"Soyuq su içmək xəstəliklərə yol açır"- EKSPERT
Yayın qızmar günündə insanlar sərinləmək üçün soyuq su içərək sərinləyirlər. İsti havalar hökm sürdüyü bu günlərdə soyuq su içmək rahatlatsa da, reallıq elə deyil. Soyuq su bədəni tamamilə dəyişdirir. Soyuq su içmək dişlərə, ürəyə, qan təzyiqinə, boğaz və tənəffüs sisteminə, beyin və sinir sisteminə, immun, mədə və həzm sisteminə təsir edə bilər.
Bəs soyuq su içməyin zəzərləri nədir?
Mövzu ilə bağlı BiG.AZ-A qida eksperti Ağa Salmanov açıqlama verib.
O bildirib ki, uzun müddət ərzində istidə olduqdan sonra insanlar tez sərinlənmək üçün buz kimi soyuq su seçir.
"Lakin bu çox təhlükəli fəsadlara gətirib çıxarda bilər. Həddindən çox soyuq su içmək orqanizmin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Həkimlərin dediyinə görə, tərləyən zaman bədəndəki su nisbəti 1 faiz azalır və nəticədə susuzluq yaranır. Bu zaman boğaz quruyur və soyuq su içmək istəyi yaranır. Soyuq su, ilk növbədə, ağız boşluğunun selikli qişasına mənfi təsir göstərir. Eyni zamanda, həzm sisteminin funksiyası da pozulur, xüsusilə də yemək zamanı soyuq su içmək zərərlidir. Yemək qəbulu zamanı soyuq su içilməsi mədədə olan qidanın xeyli hissəsinin qovulmasına səbəb olur və aclıq hissinin daha tez yaranmasına və daha çox yemək qəbul edilməsinə və bu da piylənməyə səbəb olur. Soyuq su içmək ürək-damar sistemində də ciddi problemlər yaradır, həmçinin başağrısı, miqreni olanlar üçün də zərərlidir. Ona görə suyun temperaturuna fikir vermək lazımdır. İstilik mübadiləsi prosesinin tənzimlənməsi üçün otaq temperaturuna yaxın su qəbul etmək lazımdır".
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 378 Tarix: 24 iyun 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Türkiyədə iki mindən çox qaçaq silah ələ keçirilib, şübhəlilər istintaqa cəlb edilib
Türkiyənin 81 əyalətində silah qaçaqmalçılığı və sənədsiz silah gəzdirməyə qarşı "Mercek-26" adı altında keçirilən əməliyyat nəticəsində iki min 511 silah götürülüb, 2 min 310 şübhəli barəsində istintaq başlayıb. "Report" "TRT Haber"ə istinadən xəbər verir ki, bu barəd
21:10 84 "Hizbullah" liderinin öldüyü təsdiqləndi
"Hizbullah" lideri Həsən Nəsrullahın sentyabrın 27-si Beyrutda İsrail Hərbi Hava Qüvvələrinin hücumu nəticəsində öldürüldüyü rəsmi olaraq təsdiqlənib. "Qafqazinfo" xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı İsrail Müdafiə Nazirliyi məlumat yayıb. "Həsən Nəsrullah dünə
14:01 309 Kanada 20 minə qədər vətəndaşını Livandan təxliyə etməyə hazırlaşır
Kanada hakimiyyəti 20 minə qədər ölkə vətəndaşını Livandan təxliyə etməyə hazırlaşır. "Report" xəbər verir ki, bu barədə "CBC" telekanalı Kanadanın müdafiə naziri Uilyam Blerə istinadən məlumat yayıb. Nazirin sözlərinə görə, evakuasiya bu insanların birbaşa Kanadaya aparılacağı anlamın
17:50 130 Ermənistan və Fələstin diplomatik əlaqələr qurur
Ermənistanla Fələstin arasında diplomatik münasibətlərin qurulmasına dair sənəd imzalanıb. "Report" Ermənistan KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Xarici İşlər Nazirliyinin mətbuat xidməti məlumat yayıb. Məlumata görə, müvafiq kommünike Nyu-Yorkda keçirilən görüşdə Ermənistanı
22:20 35 Milli Parkın ərazisində brakonyerlik edən şəxs saxlanıb
Milli Parkın ərazisində brakonyerliklə məşğul olan şəxs saxlanılıb. xəbər verir ki, Su Nəqliyyatında Polis İdarəsinin Lənkəran Xətt Polis Şöbəsinin əməkdaşlarının Qızılağac Milli Parkının əməkdaşları ilə birgə həyata keçirdikləri tədbirlərlə Qızılağac Milli Parkının Kiçik Körfəz su hövzəsində qanunsu
22:30 0 14 yaşında yeniyetmənin mədəsinden 3 kq saç teli çıxdı
Türkiyənin Kayseri şəhərində mədə ağrısından şikayət edən 14 yaşlı yeniyetmə əməliyyat edilib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, əməliyyat zamanı mədəsindən 3 kq-ya yaxın saç teli çıxarılıb. Qeyd edilib ki, yetiyetmə artıq bir neçə ildir əsəbləşdiyi zaman öz saçlarını yeyirmiş. Lakin valideyinlə
12:59 282 Faciəvi şəkildə ölən Arzunun nişanlısı: "Allah mənim bəlamı versin" - FOTO
Xəbər verdiyimiz kimi, Tərtərdə paltar sərən 21 yaşlı qız dördüncü mərtəbədən yıxılaraq ölüb. -ın məlumatına görə, Arzunun nişanlısı olduğunu bildirən Əli Məmmədov adlı şəxs onunla birgə çəkdirdikləri fotolarını sosial şəbəkə hesabında paylaşıb. "Allah sənə rəhmət eləsin, Arzum. Səni gəlinlikl
20:50 420 Daha altı Azərbaycan vətəndaşı Suriyadan ölkəmizə gətirilib
Sentyabrın 18-də Suriya Ərəb Respublikasının ərazisində yerləşən düşərgələrdə saxlanılan, dördü uşaq, biri kişi, biri isə qadın olmaqla altı Azərbaycan vətəndaşının ölkəmizə repatriasiyası həyata keçirilib. xəbər verir ki, bu barədə Ombudsman Aparatı məlumat yayıb. Azərbaycan Respublikasının İnsan Hüquqlar
15:14 147 Dövlət Departamenti seçkiyə təsir etməyə cəhd edən iranlılarla bağlı məlumat üçün mükafat vəd etdi
ABŞ Dövlət Departamenti ABŞ-də seçkiyə təsir göstərməyə çalışan İslam İnqilabı Keşikçiləri Korpusu (SEPAH) ilə əlaqəsi olan üç iranlı haqqında məlumat üçün 10 milyon dollar (17 milyon manat) mükafat elan edib. TASS-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Dövlət Departamentinin mətbuat xidmətinin rəhbər
20:10 107 
