Yayda xəstələnmək istəmirsizsə, bunları bilməlisiz
Bal və turşu suyu ayrı-ayrılıqda sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar təqdim etsə də, birlikdə qəbul edildikdə bu təsir daha da güclənir.
BiG.AZ Milli.Az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu təbii qarışım həm immun sistemini gücləndirir, həm də həzm prosesini dəstəkləyir.
Bal özünün təbii antibakterial və antioksidant xüsusiyyətləri ilə orqanizmi infeksiyalardan qoruyur. Turşu suyu isə probiotik təsiri sayəsində bağırsaq florasını gücləndirərək həzmi yaxşılaşdırır. İki məhsulun birləşməsi immun sisteminin balanslaşdırılmasına və ümumi bədən müqavimətinin artırılmasına kömək edir.
Turşu suyu tərkibindəki faydalı bakteriyalarla həzm sisteminin daha səmərəli işləməsini təmin edir, bal isə mədədə yumşaldıcı və bərpaedici təsir göstərir. Xüsusilə yeməkdən sonra qəbul edildikdə, bu qarışım şişkinlik və həzmsizliyin qarşısını almağa kömək edir.
İdmançılar arasında da populyarlıq qazanan bu qarışım əzələ kramplarını azaltmaq üçün də istifadə olunur. Bal təbii şəkər mənbəyi olaraq bədəni sürətlə enerji ilə təmin edir, turşu suyu isə fiziki aktivlik zamanı itirilən elektrolitləri bərpa edir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik
Kənd yollarında, boş ərazilərdə çox vaxt fikir vermədən yanından keçib getdiyimiz yabanı bitki əslində təbiətin ən güclü şəfa qaynaqlarından biridir. Xalq arasında "turşəng" və ya "quzuqulağı" kimi tanınan bu bitki iltihabı təmizləyir, hüceyrələri yeniləyir və immuniteti polad kim
29.03.2026 378 Bu 5 vərdiş erkən qırışların yaranmasına səbəb olur: Nələrə diqqət etməli?
Düzgün qulluqla üz dərisində qırışlar qocalıq yaşınadək yaranmaya bilər. Lakin bəzi insanlar 25-30 yaşlarında artıq qırışların əmələ gəldiyini müşahidə edir. Bu, çox vaxt yaşla deyil, əsasən mimika ilə bağlı fizioloji xüsusiyyətlərlə əlaqəlidir. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, mütəxəssislər qeyd edi
20.03.2026 544 100 yaşlı Hollivud aktyoru uzunömürlülüyün səbəbini açıqladı: Elm də bunu təsdiqləyir
Ötən ilin dekabrında 100 yaşını tamamlayan məşhur amerikalı aktyor Dik Van Dayk uzunömürlülüyünün əsas səbəbi kimi müsbət düşüncəni və heç vaxt qəzəblənməməsini göstərib. Qaynarinfo xəbər verir ki, Van Dayk ən çox 1964-cü ildə çəkilmiş "Meri Poppins" klassik musiqil filmindəki sevimli bac
20.03.2026 636 Məşqçilər 55 yaşdan sonra məcburi yerimə normasını açıqladı
Yaş irəlilədikcə hərəkət sadəcə sağlam görünüş üçün yox, gündəlik həyatda rahat və müstəqil qalmaq üçün vacib olur: stuldan qalxmaq nə qədər asan olur, pilləkənləri nə qədər inamla çıxmaq mümkündür və bədənin tarazlığı nə qədər qorunur - bütün bunlar yaşla birbaşa əlaqəlidir. Qaynarinfo NLC-ya istinadə
08.04.2026 486 Bu içki xərçəng xəstəliyinin qarşısını ALIRMIŞ
Bu gün dünyanın ən bahalı içkilərindən sayılan viskinin "doğum günü"dür. Bu içkinin zəngin tarixi var. Viski "saf su" mənasını verən kelt dilində Uisge beatha sözündən gəlir. XV əsrdə Şotlandiya rahibləri arpadan əldə etdikləri distillə edilmiş içkini belə adlandırırdılar. Şotlandiyad
28.03.2026 447 Xroniki böyrək xəstəlikləri hansı əlamətlərə malikdir? - VİDEO
Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin yeni buraxılışı yayımlanıb. Verilişin budəfəki buraxılışında xroniki böyrək xəstəlikləri barədə müzakirə aparılıb. Xroniki və kəskin böyrək xəstəliklərinin fərqi nədir? Şəkərli diabet böyrəyi necə zədələyir? Hansı xəstəliklər böyrək çatışmazlığına səbəb olur?
28.03.2026 340 Gecə saat 3-də oyanmağın gözlənilməz səbəbi
Klinik psixoloq Maykl C. Breus bildirib ki, bir çox insanın gecə saat 2-3 radələrində oyanmasının səbəbi xarici amillər deyil, bədənin biologiyası ilə bağlıdır. Ölkə.az xəbər verir ki, o, bu barədə "Daily Mirror" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, axşam saatlarınd
08.04.2026 540 Səhərlər iştahasızlığın əsas səbəbləri - Mütəxəssis rəyi
"Səhər oyanandan sonra aclıq hissinin olmaması çox vaxt orqanizmin fərdi xüsusiyyətləri ilə deyil, yanlış qidalanma rejimi və gec yemək qəbulu ilə bağlıdır". xəbər verir ki, bunu -ya rusiyalı məşqçi-nutrisioloq Olqa Yablokova bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yemək yuxudan az əvvəl qəbu
21.03.2026 480 Cəfəri suyu necə hazırlanır? - Ləzzət qatan 5 asan və fərqli resept
süfrələrinizə təravət və rəng qatacaq, müxtəlif ədviyyatlarla zənginləşdirilmiş 5 asan və fərqli cəfəri suyu reseptini təqdim edir. Limonlu cəfəri suyu: Limonun canlandırıcı təsiri ilə cəfərinin xarakterik dadını balanslaşdıran klassik resept. Dəniz duzu ilə dadı daha da önə çıxarılır. Xiyarlı cəfər
21.03.2026 472 
