Tünd şokoladın xeyri

Tünd şokoladın xeyriTünd şokoladın tərkibində olan flavonoidlərin ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığı və insult riskini azaltdığı sübut edilib.

"Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə məlumat Birmingem Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırmada öz əksini tapıb.

Mütəxəssislər tünd şokoladın tərkibində olan bəzi güclü maddələrin yüksək yağlı qidalar qəbul etdikdən sonra belə ürək-damar sağlamlığını qoruya biləcəyini aşkar ediblər.

Məlumata görə, stress nəticəsində ürəyin zədələnməsinin qarşısını alan tünd şokolad ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırır. Tünd şokolad yağ yandırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğundan arıqlamağa da müsbət təsir edir.

Tünd şokoladın tərkibində olan antioksidantlar bədəndəki sərbəst radikalları neytrallaşdırır və oksidləşdirici stressin qarşısını alır. Parkinson və Alzheimer xəstəliyinin yaranmasının qarşısını alır.

Həmçinin mütəxəssislər bildirirlər ki, şokolad qan dövranını normallaşdırır. Flavonoidlər sayəsində diqqəti artırır, yaddaşı gücləndirir.

Xroniki iltihab hüceyrələrə zərər verərək müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Tünd şokoladın müntəzəm istehlakı orqanizmdə iltihabı azaldır.

Bundan başqa tünd şokoladın tərkibində olan flavanollar dərini günəş şüalarından qoruyur. Tünd şokolad güclü antioksidantlara malikdir.

Araşdırmalar müntəzəm olaraq tünd şokolad istehlak edənlər arasında ürək xəstəliyi riskinin kəskin azaldığını göstərir.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Şou biznes   Baxılıb: 190   Tarix: 27 noyabr 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tünd şokoladın xeyri

Tünd şokoladın tərkibində olan flavonoidlərin ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığı və insult riskini azaltdığı sübut edilib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə məlumat Birmingem Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırmada öz əksini tapıb. Mütəxəssislər tünd şokoladın tərkibind

27.11.2024 144
.

"Tipim kəndli qadın rolunu oynamağa uyğun deyil" - Pınar Altuğ

"Tipim kəndli qadın rolunu oynamağa uyğun deyil". xəbər verir ki, bu sözləri türkiyəli aktrisa Pınar Altuğ deyib. Qeyd edək ki, o, uzun müddət "Çocuklar Duymasın" serialında rola alıb. [hh4-unikal]

22.11.2024 664
.

"Ərim mənə "abla" deyirdi"- Pərihan Savaş

Türkiyənin məşhur aktrisası Perihan Savaş qatıldığı bir proqramda 1995-ci ildə dünyasını dəyişən həyat yoldaşı Yılmaz Zəfəri yad edib. Aktrisa Perihan Savaş 1987-ci ildə həmkarı Yılmaz Zəfərlə ailə qurub və cütlüyün bu evlilikdən bir oğlu olub. Yılmaz Zəfər 199-ci ildə bir il sürən beyin iflici xəstəliyində

24.11.2024 837
.

Efirdə GÖRÜNMƏMİŞ OLAY - Vəkilin həyat yoldaşı bu müğənnini SEVDİYİNİ DEDİ + VİDEO

İlqar Mikayıloğlu aparıcısı olduğu ARB-nin efirində gözlənilməz etirafı ilə hər kəsi təəccübləndirib. xəbər verir ki, İlqar qonağı olan Əməkdar artist Lalə Məmmədovaya onu illər öncə sevdiyini bildirib. Ən maraqlı etiraf isə aparıcının xanım müğənniyə illər öncə olan o sevgisinin bu gün də qaldığın

23.11.2024 1165
.

Nebahat Çehreni qəzəbləndirən sual

Nebahat Çehre bir makiyaj brendi reklamından 5 milyon TL qazanmasına reaksiya verib. xəbər verir ki, o, jurnalistlərin suallarını cavablayıb. "Bir az narahatam. Bu mövzunu sonra danışarıq" ,- deyə o bildirib. [hh4-unikal]

26.11.2024 708
.

"Oğlumun canına and olsun ki, 100 min də versən, bunu etmərəm" - VİDEO

Xəbər verdiyimiz kimi, müğənnilər Şəbnəm Tovuzlu və Vəfa Şərifova arasında qalmaqal davam edir. xəbər verir ki, eyni mahnını bölüşə bilməyib, eyni səhnədə də görünmək istəməyən tərəflərdən biri Şəbnəm telefon vasitəsi ilə "Rəngarəng" verilişində aralarındakı gərginliyi daha da artıracaq sözlə

23.11.2024 1009
.

Nəfəsin xəstəlik aşkarlanan oğlu ilə söhbəti hamını KÖVRƏLTDİ - VİDEO

Xəbər verdiyimiz kimi, müğənni Nəfəsin oğluna həkimlər xəstəliyi ilı bağlı diaqnoz qoyublar. bildirir ki, sözügedən xəstəlik "Osteoporoz", yəni "Sümük Əriməsi"dir. Bu zamanı sümük toxuması kütləsi itirilir və sümüklərin daxili strukturu pozulur. Nəticədə sümüklər kövrəlir və sınmağ

24.11.2024 1208
.

Hadise və Eda Ece birlikdə - FOTO

Aktrisa Eda Ece və müğənni Hadise tədbirlərin birində görüşüblər. xəbər verir ki, Eda Ece görüntünü sosial şəbəkədə paylaşıb. Görüntünü təqdim edirik:. [hh4-unikal]

27.11.2024 261
.

Bu dəfə canlı yayımda təbaşir yedi

Aparıcı Aytən Səfərova canlı yayımdakı hərəkəti ilə diqqət çəkib. Axşam.az xəbər verir ki, bir müddət əvvəl təbaşir yeməsi ilə gündəmə gələn aparıcı bu dəfə bunu canlı yayımda edib. Son günlər məşhur olan "ASMR MUKBANG"dan danışan aparıcı bu cür videoların onun əsəblərini sakitləşdirdiyin

23.11.2024 508
TOP MP3