Bu cür geyimlər sağlamlığa zərərlidir
Bəzi geyimlər sağlamlıq və komfort baxımından zərərli ola bilər. Geyimin zərərli hesab edilməsi onun materialından, sıxlığından və ya necə istifadə edilməsindən asılıdır.
BiG.AZ xəbər verir ki, sağlamlığa ziyan olan geyimlər aşağıdakılardan ibarətdir:
Çox dar geyimlər: dar cins şalvar, dar köynəklər, korsetlər.
Qan dövranını zəiflədə, sinirlərə təzyiq göstərə və həzm sisteminə zərər verə bilər. Qadınlarda vaginal infeksiyalar da yarada bilər.
Sintetik materialdan hazırlanan geyimlər: polyester, neylon, akril.
Bu cür geyimlər dərinin nəfəs almasını çətinləşdirir. Tərləməni artırır, bu da dəri problemlərinə (sızanaq, göbələk və s.) səbəb ola bilər. Allergiyalara və dəridə qıcıqlanmaya yol açır.
Ayaqlara uyğun olmayan ayaqqabılar: çox yüksək dabanlı ayaqqabılar, dar və sərt ayaqqabılar. Bel və diz ağrılarına səbəb ola bilər. Ayaq barmaqlarının formasını poza bilər (məsələn, "halluks valgus"). Gediş və duruş pozğunluqları yarada bilər.
Uzun müddət geyilən alt paltarı və ya süni materialdan olan iç geyimi
Bu cür geyimlər hava keçirmədiyi üçün bakteriyaların artmasına şərait yaradır. Xüsusilə qadınlarda infeksiya riskini artırır. Bəzi büstqalter modelləri sinə toxumasına zərər verə bilər.
Yazda və yayda çox qalın geyimlər
Bu paltarları geyindikdə bədən temperaturu lazım olandan çox qalxır. Günvurma riski artır. İstilik səbəbindən su itkisi və halsızlıq yarana bilər.
Mütəxəssislər bildirir ki, təbii materiallardan (pambıq, kətan, bambuk) hazırlanan geyimlərə üstünlük verilməlidir.
Bədəninizi sıxmayan, rahat geyimlər seçilməlidir. Mövsümə və hava şəraitinə uyğun geyinmək lazımdır. Ayaqqabı seçimində ortopedik və rahat modellərə üstünlük verilməldir. (baku.ws)
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Kərə yağı xərçəngdən ölüm riskini ARTIRIR
Kərə yağının yüksək miqdarda istehlakı xərçəng və digər ağır xəstəliklərdən ölüm riskini artırır. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "The Mirror" nəşri Böyük Britaniyada aparılan araşdırmaların nəticəsinə istinadən məlumat yayıb. Yazıda qeyd olunur ki, alimlər onilliklər ərzind
22.03.2026 880 Sadə bir vərdiş yaşlı insanların ömrünü uzada bilər
Yaponiya yaşlı əhali arasında gündəlik olaraq velosiped sürmək daha populyardır və bu, Avropada olduğu qədər geniş yayılmayıb. Yeni araşdırmalar göstərir ki, velosiped sürən insanlar adətən daha fiziki aktiv və sosial olaraq daha çox iştirak edən olur. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Mediafax"
20.03.2026 440 Dodaqların tez-tez quruması hansı xəstəliyin siqnalıdır?
Dodaqların tez-tez quruması bir çox insanın qarşılaşdığı adi problem kimi görünsə də, bəzi hallarda bu vəziyyət orqanizmdə baş verən gizli dəyişikliklərin siqnalı ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, dodaq quruluğunun ən yayılmış səbəblərindən biri susuzluqdur. Gün ərzində kifayət qədər su qəbu
05.04.2026 247 Ramazandan sonra qidalanmada 5 vacib qayda
Bir aylıq Ramazan dövründən sonra orqanizm qarışıq qida rejiminə yox, normal ritm və balanslı rejimə daha yaxşı cavab verir. Səhərdən axşama qədər ac qalmağa öyrəşmiş həzm sistemi üçün ən məntiqli yanaşma ilk gündən etibarən 3 böyük deyil, 3 əsas və 1-2 kiçik ara qəbul formasında qidalanmaqdır. Qaynarinf
18.03.2026 466 Bu ucuz meyvə görün hansı xəstəliklərin dərmanı İMİŞ
Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almaq və xolesterolu aşağı salmaq üçün gündəlik pəhrizə bir meyvə daxil etmək vacibdir. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, pakistanlı məşhur həkim Əmir Xan xurmanın damarları təmizlədiyini açıqlayıb. Həkim gün ərzində xurmanın 2-3 ədəd yeyilsə də, qan şəkəri səviyyəsin
29.03.2026 307 Ürək dayanmasının erkən əlamətləri - bir gün əvvəl nə hiss edirsiniz?
Həkimlər ürək dayanması təhlükəsini əvvəlcədən siqnal verə biləcək dörd əlamət müəyyən ediblər. Ürək dayanması həmişə qəfil və xəbərdarlıq edilmədən baş vermir. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, araşdırmalar göstərir ki, bəzi xəstələr kritik hadisədən bir neçə saat və ya hətta gün əvvəl bi
05.04.2026 354 Qoz, yoxsa badam: Hansı beyin üçün daha faydalıdır?
İnsanın qidalanması orqanizmin bütün funksiyalarına, o cümlədən beyin fəaliyyətinə birbaşa təsir edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, idrak qabiliyyətini və yaddaşı gücləndirmək istəyənlər qida rasionunda qoz-fındıq məhsullarına xüsusi yer ayırmalıdır. Qaynarinfo-nun "Prevention" nəşrinə istinadə
03.04.2026 647 Səhərlər iştahasızlığın əsas səbəbləri - Mütəxəssis rəyi
"Səhər oyanandan sonra aclıq hissinin olmaması çox vaxt orqanizmin fərdi xüsusiyyətləri ilə deyil, yanlış qidalanma rejimi və gec yemək qəbulu ilə bağlıdır". xəbər verir ki, bunu -ya rusiyalı məşqçi-nutrisioloq Olqa Yablokova bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yemək yuxudan az əvvəl qəbu
21.03.2026 463 3 möcüzə üçün bunu yeyin
Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Mövsüm dəyişikliyi ilə insanların immunitetə daha çox eytiyacı var. BİG.AZ xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, belə meyvələrdən biri də heyvadır. A, B, C vitaminləri və potaşl
31.03.2026 612 
