Qeybətin gözlənilməz faydaları
"Az miqdarda qeybət psixi sağlamlıq üçün faydalıdır".
Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Natali Qudayol deyib.
Onun sözlərinə görə, qeybət beyində mükafat hissi ilə bağlı sahələri, o cümlədən dopamin sistemi ilə əlaqəli bölgələri aktivləşdirir:
"Məhz buna görə insanlar belə söhbətlərdə iştirak etməkdən və onları dinləməkdən zövq alır.
Bundan əlavə, dedi-qodu stressi aradan qaldırır, sosial əlaqələri gücləndirir, birlik və aidiyyət hissi yaradır, həmçinin emosional rahatlamağa kömək edir".
Bununla belə, psixiatr Millian Rossafa vurğulayıb ki, həddindən artıq bu cür söhbətlər əksinə, neqativə davamlı şəkildə fokuslanma səbəbindən depressiya və narahatlıq yarada bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Maqneziumu kimlər qəbul edə bilməz? - Xəbərdarlıq
Milyonlarla insan tərəfindən qəbul edilən maqnezium son illərin ən populyar əlavələrindən birinə çevrilib. Onu "bu günün mineralı" adlandırırlar - bəs doğrudanmı , yuxunu yaxşılaşdırır, həzmi tənzimləyir və beyinə rahatlıq gətirir?. xəbər verir ki, hazırda maqnezium sənayesi sürətlə genişlənir
01.11.2025 469 Öskürək bu ölümcül xəstəliyin xəbərçisidir
Uzunmüddətli öskürək ağciyər xərçənginin əlaməti ola bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin (NHS) mütəxəssisləri xəbərdarlıq ediblər ki, üç həftədən çox davam edən öskürək ağciyər xərçənginin ilkin əlaməti ola bilər. Həkimlərin sözlərinə görə, öskürək çox vaxt soyuqdəymə
06.11.2025 524 Qadınlarda bu yaşdan sonra ürək problemləri başlayır - Səbəb
Alimlər qadınlarda yaş artdıqca ürək xəstəliklərinin yaranma səbəbini araşdırıblar. xəbər verir ki, Rusiyanın Penza Dövlət Universitetinin həkimləri müəyyən ediblər ki, qadınlarda yaş artdıqca bədəndə qadın hormonlarının azalması ürəyə mənfi təsir göstərir. Bu, ürəkdə fibroz adlanan dəyişikliklərə səbə
01.11.2025 554 Niyə sinə ağrısını görməzdən gəlmək olmaz?
Sinə ağrısı ciddi xəstəliklərin göstəricisi ola bilər. Sinədə ağrı həyati təhlükə yaradan xəstəliklərə işarə edə biləcək, narahatlıq doğuran simptomlardan biridir. Hərçənd sinə ağrılarının çoxu infarktla bağlı olmasa da, bəzi nadir xəstəliklər var ki, onları diqqətdən kənarda qoymaq olmaz. bu barəd
02.11.2025 440 Uzunmüddətli stress yaddaşı pisləşdirir
Uzunmüddətli stress beyni və yaddaşı pisləşdirir. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, xroniki stress zamanı beynimiz çox miqdarda kortizol ifraz edir. Bu hormon ilkin mərhələdə diqqəti artırsa da, uzun müddətdə neyronlara zərər verə və beynin yaddaş, öyrənmə, emosional balans və özünəqayğ
15.11.2025 141 Dünyada nadir xəstəlik tapıldı: Yalnız 13 nəfərdə var
Dünyada yalnız 13 nəfərdə aşkarlanan nadir nevroloji xəstəlik kəşf edilib. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, xəstəliyi İspaniyanın Barselona şəhərindəki Bellvitge Biotibbi Tədqiqat İnstitutu aşkarlayıb. Xəstəlik bir gendəki mutasiyalardan qaynaqlanır və beynin ağ maddəsinə təsir edərək
07.11.2025 523 "Qadın orqanizminin bioloji baxımdan hamiləliyə ən hazır dövrü 25–35 yaş arasıdır" - Ginekoloq
Uşağa sahib olma yaşı hər qadının fərdi vəziyyətindən asılı olsa da, həkimlər sağlamlıq baxımından müəyyən bir aralığın daha uyğun olduğunu bildirirlər. Ginekoloq Aytən Əliyeva -a bildirib ki, qadın orqanizminin bioloji baxımdan hamiləliyə ən hazır dövrü 25–35 yaş arasıdır:. "Bu yaş aralığında qadını
06.11.2025 432 Bu xəstəlik sürətlə yayılır: kişilər TƏHLÜKƏ altında - ŞOK XƏBƏRDARLIQ
Ən ölümcül xərçəng növlərindən olan ağciyər xərçəngi sürətlə yayılmağa davam edir. Son illərdə xəstəliyin yayılma sürəti 15 faiz artıb. -un Türkiyə mətbuatına istinadla xəbərinə görə, professor Abdullah Erdoğan bildirib ki, ağciyər xərçəngi dünyada ən çox rast gəlinən xərçəng növüdür:. "2022-c
02.11.2025 521 Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapdı
Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapıb. BİG.AZ xəbər verir ki, tədqiqat "BMJ Oncology" jurnalında dərc olunub. Avstraliyanın Olivia Newton-John Onkologiya Tədqiqat İnstitutunun (ONJCRI) mütəxəssisləri müəyyən ediblər ki, şişlərin böyüməsində sinir sisteminin iki komponenti - neyropeptid CGR
27.10.2025 752 
