Stressin bizə vurduğu ziyan
Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır.
Axşam.az xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən böyük orqanıdır və ətraf mühit faktorlarına qarşı maneə rolunu oynayır. Bu maneə həm də psixi sağlamlığın güzgüsüdür. Xüsusilə stressin dəri üzərində ciddi təsirləri var.
Orqanizmdə hormonal dəyişikliklərə səbəb olan və immunitet sisteminin funksiyalarına təsir edən stress, dəri baryerinin funksiyasını pozan ən əhəmiyyətli səbəblərdən biridir.
Akne - Stress bədəndə iltihabı və dəridə yağ istehsalını artırır. Bu, inadkar və daha böyük əraziləri əhatə edən sızanaqların (sızanaqların) əmələ gəlməsində özünü göstərir. Eyni zamanda, stress hormonal balanssızlığa səbəb ola bilər və hormonal sızanaqların meydana gəlməsini artırır.
Psoriasis və ekzema - Hər iki xəstəliyə ağır stress səbəb ola bilər. Stressin təsiri altında pisləşə bilər. Bu dəri xəstəlikləri qaşınma, qızartı və dəri quruluğu kimi əlamətlərlə özünü göstərir. Stress bu simptomların şiddətini artıra və xəstəliyin idarə olunmasını çətinləşdirə bilər.
Vitiliqo - Melanin adlı maddə dəriyə rəng verir. Bu maddəni istehsal edən hüceyrələrə melanositlər deyilir. Müxtəlif səbəblərdən melanositlərin zədələnməsi dəridə ağ ləkələrlə meydana çıxan vitiliqoya səbəb olur. Genetika, otoimmün xəstəliklər və günəş yanığı ilə yanaşı, həddindən artıq stressin də vitiliqonu tətikləyən səbəblər arasında olduğu göstərilir.
Sürətli yaşlanma - Qocalma prosesi, şübhəsiz ki, həyatımızın bir hissəsidir və ondan qaça bilmərik. Ancaq stress bu prosesi sürətləndirə bilər. Səhnədəki gizli düşmən. Sərbəst radikal əmələ gəlməsini artırmaqla, dəri hüceyrələrinin zədələnməsinə səbəb olur. Daha erkən yaşlarda qırışların əmələ gəlməsi və dərinin elastikliyinin itirilməsi həm kosmetik, həm də zehni yük yaradır və bu pozğun dövrü başlayır.
Saç tökülməsi - Saçlar fiziki görünüşümüzün əhəmiyyətli bir hissəsidir və saç sağlamlığını qorumaq hər kəsin arzusudur. Bununla belə, stress saçların pozulmasına da səbəb ola biləcək mühüm faktordur. Saç tökülməsinə, saç tellərinin incəlməsinə və saçların ağarmasına səbəb ola bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşElxan Nağıyev: Qan xidmətinin icbari tibbi sığorta ilə qarşılanması planlaşdırılır
Gələcəkdə qan xidmətinin icbari tibbi sığorta ilə qarşılanması planlaşdırılır. "Report" xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyi Respublika Qan Bankının icraçı direktoru Elxan Nağıyev Ümumdünya Qan Donoru Gününə həsr olunmuş tədbirdə deyib. O bildirib ki, hazırda bu istiqamətdə maliyyələşmə Dövlə
13.06.2026 234 3 tərəvəzi yedikdən sonra şəkərli saqqız çeynəyin: Təzyiqi düşürməyin yeni yolu
King's College London və Reading Universitetinin tədqiqatçıları ilk dəfə olaraq maraqlı bir faktı aşkara çıxarıblar: ispanaq, çuğundur və kələm kimi nitratla zəngin tərəvəzlər yedikdən sonra şəkərli saqqız çeynəmək qan təzyiqini aşağı sala bilir. xəbər verir ki, bu tərəvəzlərin tərkibindəki nitra
21.06.2026 305 Gecələr qatıq yeməyin faydaları və zərərləri
Qatıq sağlam qidalar sırasında xüsusi yer tutur. Xüsusilə gecə saatlarında qatıq yeməyin orqanizmə təsiri uzun illərdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün miqdarda və uyğun vaxtda qəbul edilən qatıq həm həzm sisteminə, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Lakin bəzi hallard
31.05.2026 411 Ən çox allergiyaya səbəb olan giləmeyvələr - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Giləmeyvələr sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Allergoloqlar bildirirlər ki, xüsusilə çiy halda istehlak olunan bəzi giləmeyvələr immun sisteminin həddindən artıq reaksiyasını tətikləyə bilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri
31.05.2026 305 Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - Xəbərdarlıq
Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, dietoloq və Resp
26.05.2026 452 Püstə çox faydalıdır
Bir çox vitamin və mineralı özündə birləşdirən püstə yaşlanmanı gecikdirir. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, təbii proses olan qocalma ətraf mühit amillərinin təsirindən tez başlaya bilər. Bunun qarşısını almaq üçün bir çox təbii qidalar mövcuddur. Püstə də onlardan biridir. A, B qrupu
20.06.2026 185 Dietoloqdan çiyələk xəbərdarlığı: Bu qədər yemək kifayətdir
Meyvələrin tərkibində şəkər olduğuna dair narahatlıqlara baxmayaraq, onlar sağlam qidalanmanın vacib hissəsi olaraq qalır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Paulina Pilarska-Abramçikin sözlərinə görə, meyvələr təkcə təbii şəkər deyil, həm də orqanizm üçün vacib olan lif, vitaminlər v
21.06.2026 184 Qurban bayramında mədəni qorumağın 3 vacib qaydası açıqlandı
Qurban bayramında həddindən artıq ət istehlakı və qidalanma rejiminin pozulması ən çox mədəyə təsir göstərir. Qaynarinfo xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə xroniki mədə problemləri yaşayan şəxslər bu müddətdə bəzi vacib qaydalara əməl etməlidirlər. Ağır ət yeməkləri və şirniyyatları
29.05.2026 344 İnfarktdan əvvəl ürək necə ağrıyır, nəyi bilmək vacibdir?
Ürək tutmaları dünyada vaxtından əvvəl ölümün ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Həkimə vaxtında müraciət etmək çox vaxt həyatınızı xilas edə bilər. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, həkimlər müntəzəm olaraq ürək sağlamlığınıza qayğı göstərməyin vacibliyini vurğulayırlar: balanslı qidalanma
24.05.2026 523