Ana südünün daha bir faydası ortaya çıxdı

Ana südünün daha bir faydası ortaya çıxdıElmi araşdırmalar ana südünün uşaqlarda IQ səviyyəsini artırdığını ortaya çıxarıb.

BAKU.WS xəbər verir ki, bu təsir bir neçə faktordan asılıdır və hər uşaqda fərqli ola bilər.

Ana südünün IQ-ya təsir etmə səbəbi əsasən aşağıdakılardır:

DHA (dokosaheksaenoik turşu) və ARA (araxidons turşusu) kimi vacib yağ turşuları ilə zəngindir. Bu maddələr beyin inkişafı üçün çox önəmlidir.

İmmun sistemini gücləndirir - bu da körpənin ümumi sağlamlığına və dolayısı ilə kognitiv inkişafına təsir edə bilər.

Ana ilə fiziki və emosional bağ yaratmağa kömək edir, bu da psixososial inkişafda rol oynayır.

Uzunmüddətli tədqiqatlar göstərib ki, yalnız ana südü ilə bəslənən uşaqlar məktəb yaşlarında orta hesabla 2-5 IQ balı daha yüksək nəticə göstərirlər. Təsir daha çox uzun müddət ana südü verilən uşaqlarda müşahidə olunur (məsələn, 6 ay və daha uzun). Burada genetik faktorlar da rol oynayır. Məsələn, bir araşdırma göstərdi ki, bəzi uşaqların bədəni ana südündəki DHA-dan daha yaxşı istifadə edə bilir – bu da onların daha çox fayda götürməsinə səbəb olur.

Lakin IQ yalnız ana südündən asılı deyil.

Ətraf mühit, valideynlərin təhsili, sosial-iqtisadi şərait və stimullaşdırıcı mühit (məsələn, kitab oxumaq, oyunlar, erkən təhsil) də mühüm rol oynayır. Ana südü verə bilməyən analar narahat olmamalıdır. Süni qidalar da bu gün DHA və digər vacib maddələrlə zənginləşdirilir və düzgün qulluqla sağlam və ağıllı uşaqlar böyümək mümkündür.

Ana südü beyin inkişafını və IQ səviyyəsini müsbət təsir edə bilər, amma bu, təkbaşına möcüzə yaratmır. Əsas odur ki, uşaq sevgi, qayğı və sağlam mühitdə böyüsün.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 918   Tarix: 04 avqust 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Daha yaxşı yuxu üçün nə lazımdır? - 6 məhsul

Melatonin insan beyninin yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləmək üçün istehsal etdiyi hormondur. O bəzi qidalarda da təbii şəkildə mövcuddur. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Health" nəşrinin məlumatına əsasən, müəyyən məhsullar orqanizmdə melatonin səviyyəsinin artmasına və daha keyfiyyətli yuxuy

29.05.2026 351
.

Gündə neçə fincan çay içmək faydalıdır?

Çay ürək-damar xəstəlikləri və onkoloji xəstəliklər də daxil olmaqla, müxtəlif səbəblərdən ölüm riskinin azaldılmasına kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə həkim-qastroenteroloq Darya Boqomolovanın açıqlamasına əsasən məlumat dərc edib. Yetkin insanlar üçün qara və ya yaşıl çayın tövsiyə olunan gündəli

14.06.2026 250
.

100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ

Uzunömürlülüyü ilə tanınan İtaliyanın Sardiniya adasında sağlam həyatın sirri kimi qidalanma vərdişləri və güclü sosial əlaqələr göstərilir. xəbər verir ki, "Mavi Zona" kimi tanınan Sardiniyada yaşayan insanların əhəmiyyətli hissəsi 100 yaşdan çox ömür sürür. Mütəxəssislər bunu əsasən təz

02.06.2026 460
.

Elm adamları açıqladı: Qocalmanın sürətləndiyi iki xüsusi yaş dövrü var

Qocalma prosesi hər zaman eyni sürətlə və düz xətt üzrə getmir. "Stanford Universiteti"nin rəhbərliyi ilə aparılan mühüm bir elmi araşdırma insan bədənində qocalma ilə bağlı molekulyar dəyişikliklərin xüsusilə 44 və 60 yaş civarında kəskin şəkildə sürətləndiyini ortaya qoyub. xəbər verir ki

31.05.2026 441
.

Hansı daha xeyirlidir, yemiş, yoxsa qarpız? - İki meyvənin müqayisəsi

Yay mövsümünün ən məşhur giləmeyvələrindən olan qarpız və yemiş həm susuzluğu yatırması, həm də orqanizmi nəmləndirməsi ilə seçilir. Mütəxəssislər bu iki meyvənin faydalarını müqayisə edərək hansı hallarda hansına üstünlük verilməsinin daha məqsədəuyğun olduğunu izah ediblər. xarici mediaya istinadl

07.06.2026 443
.

Bir dəqiqəlik qəzəbin bədənə verdiyi zərər: İmmun sistemi 5 saat zəifləyir

Gündəlik həyatda yaşanan ani qəzəb partlayışlarının düşündüyümüzdən daha ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyi ortaya çıxıb. Qaynarinfo xəbər verir ki, yeni araşdırmaya görə, cəmi 60 saniyəlik güclü qəzəb belə immun sistemini 5 saata qədər zəiflədə bilər. Alimlərin apardığı tədqiqatlar göstərir ki, qıs

10.06.2026 473
.

Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - Xəbərdarlıq

Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, dietoloq və Resp

26.05.2026 452
.

Həkim sağlam qocalmaq üçün hər gün bu meyvəni yeməyi tövsiyə edib

Sağlam qocalmaq və beyin fəaliyyətini qorumaq üçün hər gün nar yemək faydalı ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Qerys Fərhad "El Economista" nəşrinə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, narın müntəzəm qəbulu koqnitiv funksiyalara müsbət təsir göstərir. O qeyd edi

02.06.2026 407
.

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

07.06.2026 1537
.

TOP MP3