Boğazınız ağrıyırsa, bunları edin
Havalar soyuduqca orqanizm viruslara qarşı mübarizədə zəifləyir. Bu da müxtəlik xəstəliklərə səbəb olur. Bunlardan biri də xəstələnmədən belə boğaz ağrılarının olması, ağız boşluğunda yaraların əmələ gəlməsidir.
Axşam.az ev şəraitində boğaz ağrılarından qurtulmağa imkan verən təbii üsulları təqdim edir.
Bal
Bal boğaz ağrısını, öskürəyi aradan qaldırmaqda təsirlidir. Həmçinin boğaz və ağız yaralarının sağalma prosesini sürətləndirir.
Duzlu su
Bir stəkan ilıq suya bir çay qaşığı duz əlavə edib qarqara edin. Bu, boğaz və ağızdakı mikrobları azaldaraq sağalma müddətini tezləşdirəcəkdir.
Çobanyastığı çayı
Çobanyastığı çayı boğazın selikli qişasındakı hüceyrələrin yenilənməsinə kömək edir. İltihab əleyhinə və antioksidant xüsusiyyətləri sayəsində boğaz ağrısı, öskürək və badamcıq şişməsi kimi soyuqdəymə əlamətlərinin müalicəsində təsirlidir.Həmçinin, nanə və ya ada çayı da içmək mümkündür.
Qabartma tozu
Bir stəkan ilıq suya 1/4 çay qaşığı soda əlavə edib qarqara edin. Bu, boğaz ağrısını aradan qaldıracaqdır. Bu qarışıma az miqdarda duz əlavə etmək də təsirini artırır. Qarqaradan sonra ağız təmiz su ilə yaxalanmalıdır.
Şüyüd
İltihab əleyhinə və bəlğəmgətirici təsiri olan şüyüdü dəmləyib içmək boğaz ağrısı və öskürəyi yox edəcək.
Alma sirkəsi
Antibakterial xüsusiyyətə malik olan alma sirkəsi turşu quruluşu sayəsində boğazdakı bəlğəmin parçalanmasına kömək edir və beləliklə bakteriyaların yayılmasının qarşısını alır. Bir stəkan suya 1-2 xörək qaşığı alma sirkəsi əlavə edib 2 saatdan bir qarqara edin.
Sarımsaq
Təzə sarımsağı yeməklərə əlavə etməklə istehlak etmək olar, həmçinin sarımsağı birbaşa yemək də ağrını sakitləşdirəcəkdir.
Acı bibər
Ağrı kəsici xüsusiyyəti olan acı bibəri tək və ya ilıq su, bal ilə qarışdıraraq içmək boğaz ağrısının, öskürəyin şiddətini azaldacaqdır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1233 Tarix: 30 oktyabr 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Xərçənglə bağlı çağırış
"Müntəzəm tibbi müayinələr, skrininq proqramlarında iştirak və sağlam həyat tərzinin seçilməsi xərçəng riskini azaltmaqla yanaşı, xəstəliyin erkən mərhələdə aşkarlanmasına və daha effektiv müalicəsinə imkan yaradır". xəbər verir ki, bunu türkiyəli həkim Harun Karabacak deyib. H.Karabacak qey
04.04.2026 330 Xərçəngin müalicəsində doğru bilinən yanlışlar: Ölümcül xəstəlikdən necə qurtulmaq olar? - VİDEO
"Baku Med" verilişində bu dəfə invaziv radiologiya və invaziv onkologiyadan danışılıb. Radiologiyanın cərrahiyyədən fərqi nədir? Hansı xəstəliklərin müalicəsində daha çox istifadə olunur? Diaqnostikada invaziv radiologiyanın rolu nədən ibarətdir? İntervension radiologiya ilə şişlərin müalicəs
11.04.2026 309 Açıq şəraitdə satışa çıxarılan qidalar - Xəstəlik riski yüksəkdir
Açıq şəraitdə satışa çıxarılan qidalar hər zaman sağlam hesab olunmur. Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, qida təhlükəsizliyində əsas rol məhsulun istehsal və saxlanma şəraitinə aiddir. Açıq şəkildə satılan məhsullar çox vaxt nəzarət və qeydiyyat sistemindən kənarda qalır. Bu isə onların istehsa
19.04.2026 213 Gündəlik rasionun 25 faizlik möcüzəsi: Depressiyadan qorunmağın ən asan yolu
Paxlalılar, dənli bitkilər və çərəzlərdən əldə edilən bitki mənşəli zülal qəbulunun 10% artırılması yetkin insanlarda depressiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Nutrition Reviews" nəşrində dərc olunan elmi tədqiqatla öz təsdiqini tapıb. Araşdırma müəlliflər
12.04.2026 263 Yaxın dostları olmayan insanlar şəxslər asossial deyil - Səbəb daha dərindir
Yaxın dostları və romantik partnyoru olmayan yetkin insanların mütləq şəkildə asossial və ya ünsiyyətdə xoşagəlməz olduğu düşünülməməlidir. Çox vaxt bunun səbəbi uşaqlıqdan formalaşan psixoloji özünümüdafiə mexanizmidir. Bu mexanizm insanın sosial kontaktları minimuma endirərək daxili rahatlığını qorumağ
15.04.2026 598 Qulançar mövsümündən düzgün faydalanmağın sirri
Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri ilə diqqət çəkir. Mövsümündə istifadə edilən qulançar həm daha faydalı, həm də daha ləzzətli olur. BİG.AZ xəbər verir ki, bu yaşıl bitkinin sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Vitami
21.04.2026 168 Mikroplastik təhlükəsi - Körpələr daha çox risk altındadır
Mikroplastiklərin insan həyatı üçün yaratdığı ciddi təhlükələr bir daha gündəmə gəlib. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, tekstil boyalarından mətbəx ləvazimatlarına, uşaq oyuncaqlarından şəxsi qulluq vasitələrinə qədər bir çox gündəlik məhsul insan orqanizminə mikroplastik ötürür. Bildirilir ki, bu xırd
11.04.2026 296 Süfrəmizdəki təhlükə - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
Qidalanma vərdişləri böyrək daşı xəstəliyinin yaranmasında mühüm rol oynayır. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli urologiya mütəxəssisi Mustafa Suat Bolat məlumat verib. Onun sözlərinə görə, zülalın həddindən artıq qəbulu və duzlu qidaların çox istehlakı bu xəstəliyin riskini artıran əsas amillə
17.04.2026 554 Həm arıqladır, həm gözəlləşdirir
PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var. BİG.AZ xarici mediaya istinadən həmin faydaları təqdim edir:. 1. Tərkibində kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir, mis kimi vacib mikroelementlər, çox faydalı əvəzsiz aminoturşular var. 2. Qarğıdalı orqanizmi şlaklardan
06.04.2026 654 
