Hamının sevərək yediyi balıq ZƏRƏRLİ İMİŞ
Tuna balığı sağlamlıq üçün ən zərərli balıq növlərindən biri hesab olunur.
BiG.AZ oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt və dietoloq Marqarita Korolyova deyib.
Mütəxəssis bildirib ki, qida üçün istifadə olunan tuna balığı əti adətən yaşlı və iri balığa məxsus olur. O, uzun illər ərzində dəniz və okeanlardakı çirklənmə səbəbindən civə də daxil olmaqla ağır metalların duzlarını özündə toplayır.
Həkimin sözlərinə görə, tuna balığının müntəzəm qəbulu intoksikasiyaya səbəb ola bilər. Bu isə insanın tez yorulmasına, iş qabiliyyətinin azalmasına və immunitetin zəifləməsinə gətirib çıxarır. Dietoloq xəbərdarlıq edib ki, tuna balığının tez-tez yeyilməsi qaraciyərə də mənfi təsir göstərə, onun yüklənməsinə səbəb ola bilər.
Həkim ən faydalı balıqlar sırasında treska növlərini göstərib. O bildirib ki, bu balıqlar orqanizmi kifayət qədər minerallarla təmin edir və yaxşı mənimsənilən zülal mənbəyidir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1127 Tarix: 22 mart 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşƏyləncə üçün DNT testi verən qadının həyatı məhv oldu - 50 illik sirr
Avropalı ailədə illərlə gizli saxlanılan bir sirr təsadüf nəticəsində üzə çıxıb və ana ilə qız arasındakı münasibətləri tamamilə dağıdıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, ABŞ-də yaşayan bir qadın əyləncə məqsədilə ailə mənşəyini öyrənmək üçün DNT testindən istifadə edib. Lakin əldə olunan nəticələ
14.06.2026 398 Braziliyada 12 yaşlı qızın ağlagəlməz əməli: Yeniyetməni uydurduğu yalana görə saxladılar
Braziliyada valideynlər 12 yaşlı qızlarının qaçırılması barədə xəbər versələr də, sonradan bunun ailədən pul qoparmaq məqsədilə qurulmuş bir səhnələşdirmə olduğu üzə çıxıb. xəbər verir ki, bu barədə "Odditycentral" nəşri məlumat yayıb. Qeyd olunur ki, məktəbli qız valideynlərindən daha ço
21.06.2026 230 Evakuator xidməti və daşınma xidməti
Avtomobil və yüklərin daşınması üçün Evakuator xidməti göstərilir. Evakuator xidmətinə həm avtomobillərin həm də yüklərin daşınması daxildir. Avtomobil istifadə edənlər bilir ki bəzən avtomobillərdə olan texniki problem və digər xoşagəlməz hadisə zamanı sizi yolda qoya bilir. Bu zaman evakuasiya xidmət
18.06.2026 2115 Övladlığa götürülən 11 yaşlı uşaq, 38 yaşlı dələduz çıxdı - Film kimi HƏYAT
Bir cütlüyün kilsədə tanış olduqları və kimsəsiz olduğunu düşündükləri qıza sahib çıxması gözlənilməz hadisə ilə nəticələnib. BBC -yə istinadən xəbər verir ki, bu hadisə bütün Brazilyanı şoka salıb. Ər-arvad kilsədə gördükləri qıza evlad kimi yanaşıb, ona yardım etməyə və həyatına dəstək olmağa çalışıblar
21.06.2026 248 Azərbaycanda ən çox ziyarət edilən şəhərlər bəlli oldu
"Qəbələ və Şəki şəhərləri Azərbaycana səfər edən turistlər üçün Bakıdan sonra ən populyar istiqamətlərdir". xəbər verir ki, bu barədə TASS agentliyinə Azərbaycan Turizm Bələdçiləri Assosiasiyasının (ATGA) İdarə Heyətinin sədri Tural Musayev məlumat verib. T.Musayevin sözlərinə görə, bunun əsa
14.06.2026 450 Pəncərə və qapılara dəfnə yarpağı qoyun: Həşəratlara qarşı "qalxan"
Yay tətili üçün evdən uzun müddətə ayrılarkən hamımızın ağlımızda eyni qorxu olur: "Geri qayıdanda evimi hamamböceği və ya qarışqalar basıb?" Kimyəvi dərmanlardan istifadə etmədən, evinizi bu "qonaqlardan" qorumağın çox praktik və təbii bir yolu var: Dəfnə yarpağı!. xəbər verir ki
21.06.2026 194 "Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı
Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloji amil rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, ağcaqanadla
20.06.2026 252 Generatorun yanacaq sərfiyyatı necə müəyyən edilir?
Generatorlarda yanacaq sərfiyyatı avadanlığın elektrik enerjisi istehsal etmək üçün istifadə etdiyi yanacağın miqdarını ifadə edir. Bu göstərici adətən saat ərzində sərf olunan litr ilə ölçülür və generatorun istismar xərclərini qiymətləndirmək üçün əsas məlumatlardan biri hesab olunur. Yanacaq sərfiyyat
20.06.2026 184 Yaponlar niyə kökəlmir? - Kömək edən vərdişlər
Yaponların arıq qalmasının sirri möcüzəvi pəhrizdə deyil, sağlam həyat tərzini əks etdirən gündəlik vərdişlərdə gizlənir. Kiçik porsiyalarla qidalanmaq, balanslı rasiona üstünlük vermək, bol balıq və tərəvəz istehlak etmək, hər gün fiziki aktiv olmaq və şirniyyatdan ölçülü istifadə etmək onlara uzu
14.06.2026 460 
