Xoşqədəm 1 aya 14 kiloqram arıqlamağının sirrini açdı
"Sənət adamları, daim yaradıclıqda bir şey edən insanı tutub saxlamaq mümkün deyil. Doğuş da arada öz vətənin gedir. Ora gedir vay, bura gəlir vay. Yazıq nə etsin? Adamın işi ordadır, hər şey ora bağlıdır".
Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Xoşqədəm Hidayətqızı "Günaydın, Azərbaycan" proqramında deyib.O, həyat yoldaşı Doğuşun verilişdə olmaması haqda sualları cavablandırıb.
Aparıcı daha sonra formada qalmağının sirrini açıqlayıb:
"Gündə 3 saat idman edirəm. Qalan hər şey yeyirəm. Sadəcə, nəyi nə zaman yeyirsən bilməlisən. Bir dietoloq mənə pəhriz yazdı: 2 zeytun, yarım yumurta. Cırdım atdım kənara. 1 aya 14 kiloqram atdım. Nə istəyirəm yeyirəm. O, enerjini çıxartmaq lazımdır. Yuxunu normal yatmaq lazımdır. Axşam 11 tamamda yatırsan. Sofi Lorenin gənc qalmasının sirri yuxu və normal rejim idi".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1405 Tarix: 27 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Ordubadda kütləvi zəhərlənmə olub: Ölən var
Ordubadda dəm qazından kütləvi zəhərlənmə olub. "Report"a istinadən xəbər verir ki, hadisə rayonunun Ağrı kəndində qeydə alınıb. Belə ki, dəm qazının sızması nəticəsində 1935-ci il təvəllüdlü Salman Əli oğlu Bağırov, həyat yoldaşı, 1943-cü il təvəllüdlü Mənzər Qasım qızı Bədəlova, gəlinləri
03.03.2025 448 "Oğlumu bundan uzaqlaşdırmaq istəyirəm"
"Oğlumu bu sənətdən uzaqlaşdırmaq istəyirdim. Çox çalışdım ki, sənətə gəlməsin". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Fərqanə Qasımova "Qonaqcanlı" verilişində deyib. O, oğlu Salehdən danəşaraq, onun sənətə gəlməsini istəmədiyini bildirib:. "Onda həvəs var. Həvəs
10:32 204 Xəzərdə zəlzələ oldu
Xəzər dənizində zəlzələ olub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə AMEA nəzdində Respublika Seysmoloji Xidmət Mərkəzinin Zəlzələlərin Tədqiqatı Bürosu məlumat yayıb. Məlumata əsasən, zəlzələ yerli vaxtla saat 4:03-də, 3,1 maqnitudada qeydə alınıb, zəlzələ ocağı 14 kilometr dərinlikdə yerləşib
10:25 93 Bu ərazidə gün ərzində su olmayacaq
Xətai rayonu ərazisini içməli su ilə qidalandıran magistral xətdə baş verən qəzanın aradan qaldırılması ilə bağlı aparılan işlər çərçivəsində rayonun bəzi ərazilərinə suyun verilməsində fasilə yaranıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə İri Şəhərlərin Birləşmiş Su Təchizatı Xidməti məluma
11:17 63 Sabiq sədr müavininin vəzifəli qızı da işdən çıxarıldı
"Bakı Metropoliteni" QSC-nin marketinq şöbəsinin rəhbəri Lalə Babayeva işdən çıxarılıb. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, bununla bağlı QSC-nin sədri Vüsal Aslanov əmr imzalayıb. Qeyd edək ki, 6 il əvvəl Lalə Babayeva təmsil etdiyi qurumun problemlərinin səbəbi kimi kəndlərdən gələnləri göstərməkl
03.03.2025 820 Evə uğur gətirən qədim İNANCLAR
Qədim inanclara görə evə uğur və bərəkət gətirmək üçün müxtəlif adətlər, simvollar və inanclar mövcuddur. Dünyanın müxtəlif xalqları bu inanclara əsaslanaraq evlərində harmoniya və rifah yaratmağa çalışıblar. Budur, evə uğur və bərəkət gətirdiyinə inanılan bəzi qədim inanclar:. evə uğur gətirən qədi
03.03.2025 533 Özcan Dənizlə bağlı istintaq araşdırması başladı
İstanbul Respublika Prokurorluğu tərəfindən müğənni və aktyor Özcan Dənizin lisenziyasız hovuzlar və əlavə qapalı sahələr tikdirdiyi, qaraj sahələrini yaşayış sahəsinə çevirdiyi iddiası ilə haqqında istintaq araşdırması başlayıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Baş Prokurorluq tərəfindən Dəniz
03.03.2025 447 Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ - Martın 4-dən başlayaraq...
Martın 4-ü və 5-i geomaqnit qasırğası gözlənilir. Bu barədə -a Nəsrəddin Tusi adına Şamaxı Astrofizika Rəsədxanasından xəbər verilib. Bildirilib ki, Yüksək Sürətli Tac Dəliyi Axınlarınının təsiri ilə 3 martda Geomaqnit sahəsi qeyri-sabit olacaq, 4-5 mart tarixlərində isə 1 martda baş vermiş TKA-nın təsir
03.03.2025 1048 Elza Seyidcahan bu dəfə ayaqqabısı ilə diqqət çəkdi - Fotolar
Əməkdar artist Elza Seyidcahan bu dəfə ayaqqabısı ilə diqqət çəkib. Axşam.az xəbər verir ki, sənətçi sənətçi dabansız hündür ayaqqabı geyinib. Seyidcahan sözügedən görünüşdə "Xəbərin var?" verilişinə qatılıb
03.03.2025 706 
