlinən metabolik problemlərdən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün həyat tərzi və qidalanma bu riskin azaldılmasında mühüm rol oynayır. Qaynarinfo-nun İspaniyanın "El Economista" nəşrinə istinadən məlumatına görə, aralıqlı oruc maddələ
15.05.2026 507 
