Dehidrasiya nədir, bunun qarşısını necə almaq olar?

Dehidrasiya nədir, bunun qarşısını necə almaq olar?Temperatur və rütubət faizinin artdığı yay aylarında digər fəsillərə nisbətən maye ehtiyacı daha yüksəkdir. Bədən istiliyini hava istiliyinə nisbətən balansda saxlamaq üçün nəfəs alıb-vermə, tərləmə və idrar ilə istiliyini ifraz edər. İnsan bədəninin təxminən 65% -i sudan ibarətdir. Yetkin bir şəxs gündəlik orta hesabla 2,5 litr maye itirir. Maye itkisinə əlavə olaraq, bədənin elektrolit balansını tənzimləyən natrium, kalsium və kalium kimi minerallar xaric olur. Normal şəraitdə bədən, maye elektrolit balansını qorumaq üçün itirdiyi maye və elektrolitləri qida və su istehlakı ilə qarşılayar. Bədəndəki mayenin ümumi miqdarının azalması susuzluq hissi ilə özünü göstərir.

BiG.AZ topic.az-a istinadən bildirir ki, maye miqdarında azalmalar artdığda ciddi sağlamlıq problemləri yarana bilər.

Dehidrasiya nədir?

Bədənin öz funksiyalarını yerinə yetirməsi üçün lazım olan mayenin qarşılanmaması vəziyyətində dehidrasiya meydana gəlir. Dehidrasiya itirilən mayenin miqdarına görə yüngül, orta, şiddətli dərəcələr olmaq üzrə təyin olunur. Şiddətli dehidrasiya, insan həyatı üçün ciddi təhlükə yaradan vacib bir sağlamlıq problemidir. Dehidrasiya dərəcəsi həm bədən simptomlarına, həm də sidik testinə, böyrək funksiyası testinə və qan testlərinə baxaraq qiymətləndirilir. Uşaqlar, körpələr, yaşlılar və xroniki xəstəliyi olanlar maye itkisinə daha çox həssasdırlar. Xüsusilə yaşlılar və körpələr susuz olduqlarını söyləyə bilmədikləri üçün daha ciddi sağlamlıq problemləri ilə üzləşə bilərlər.

Dehidrasiya simptomları

Gündəlik maye ehtiyacının az maye içən insanların sidik axını yavaşlayır və sidik yolları infeksiyaları və böyrək daşlarının inkişaf riskini artırır. Maye itkisinin artması davam etdikdə aşağı təzyiq və başgicəllənmə kimi problemlər yaranır. Şiddətli maye itkisində, nəbzin artması, böyrək çatışmazlığı, əzələ krampları və huşun itməsi müşahidə olunur. Bütün bu simptomlar qaraciyər, beyin və ürək, eləcə də böyrək kimi orqanlarda pozğunluqlara yol aça bilər.

Yüngül dehidrasiya simptomları:

Susuzluq hissi
Əzələ krampları
Baş ağrısı
Dəridə quruma
Sidikdə tünd sarı rəng və azalma
Quru və yapışqan ağız
Şiddətli dehidrasiya simptomları:
Sidikdə çətinlik və ya çox tünd sarı
Dəridə quruyur və qırışır
Yaddaşın dumanlı olması, huşsuzluq və əsəbilik
Nəbz və nəfəsdə sürətlənmə
Başgicəllənmə
Gözlərdə daralma
Ətrafa laqeydlik
Təzyiqin aşağı düşməsi

Dehidrasiyanın səbəbləri:

Gün ərzində su içməyi unutmaq və ya içməli su tapmaq kimi adi səbəblərdən itirilən bədən suyu ilə yanaşı digər səbəblərdə vardır.

Körpələrdə və uşaqlarda tez-tez rast gəlinən şiddətli ishal və qusma
İnfeksiya və ya günəş vurması səbəbindən yüksək hərarət
Həddindən artıq məşq və ya yüksək temperatur səbəbindən həddindən artıq tərləmə
Diabet kimi xroniki xəstəliklər səbəbiylə həddindən artıq idrar
Böyrəklərin su tutma qabiliyyətini itirməsinə səbəb olan xəstəliklər
Qan təzyiqi və antihistamik dərmanlar
Alkoqol istifadəsi
Marafon yarışları kimi idamn oyunları

Dehidrasiyanın müalicəsi

Dehidrasiya müalicəsinin əsas məqsədi itirilmiş maye və elektrolitləri əvəz etməkdir. Dərəcəsinə və səbəbinə görə xəstəlik müalicə olunur. Ümumiyyətlə yüngül və orta dərəcədəki dehidrasiyada su istehlakının artırılması ən uyğun həll yoludur. Artıq məşq səbəbindən itirilən maye itkisində elektrolit ehtiva edən mayelər içilə bilər. Şiddətli susuzlaşdırma vəziyyətində xəstə ən yaxın sağlamlıq müəssisəsinə aparılmalı və müalicə həkim tərəfindən edilməlidir. Xəstənin itirdiyi maye və elektrolitlər venadaxili olaraq verilir və xüsusilə həyati hallarda xəstəni xəstəxanaya gətirmək çox vacibdir.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 868   Tarix: 29 noyabr 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

10.05.2022 5722

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

09.05.2022 2406

Koronavirusun "omikron" ştamının əsas simptomları açıqlanıb

Koronavirusun "omikron" ştamının simptomları qeyri-adi, lakin yüngüldür. "Report" xəbər verir ki, bu barədə Cənubi Afrika Respublikasından olan həkim Angeli Kutze "The Telegraph" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, bunlara güclü yorğunluq, sürətl

28.11.2021 1990

Yaddaş problemi olanların DİQQƏTİNƏ: Bu əlamətləriniz varsa...

Yaddaş problemləri çox vaxt yaşla bağlı olur. Altsheymer xəstəliyi və demans daha gec yaşlarda meydana gəldiyi üçün daha erkən yaşda yaddaş problemi olanlar bu pozğunluqlardan narahat olmadan əvvəl nəzarət edə biləcəkləri vəziyyətə diqqət etməlidirlər. Bunu türk həkim Halit Yerebakan deyib. O bildiri

28.11.2021 2271

Dişlərinizə qayğı göstərməsəniz... - XƏBƏRDARLIQ

Apardığım laboratoriya tədqiqatından belə qənaətə gəldim ki, ağız boşluğuna implantlar qoyulduqda, ortodontik breketlər taxılanda, diş əti problemləri artdıqda, dişlər 3 gün fırçalanmayanda birləşən müxtəlif bakteriya növləri nisbətinin qəfil dəyişməsi bir sıra xəstəliklərə səbəb ola bilər. Bu sözlər

28.11.2021 1114

Təzə başlayan şəkərli diabetin xarici əlamətləri açıqlandı

Yeni başlayan şəkərli diabetin simptomları ovuclarda xarici dəyişikliklərlə müəyyən edilə bilər. Bu barədə rusiyalı endokrinoloq Yelena Syuraşkina məlumat verib. Həkimin sözlərinə görə, qanda şəkərin təhlükəli səviyyədə olması ilə əllərin dərisi qalınlaşır və biləklərin bükülmə funksiyası pozulur. Sər

28.11.2021 2085

ÜST "Omikron"un necə yaranması ehtimalını irəli sürüb

SARS-CoV-2 virusunun yeni versiyası adlandırılan "Omikron"un pandemiyaya yoluxmuş, lakin tam sağalmamış şəxs tərəfindən yayılması ehtimalı var. Bu açıqlama ilə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının mütəxəssisi Maria van Kerkhove çıxış edib. Onun sözlərinə görə, bu virus immuniteti zəifləmiş şəxsi

28.11.2021 694

Əlləri və ayaqları üşüyənlər OXUSUN

Xüsusən payız və qış aylarında havaların soyuması ilə əl və ayaqlarda üşümə müşahidə olunur. Bu, qan dövranının zəif olması, qan azlığı, qalxanabənzər vəzinin disfunksiyası, sinir sisteminin pozulması, B12 vitaminin çatışmazlığı, siqaret çəkmək, diabet, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq kimi bir çox problemdə

28.11.2021 1335

Xərçəng riskini azaldan MƏŞHUR MƏHSUL: çəyirdəkli halda... - FOTO

"Zeytun yemək bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər". BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Moskva" şəhər xəbər agentliyinə müsahibəsində paytaxtın səhiyyə idarəsinin baş dietoloqu Antonina Starodubova bildirib . O deyib ki, 10 zeytun gündəlik lif qəbulunun təxminən be

28.11.2021 932