Faydalı məhsulların bilmədiyimiz ZİYANLARI

Faydalı məhsulların bilmədiyimiz ZİYANLARIBir çox faydalı məhsullar var ki, bu məhsullardan düzgün istifadə olunmadıqda onlar orqanizmə ziyan vura bilər.

Saglamolun.az sizə bəzi belə məhsulları təqdim edir.

Bal. Ən faydalı və müalicəvi məhsullardan olan bal qızdırıldıqda (məsələn, isti suya saldıqda) orqanizmə çox ziyanlı, hətta kanserogen (xərçəng əmələ gətirən) təsir edə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, qızdırılma zamanı balda ziyanlı "oksimetilfurfurol" adlı maddə əmələ gəlir ki, bu maddə orqanizmə toplanmaq və orqanizmi zəhərləmək xüsusiyyətlərə malikdir.

Çay. Müxtəlif bioloji aktiv maddələrlə zəngin olan çayın bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq xüsusiyyəti var. Çay ürək-damar sisteminə müsbət təsir edir, xərçəngdən qoruyur, orqanizmin tonusunu qaldırır.

Lakin çoxlu miqdarda istehlak etdikdə çay qanda hemoqlobinin səviyyəsini azaldır. Məsələ burasındadır ki, çay dəmirin orqanizm tərəfindən mənimsənilməsini pisləşdirir. Bu səbəbdən çayı ət xörəklərindən dərhal sonra içmək olmaz.

Ədviyyatlar. Bütün ədviyyatlar çox yüksək mikrob, viris və göbələk əleyhinə təsirə malikdir, bir çox ciddi xəstəliklərin və o cümlədən xərçəngin inkişafının riskini azaldır, immun sistemini stimullaşdırır və s. Lakin ədviyyatları yalnız az miqdarda istifadə etmək lazımdır. Əks halda onlar orqanizmə güclü toksini təsir edə bilər.

Süd məhsulları. Bu məhsulların faydası danılmazdır. Ancaq ət xörəkləri ilə birlikdə (məsələn, dolma qatıqla) bu məhsulları istehlak etmək olmaz ki, bu halda ətdə olan dəmirin orqanizm tərəfindən mənimsənilməsi xeyli azalır.

Düyü. Düyünün orqanizmi təmizləmək, cavanlaşdırmaq kimi çox faydalı xüsusiyyətləri var. Lakin istənilən digər məhsullarla müqayisədə düyüdə güclü zəhər sayılan arsenin miqdarı 10 dəfə çoxdur. Bu maddə düyüyə yetişdirilmə zamanı torpaqdan və sudan düşür. Arsen orqanizmdə toplanaraq xərçəng, ürək xəstəlikləri, diabet, sinir sistemi pozulmalarının riskini xeyli artırır.

Düyüdə arsenin konsentrasiyanı azaltmaq üçün həkimlər düyünü yaxşı yumağı və bişirdikdən əvvəl axşamdan səhərə qədər bol suda islatmağı tövsiyə edirlər. Bu halda aresin miqdarı 80%-ə qədər azalır.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 564   Tarix: 16 noyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

04.12.2022 10283

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

24.11.2022 5846

Övladlarımızı nə vaxt psixoloqa aparmalıyıq? - VİDEO

Dövrümüzdə övlad sahibi olan bir çox valideynləri bu suallar maraqlandırır: "Görəsən, mənim uşağım necədir, "Yaşına uyğun inkişaf edirmi, "Həmyaşıdlarından geri qalmır, "Görəsən, qavraması, göz kontaktı, davranışı necədir. Bəzən isə tam əksinə, valideynlər fərqinə varmadan övladlarınd

16.11.2022 418

Nevroz bəlası: Bu əlamətlər sizdə varsa...

Dövrümüzün bəlası olan nevroz uzun müddət ərzində üzücü təsir edən müxtəlif faktorların təsiri nəticəsində yaranan sinir sisteminin funksional pozğunluğudur. Oxuculara bu xəstəlik barədə məlumat vermək istəyir. Nevrozun əsas əlamətləri:. - Əmək fəaliyyətinin aşağı düşməsi, yorğunluq, həyat aktivliyini

16.11.2022 653

Bu qidalar ağrıya qarşı həssaslığı artırır

Yüksək yağlı pəhriz xtroniki ağrıya və ağrıya qarşı həssaslığın artmasına səbəb ola bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə Texas Universitetinin neyrobioloqlarının "Scientific Reports" jurnalında dərc olunan məqaləsində bildirilib. Belə ki, alimlər iki qrup siçan üzərində təcrübə aparıblar

15.11.2022 339

Saçınız tökülürsə... - Ağlınıza gəlməyəcək HƏLL YOLU

Günümüzdə bir çox qadınların şikayətləndiyi problem saç tökülməsi ilə bağlıdır. Bəzi bitki tərkibli şampunların üzərinə "100% təbiidir", "saç tökülməsinə qarşı" sözləri yazılsa da, bir çox hallarda faydasız olur. Çünki 3-4 cür kimyəvi köpükləndiricilər və həlledicilər sayəsində başı

15.11.2022 934

Cavanlıq və sağlamlıq eliksiri. Çox tanınmış resept!

Bu çox tanınmış reseptdır. Bu cavanlıq eleksiri ildə 2 dəfə (yarım ildən bir) hazırlamaq və 2 həftə ərzində qəbul etmək lazımdır. Eleksir immun sisteminə müsbət təsir edir, damarları və qanı təmizləyir, qurdqovucu təsir edir, iltihabları azaldır, orqanizmin tonusunu qaldırır, orqanizmi cavanlaşdırır

14.11.2022 1000

Yaddaşa ziyanlı 10 vərdiş və gücləndirmək üçün QİDALAR

Məktəbə və ya universitetə gedənlər ilk növbədə yeni dərsləri necə mənimsəməklərini gözlərinin qarşısına gətirilər. Yay tətilindən sonra beyin də dincəlir və onu yenidən işə salmaq üçün zehni əməyi gücləndirmək lazım gəlir. Təhsildə çoxunun rəqabət aparmasını nəzərə alsaq daha böyük nailiyyət əldə etmə

14.11.2022 663

Artıq piylərdən bu yolla azad olun - Gün ərzində...

Dövrümüzün ən aktual problemlərindən biri artiq çəki və piylənmə problemidir. Dadlı yəməkləri, ləziz şirniyyatları, meyvə sularını süfrədə görəndə çox vaxt özümüzü saxlaya bilmirik."3 günlük dünyadır" bəhanəsi ilə ən dadlı təamların dadına baxırıq. Günün sonunda isə yenə peşmanlıq çəkirik

14.11.2022 455