Nar qabıqlarını 10 dəqiqə qaynadıb içsəniz... – İNANILMAZ FAYDALARI

Nar qabıqlarını 10 dəqiqə qaynadıb içsəniz... – İNANILMAZ FAYDALARINar payız və qış mövsümünün ən faydalı meyvələrindən biridir. Potasium, dəmir və C vitamini ilə zəngin olan narın tərkibində eyni zamanda, B1, B2 vitaminləri, kalsium və fosfor var. İmmuniteti gücləndirərək başda xərçəng olmaqla, bir çox xəstəlikdən qoruyur.

BiG.AZ-ın ailem.az-a istinadən məlumatına görə narın və qabığının möcüzəvi faydaları aşağıdakılardır:

- Diş əti iltihablarına faydalıdır.

- Yüksək təzyiqi aşağı salır.

- Bədən müqavimətini artırır və enerji verir.

- Yorğunluğu yox edir.

- Sidik sökdürücü təsiri ilə toksin atılmasına kömək edər.

- İmmuniteti gücləndirir.

- Bağırsaq parazitlərinin düşmənidir. Yaxşı bakteriyaların artmasına kömək edər.

- Dərinizin qüsursuz görünməsinə kömək edər.

- Böyrək iltihablarının yox olmasına kömək edir.

- Qandakı xolesterol nisbətini aşağı salır.

- Nar suyu damar sağlığını, ürəyi qoruyur.

Tək dənələri deyil, qabığı da faydalıdır.

Narın tək dənələrində yox, qabığının tərkibində də faydalı vitaminlər var. Çində aparılan araşdırma nar qabığının suyundan daha faydalı olduğunu ortaya çıxarıb. Nar qabığı tərkibindəki ellajik asit sayəsində başda döş xərçəngi olmaqla, bütün xərçəng növlərinə həm sağaldıcı, həm də əngəlləyici təsir göstərir.

- Nar qabığı xolesterolu azaldır, beta hüceyrələrini artıraraq şəkər, ürək-damar xəstələrinə daha çox fayda göstərir.

- Pankreas, qida borusu, dəri, bağırsaq, prostat, döş xərçənglərində əks təsir yaradır.

- Nar qabıqları ürək üçün çox faydalıdır - ürək əzələsini qoruyur, damarları möhkəmləndirir və təmizləyir.

- Nar qabıqları ishal zamanı çox yaxşı kömək edir - bağırsaqları "yığır", iltihabı azaldır. Bu dəmləməni uşaqlara da vermək olar.

- Ağız boşluğunda istənilən iltihab, yara və s. zamanı nar qabıqlarının dəmləməsi çox yaxşı kömək edir. Damaqları möhkəmləndirir, qanamasını azaldır. Dəmləmə ilə ağzınızı gün ərzində bir neçə dəfə qarqara edin. Dişdə iltihab zamanı, dişin çəkilməsindən sonra nar qabıqlarının dəmləməsinə 1 çay qaşığı duz əlavə edin və qarqara edin və ya dəmləməni ağzınıza alın və bir neçə dəqiqə ərzində xəstə və ya çəkilmiş diş olan tərəfdə saxlayın.

- Nar qabıqlarının dəmləməsi qurdqovucu təsirə malikdir.

- Bu dəmləmə öskürək zamanı da yaxşı kömək edir. Onu 1/3 stəkan olmaqla gün ərzində 3 dəfə ilıq şəkildə için.

- Nar qabıqlarının dəmləməsi qastrit və mədə xorası zamanı da müalicəvi təsir edir - iltihabı azaldır, xora və eroziyaların sağalmasını tezləşdirir.

Nar qabığını qurudun. 100 qram qaynamış suya 2 qram nar qabığı ataraq 10 dəqiqə qaynadın. Bu suyu hər gün çay olaraq için. Başda xərçəng, ürək və şəkər xəstəlikləri olmaqla, bir çox xəstəlikdən qorunmuş olacaqsınız. Odur ki, bundan sonra nar yedikdə qabıqlarını qətiyyən atmayın.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1086   Tarix: 24 noyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Bu qədim hind resepti insult, infarkt, hətta xərçəngin qarşısını alır

Hindistanda yetişən bir sıra ədviyyatlar müalicəvi özəlliklərə sahibdir. Buraya zəncəfil, sarıkök, türmerik, mixək və s. aiddir. Qədim hind tibbinin ən faydalı içkisi minlərlə dərdin dəvasındır. həmin çayın reseptini təqdim edir. Xatırladaq ki, bu içki onlarla xərçəng növünün qarşısını alır. Alsheymer

24.11.2022 722

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

24.11.2022 5769

Dırnaq boyaları bu dəhşətli xəstəliyə səbəb olur

Dırnağa çəkilən boyalar, yapışqanlı maddələr, xüsusən ucuz rənglər sinir sistemi və qan xəstəliyi yarada bilər. BİG.AZ -a istinadla xəbər verir ki, həkim podoloq Tatyana Krasyuk boyaların tərkibində olan kimyəvi komponentlərin hansı xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini açıqlayıb. Manikür, pedikürdə ola

23.11.2022 811

Nanənin 12 faydası - Çayını için

Nanə yarpaqları faraon məqbərələrində tapılıb, bu bitkinin adı Tövratda çəkilir. Hələ dahi Hippokrat, İbn Sina, Avisenna bu ətirli otun müalicəvi xüsusiyyətlərini bilir və çox yüksək qiymətləndirirdi. Müasir tibb də nanənin müalicəvi xüsusiyyətlərini tanıyır. Nanə və nanə efir yağı müxtəlif dərmanları

23.11.2022 646

Uşaqlarda dilaltı pərdə kəsilməlidir, yoxsa yox?

"Uşaqlarda dilaltı pərdə kəsilməməlidir". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, loqoped Aygün Ələkbərova Nazirliyin "Instagram" səhifəsində canlı yayım zamanı uşaqlarda nitq qüsurları barədə məlumat verərkən deyib. A.Ələkbərova bildirib ki, dilalt

23.11.2022 669

Sumax, sarıkök və zəncəfili qarışdırsaq, nə olar? - Çox SADƏ RESEPT

Artıq dekabra sayılı günlər qalıb. Payızın son ayını yaşayırıq. Hava tez-tez dəyişir. Belə halda insanın adaptasiya prinsipi zədələnir və immun sistemi zəifləyir. Xüsusilə yuxarı tənəffüs yolları xəstəlikləri artır, fərqli virus ştamları ilə qarşılaşırıq. Bu viruslar müxtəlif əlamətlərlə üzə çıxır. Həmi

23.11.2022 493

Yaşlılıq ləkələri əleyhinə RESEPT

Yaşlanma ləkələri (lentiqo) 45-50 yaş aralığında görülür. Lentigo, dərinin rəg pozulması problemidir. Yaşlılıq ləkələri bəzən keratoza çevrilərək, pul-pul nazik bir təbəqəylə örtülür. Günəş işığından qorunmaq yaşlılıq ləkələrinin artmasının qarşısını alan faktorlardan biridir. Alkoqol və tütün istifadəs

23.11.2022 391

Həyatı uzadan TƏRƏVƏZ. Alimlər təyin edib!

Çili bibərinin istehlakı insan həyatını 12-14% uzatmağa yardım edə bilər. Alimlərin fikrinə görə, çilinin qidalanmada müntəzəm olaraq olması xərçəng, ürək-damar sistemi xəstəlikləri və nəfəsalma problemləri ilə bağlı olan ölüm riskini azaldır. xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, bunu Harvard Universitet

22.11.2022 1097

Sarımsaq udmaq bu xəstəliyə səbəb ola bilər - DİQQƏT

Sarımsağın orqanizmə faydaları saymaqla bitmir. xəbər verir ki, sarımsaq yeməklərə dad verməklə yanaşı, saçların güclənməsindən, ürək-damar xəstəliklərinə qədər bir çox problemin aradan qaldırılmasında fayda mənbəyidir. Bir stəkan su ilə udacağınız bir kiçik diş sarımsaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Sarımsa

22.11.2022 747