102 yaşlı işləyən qadın uzunömürlülüyün sirlərini açıqladı - FOTO
ABŞ-də 102 yaşını qeyd edən və hələ də işləyən qadın uzunömürlülüyün sirlərindən danışıb.
BAKU.WS xəbər verir ki, Deborah Szekely adlı qadın bu barədə "USA Today"a müsahibə verib.
Deborah Szekelyin bu yaxınlarda 102 yaşı tamam olsa da, o, həftədə üç gün Meksikadakı "Rancho La Puerta" kurortunda işləməyə davam edir. O, bu işə hələ 1940-cı ildə əri ilə başlayıb. Bu illər ərzində o, baş aşpaz, icraçı direktor və kreativ direktor vəzifələrində çalışıb. İndi Szekely əmin edir ki, onun iş yeri problemsiz fəaliyyət göstərməyə davam edir.
"Təbiət "Sən dayanmalısan, Debora" deyəndə Debora dayanacaq. Lakin o vaxta qədər o, işləməyə davam edəcək", - deyə Szekely bildirib.
Yüzilliyin şüarı belədir: "Həmişə sabah, gələn həftə, gələn il və onillik üçün maraqlı qalın".
Szekelynin fikrincə, gələcəyə həmişə nikbinliklə baxmaq lazımdır, keçmiş səhvlər və əldən verilmiş imkanlar üzərində dayanmamaq lazımdır. Qadın bunu uzun və doyumlu ömür sürməyin sirlərindən biri hesab edir.
Bundan əlavə, o, sağlam qalmaq üçün çox və müntəzəm olaraq gəzir, ciddi gündəlik rejimi saxlayır və meditasiya edir.
"Sən özünə davamlı olaraq "Mən burada bir istisna edəcəm, orada bir istisna" desən 102 yaşa qədər yaşaya bilməzsən. Mən istisnalar etmirəm. Mən sağlam həyat tərzindən zövq alıram. Gəzərkən, iş görəndə meditasiya edirəm... Həyatım meditasiyadır. Mən neqativlər üzərində dayanmıram", - deyə o, müsahibəsində qeyd edib.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1016 Tarix: 04 iyul 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Zuhal Topal yanğında qızının sinif yoldaşı və ailəsinin vəfat etdiyini bildirib
Xəbər verdiyimiz kimi, Türkiyənin Bolu bölgəsində oteldə çıxan yanğında 76 nəfər vəfat edib. xəbər verir ki, aktrisa Zuhal Topal sosial mediada qızının sinif yoldaşı və ailəsinin vəfat etdiyini bildirib. Qeyd edək ki, Türkiyədə 1 günlük matəm elan olunub. [hh4-unikal]
22.01.2025 364 Tramp və yoldaşının bu fotosu gündəm oldu
ABŞ prezidenti Donald Tramp və həyat yoldaşı Melanya Trampın illər öncəki şəkli gündəmə gəlib. xəbər verir ki, müxalifətçilərdən biri sosial mediada onların 199-cu ildə çəkilmiş fotosunu paylaşıb. "Xatırladım ki, bu artıq bizim prezidentimiz və birinci xanımımızdır" ,- deyə o qeyd edib. Respublikaçıla
22.01.2025 949 "Uzbekistan" restoranı dadlı yeməkləri və zövqverici interyer dizaynı ilə məşhur idmançılarımızı da valeh etdi - VİDEO
Bir neçə ay öncə fəaliyyətə başlayan, görünüşü və ləzzətli yeməkləri ilə hər kəsin sevimli məkanına çevrilən "Uzbekistan" restoranı birinciliyini qorumağa davam edir. Təkcə Özbəkistanın deyil, milli və Avropa mətbəxinin ən ləziz yeməklərini məhz "Uzbekistan" restoranında dada bilərsiniz
22.01.2025 361 Ərdoğan Boluya gedir
Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan xanımı Əminə Ərdoğanla Bolu vilayətinə yollanır. "Qafqazinfo" "Hürriyet"ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə məlumatı Türkiyə Prezident Administrasiyasının Kommunikasiya İdarəsinin rəhbəri Fahrettin Altun açıqlayıb. Bildirilib ki, Ərdoğan Bolud
22.01.2025 241 İmişlidə baş verən yol qəzasında xəsarət alan məktəbli Bakıda dünyasını dəyişib
İmişlidə baş verən yol qəzasında xəsarət alan məktəbli Bakıda dünyasını dəyişib. report-a istinadən xəbər verir ki, TƏBİB-dən Yeni Klinikaya yerləşdirilən yaralının həyatını xilas etmək mümkün olmadığı bildirilib. Qeyd olunub ki, yanvarın 18-də İmişli rayonu Yalavac kəndi ərazisində baş vermiş yol-nəqliyya
22.01.2025 605 Azərbaycan səmasında görünən uçan obyekt nədir? - Rəsədxanadan AÇIQLAMA
Bu gün səmada müxtəlif vaxtlarda müəyyən görüntülər müşahidə olunub. xəbər verir ki, bu barədə gün ərzində -in "qaynar xətti"nə müxtəlif videogörüntülər göndərilib. Gəncə, Daşkəsən, Şəmkir və paytaxtn müxtəlif ərazilərindən çəkilən videolarda səmada qəribə formalı işıq görünür. Səmada hərəkə
22.01.2025 451 İmişlidəki qəzada ölən məktəblilərin müəllimi: "Balam kimi bəsləmişəm onları"
"O hadisə mənə dəhşətli dərəcədə pis təsir edib. Özümə gələ bilmirəm. Onlar haqqında danışanda gözümün önündən kino lenti kimi keçirlər sanki. Sözüm çoxdur, amma danışa bilmirəm". Bu fikirləri -a açıqlamasında İmişli rayonunda baş verən qəzada həyatını itirən Yalavac kənd İdris Səfərov adın
22.01.2025 493 Ginekoloq Yeganə Əliyeva xəstədən qəbuluna gəlmədən pul tələb edir - FOTOFAKT
"Təsəvvür edin, həkimə müraciət edirsiniz, o isə sizin sağlamlığınızla maraqlanmaq əvəzinə öncədən ödəniş tələb edir. Özü də qanunsuz formada, yəni kartdan karta köçürmə ilə". xəbər verir ki, Baku TV-nin qaynar xəttinə belə bir şikayət gəlib. Ginekoloq Yeganə Əliyeva ona müraciət edən xəstələrdə
22.01.2025 222 Mask ilk dəfə 3 övladının anası ilə - Video
"SpaceX" və "Tesla" şirkətlərinin sahibi, amerikalı milyarder İlon Mask 3 övladının anası, "Neuralink" şirkətinin xüsusi layihələr üzrə direktoru Şivon Zilislə ilk dəfə ictimaiyyət qarşısına çıxıb. "Qafqazinfo" "People" nəşrinə istinadən xəbər verir ki
22.01.2025 202