Çörəyə mürəbbə, cem çəkib yemək zərərlidir - Uyğunlaşmayan qidalar
Həkimlər bir neçə qidanın uyğunsuz qəbulunun insan orqanizminə zərərlərini açıqlayıb.
Medicina.az xəbər verir ki, adətən insanların səhərlər çörək və un məmulatı ilə mürəbbə, cem yaxıb yeməyin düzgün olmadığı bildirilib.
Ən çox rast gəlinən hallardan biri də, səhər un məmulatı və çörəyə mürəbbə çəkib, cüm çəkib yeməkdir. Bunu uşaqlar üçün də edirlər.
Ağ çörək və cem yalnız sadə karbohidratdır, onlar insulin və şəkəri qanda süətlə qaldırır. Bu vərdiş mədəaltı vəzi sıradan çıxarır,
piylənmə və şəkərli diabetə yol açır.
Eləcə də pivə ilə burqer yemək həzmi və metobolizmi pozur, çünki orqanizm əvvəlcə alkoqolu parçalayır, sonra zülal və yağı.
Ona görə pivə ilə un məmulatı, burger, dönər yeyənlərin qarın və beli piylənir.
Mərci yeməkləri ilə çaxır, şərab olmaz.
Spirtli içkidən sonra kofeinli içkilər, qəhvə və s. içmək beynin işini pozur.
Çayla birgə südlü qida, çaydan sonra süd içmək olmaz.
Çünki kofein süddəki kalsiumun sovrulmasını ləngidir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
instagramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1017 Tarix: 13 yanvar 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşSonxeber.az Medianın İnkişafı Agentliyinin təşkil etdiyi müsabiqədə növbəti dəfə QALİB OLDU
Azərbaycan Respublikasının Medianın İnkişafı Agentliyi tərəfindən onlayn media subyektlərinin (veb-saytların) inkişafı, iqtisadi müstəqilliyinin gücləndirilməsi, fəaliyyətinin təkmilləşdirilməsi, habelə dövlət və cəmiyyət üçün əhəmiyyət kəsb edən layihələrin həyata keçirilməsi məqsədilə təşkil edilə
19.01.2022 916 Roza Yusuf Güneyi qonaq etdi
Türkiyənin məşhur müğənnisi Yusif Güney ARB-yə çıxıb. OLAY yazır ki, o, həmkarı Roza Zərgərlinin təqdimatında yayımlanan "Tam vaxtıdır" verilişində qonaq olub. Bu barədə Zərgərli instaqramda paylaşım edib. O, bildirib ki Güneyin qonaq olduğu buraxılış bu gün yayımlanacaq
13.01.2022 1562 Daha bir bağçada tərbiyəçinin körpəyə qarşı vəhşiliyi görüntüləndi - VİDEO
Azərbaycanda bağça tərbiyəçilərinin körpələrə qarşı vəhşiliyi səngimək bilmir. xəbər verir ki, özünü "tərbiyəçi" bilən qadının azyaşlıya qarşı tərbiyəsiz hərəkəti bir daha insanları övladlarını bağçaların ümidinə buraxarkən düşünməyə vadar edir. Sosial şəbəkədə yayılan bu görüntü insanları
13.01.2022 3223 "Qazi" polis tərəfindən döyüldüyünü iddia edir – VİDEO
Bakı şəhəri Sabunçu rayonunda bir qrup şəxs qazi adından istifadə edərək karantin qaydalarını sərt şəkildə pozub. Adıçəkilən ünvanda fəaliyyət göstərən kafelərin birində gecə 03:30 radələrində polis əməkdaşları yollanıb. Nazirlər kabinetinin qərarına əsasən, ictimai iaşə obyektlərinin saat 00:00-da
13.01.2022 492 Bakının bir neçə avtomagistralında sürət həddi endirilib
Hazırda paytaxtda müşahidə olunan yağıntılı hava şəraiti ilə əlaqədar Heydər Əliyev prospekti-Hava limanı-Bilgəh və Zığ-Hava limanı avtomagistrallarında sürət həddi bütün zolaqlar üzrə 20 km/saatadək endirilib. Bu barədə Bakı Nəqliyyat Agentliyi məlumat yayıb. "Bir daha sürücülərdən ehtiyatlı olmalarını
13.01.2022 428 Ölən xanımının şəklini cibində gəzdirdi, səhnədə huşunu itirdi...
Bu gün Xalq artisti Mirzə Babayevin anım günüdür. -a istinadən bu münasibətlə unudulmaz ifaçı haqqında maraqlı faktları təqdim edir. Mirzəağa (Mirzə) Əbdülcabbar oğlu Babayev 1913-cü il iyul ayının 16-da Bakının Maştağa kəndində doğulub, anası Sonaxanım bəy ailəsindən olub. Mirzə Babayev İçərişəhəri
13.01.2022 1045 Azərbaycanda qız qaçırtdığı kəndə gedən gənci döyüb öldürdülər - TƏFƏRRÜAT - FOTOLAR
Ağsuya qonaq gedən və bıçaqlanaraq öldürülən 29 yaşlı Məmmədkərim Dərgahlının atası onun əvvəlcə 10 nəfər tərəfindən döyüldüyünü iddia edib. kriminalqafqaz-a istinadən xəbər verir ki, Sabirabad rayonunun Balvar kənd sakini Kərim Dərgahov "Kriminalqafqaz"a müraciət edərək oğlunun qətli ilə bağl
13.01.2022 23424 Xaçmazda oğul anasını baltaladı
Xaçmazda oğul 66 yaşlı anasını baltalayıb. -ın "Report"a istinadən məlumatına görə, rayonun Əzizli kənd sakini Sultanova Səmən Fətəli qızı balta zərbələrindən xəsarət alıb. F.Sultanovanın ailə münaqişəsi zəminində oğlu tərəfindən baltalandığı deyilir. Yaralı təcili tibbi yardımın köməyi il
13.01.2022 808 Helikopter qəzasında yaralanan sərhədçi: "Əli Əliyevin fikirləri vətənimizə hörmətsizlikdir"
"30 noyabrda hərbi helikopterimizin qəzaya uğraması nəticəsində 14 nəfər şəhid oldu, mən və zabit yoldaşım möcüzə nəticəsində sağ qaldıq". APA-nın məlumatına görə, bunu jurnalistlərə açıqlamasında Dövlət Sərhəd Xidmətinin (DSX) Mi-17 tipli helikopterinin Xızı ərazisində qəzaya uğraması nəticəsind
13.01.2022 2271