102 yaşlı işləyən qadın uzunömürlülüyün sirlərini açıqladı - FOTO
ABŞ-də 102 yaşını qeyd edən və hələ də işləyən qadın uzunömürlülüyün sirlərindən danışıb.
BAKU.WS xəbər verir ki, Deborah Szekely adlı qadın bu barədə "USA Today"a müsahibə verib.
Deborah Szekelyin bu yaxınlarda 102 yaşı tamam olsa da, o, həftədə üç gün Meksikadakı "Rancho La Puerta" kurortunda işləməyə davam edir. O, bu işə hələ 1940-cı ildə əri ilə başlayıb. Bu illər ərzində o, baş aşpaz, icraçı direktor və kreativ direktor vəzifələrində çalışıb. İndi Szekely əmin edir ki, onun iş yeri problemsiz fəaliyyət göstərməyə davam edir.
"Təbiət "Sən dayanmalısan, Debora" deyəndə Debora dayanacaq. Lakin o vaxta qədər o, işləməyə davam edəcək", - deyə Szekely bildirib.
Yüzilliyin şüarı belədir: "Həmişə sabah, gələn həftə, gələn il və onillik üçün maraqlı qalın".
Szekelynin fikrincə, gələcəyə həmişə nikbinliklə baxmaq lazımdır, keçmiş səhvlər və əldən verilmiş imkanlar üzərində dayanmamaq lazımdır. Qadın bunu uzun və doyumlu ömür sürməyin sirlərindən biri hesab edir.
Bundan əlavə, o, sağlam qalmaq üçün çox və müntəzəm olaraq gəzir, ciddi gündəlik rejimi saxlayır və meditasiya edir.
"Sən özünə davamlı olaraq "Mən burada bir istisna edəcəm, orada bir istisna" desən 102 yaşa qədər yaşaya bilməzsən. Mən istisnalar etmirəm. Mən sağlam həyat tərzindən zövq alıram. Gəzərkən, iş görəndə meditasiya edirəm... Həyatım meditasiyadır. Mən neqativlər üzərində dayanmıram", - deyə o, müsahibəsində qeyd edib.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1296 Tarix: 04 iyul 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ronaldo Səudiyyə Ərəbistanını tərk etdi
"Əl-Nəsr" klubunun portuqaliyalı hücumçusu Kriştiano Ronaldo Səudiyyə Ərəbistanını tərk edib. Axşam.az xəbər verir ki, o, regionda vəziyyətin gərginləşməsi fonunda bu addımı atıb. Qeyd olunub ki, futbolçu ötən gün şəxsi təyyarəsi ilə Ər-Riyaddan Madridə uçub
16:53 257 Məşhur hücumçu İranda döyüşmək üçün orduya qoşulmaq istəyir
İran milli komandasının ulduz oyunçusu və Yunanıstanın "Olimpiakos" klubunda oynayan Mehdi Taremi, ABŞ və İsrailin hücumlarından sonra ölkəsinə qayıtmaq, ordu rəhbərliyi və hərbi komandanlığın yanında olmaq, silahlanmaq və İranı müdafiə etmək istədiyini klub rəsmilərinə bildirib. xarici mediay
18:15 227 Ali Məhkəmə Qobuda arvadını və körpə qızını öldürməkdə təqsirləndirilən şəxslə bağlı qərar verib
Abşeron rayonunun Qobu qəsəbəsində həyat yoldaşını və körpə qızını öldürməkdə təqsirləndirilən Fərid Hüseynlinin kassasiya şikayəti təmin olunmayıb. "Report"a istinadla xəbər verir ki, bu barədə Ali Məhkəmədə hakim Rəşad Abdulovun sədrliyi ilə keçirilən məhkəmə prosesində qərar verilib. Qərar
14:47 422 Prezident yeni hakimlər təyin etdi - SİYAHI
Prezident İlham Əliyev bir sıra birinci instansiya məhkəmələri hakimlərinin təyin edilməsi haqqında Sərəncam imzalayıb. BİG.AZ bununla bağlı -a istinadən xəbər verir. Sərəncama əsasən, "Məhkəmələr və hakimlər haqqında" Azərbaycan Respublikası Qanununun 94-cü və 96-cı maddələrinə uyğun olaraq
15:39 265 "Kişi həyat yoldaşına gözəl gün yaşatmalıdır"
"Kişi həyat yoldaşına gözəl gün yaşatmağı bacarmalıdır". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri klarnet ifaçısı Hüseyn Məhəmmədoğlu "Qonaqcanlı" verilişində deyib. Musiqiçi aktrisa xanımı Aysel İbrahimovadan danışıb:. "Aysel dövlət tədbirlərində çıxış edir. Onun uğuru mənim uğurumdur
17:09 253 İran səfiri Almaniya XİN-ə çağırılıb
İran səfiri bu gün Almaniya Xarici İşlər Nazirliyinə çağırıb. APA xəbər verir ki, bu barədə Almaniya XİN məlumat yayıb. XİN-dən bildirilib ki, İranın hücumları Berlinin müttəfiqlərini, eləcə də regiondakı Almaniya hərbçiləri və vətəndaşlarını təhdid edir. Rəsmi Berlin Tehranı regiondakı dövlətlərə v
21:15 117 Novxanı bağlarında müəmmalı ÖLÜM: meyiti həyətdən tapıldı
Bakıda kişinin meyiti evinin həyətində tapılıb. xəbər verir ki, hadisə Novxanı bağlar sahəsində qeydə alınıb. 58 yaşlı Aydın Feyzi oğlu Nəzərovun meyiti yaşadığı evin həyətində aşkarlanıb. Onun hansı səbəblə öldüyü bilinmir. Araşdırma aparılır
19:45 183 Maliyyə Nazirliyinə qarşı dələduzluq edənlərin İŞİ: "Günel bu işin kraliçasıdır"
Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində Maliyyə Nazirliyinə qarşı dələduzluq etməkdə təqsirləndirilən Elnur Əzimov, Emin Adıgözəlov və Nazim Qarayevin cinayət işi üzrə məhkəmə prosesi keçirilib. xəbər verir ki, hakim Səbuhi Hüseynovun sədrliyi ilə keçirilən məhkəmə dövlət ittihamçısının təqsirləndirilən Emi
20:00 145 Deputatın şirkətinə protokol yazdı, məhkəmə işə xitam verdi
Azərbaycan Dövlət Reklam Agentliyinin Lənkəran Regional Reklam İdarəsi "Embawood" MMC barəsində inzibati iş başlayıb. xəbər verir ki, şirkətə İnzibati Xətalar Məcəlləsinin 428.7.3-cü maddəsi ilə ittiham irəli sürülüb. Sözügedən maddə reklam qanunvericiliyinin pozulması ilə bağlıdır. Maddəd
21:45 65 
