Xoşqədəm 1 aya 14 kiloqram arıqlamağının sirrini açdı
"Sənət adamları, daim yaradıclıqda bir şey edən insanı tutub saxlamaq mümkün deyil. Doğuş da arada öz vətənin gedir. Ora gedir vay, bura gəlir vay. Yazıq nə etsin? Adamın işi ordadır, hər şey ora bağlıdır".
Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Xoşqədəm Hidayətqızı "Günaydın, Azərbaycan" proqramında deyib.O, həyat yoldaşı Doğuşun verilişdə olmaması haqda sualları cavablandırıb.
Aparıcı daha sonra formada qalmağının sirrini açıqlayıb:
"Gündə 3 saat idman edirəm. Qalan hər şey yeyirəm. Sadəcə, nəyi nə zaman yeyirsən bilməlisən. Bir dietoloq mənə pəhriz yazdı: 2 zeytun, yarım yumurta. Cırdım atdım kənara. 1 aya 14 kiloqram atdım. Nə istəyirəm yeyirəm. O, enerjini çıxartmaq lazımdır. Yuxunu normal yatmaq lazımdır. Axşam 11 tamamda yatırsan. Sofi Lorenin gənc qalmasının sirri yuxu və normal rejim idi".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1551 Tarix: 27 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Şiddətli diş ağrısı xərçəngin əlaməti imiş
42 yaşlı Britaniya sakini Edd Vieyranın şiddətli diş ağrısı xərçəng növünün simptomu olub. "Ölkə.az" xəbər verir ki, bu barədə "Mirror" qəzeti məlumat yayıb. Əvvəlcə kişinin sol azı dişi ağrımağa başlayıb, sonra bütün ön dişləri ağrımağa və sallanmağa başlayıb. Britaniyalı kişi di
06.03.2026 150 Tehranın mərkəzində yaşayış binalarına hücum edilib
İran dövlətinə bağlı Nour News xəbər verir ki, Tehranın mərkəzində yaşayış binalarına hücum edilib. BİG.AZ Reuters-ə istinadən xəbər verir ki, hazırda da Tehran bombalanır. Müəllif: İlkin Məmmədkərimov [hh4-unikal]
06.03.2026 241 İran İsrailə yeni raketlər atıb
İsrail ordusu İranın ölkəni hədəf alan yeni raket zərbələri endirdiyini bildirib. BİG.AZ Associated Press-ə istinadən xəbər verir ki, raketlərin əksəriyyəti Tel-Əvivin mərkəzinə düşüb. Hazırda şəhərin əksər hissələri xarabalığa çevrilib. Müəllif: İlkin Məmmədkərimov. [hh4-unikal]
06.03.2026 234 "Qarabağ" Zubirin bu hərəkətinə görə CƏRİMƏLƏNDİ
AFFA İntizam Komitəsi "Qarabağ" klubunu 2500 manat cərimələyib. milli assosiasiyanın rəsmi saytına istinadən xəbər verir ki, buna səbəb Azərbaycan Kubokunun 1/4 final mərhələsində "Şamaxı" ilə oyun zamanı Zubirin azarkeşlə foto çəkdirməsi olub. 89-cu dəqiqədə azarkeş meydana qaçara
06.03.2026 283 Turizm sektorunun böyük görüşü: Azərbaycan Berlində təmsil olundu
"Azərbaycan Almaniyada keçirilən nüfuzlu turizm sərgilərindən birində iştirak edib. Ölkəmiz dünyanın müxtəlif yerlərində təşkil olunan turizm sərgilərində mütəmadi olaraq təmsil olunur və bu tədbirlərdə turizm nümayəndələri də fəal iştirak edirlər". Bunu BİG.AZ-a açıqlamasında turizm ekspert
06.03.2026 193 Sənəd qəbulu başa çatdı
Ali təhsil müəssisələrinə, həmçinin tam (11 illik) və ümumi (9 illik) orta təhsil bazasında orta ixtisas təhsili müəssisələrinə ərizələrin qəbulu başa çatıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, ərizə qəbulunda həm cari, həm də əvvəlki illərin məzunları iştirak edib. Bildirilib ki, ümumilikdə, 1332
06.03.2026 250 Həcc ziyarəti təxirə salınacaq?
Baş verən son hadisələrlə əlaqədar Həcc ziyarətinin təxirə salınıb-salınmayacağı barədə hələ ki, heç bir məlumat yoxdur. xəbər verir ki, bu barədə -a Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin Xarici Əlaqələr şöbəsinin müdiri, Həcc elektron sistem rəhbəri Vüsal Cahangiri məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gündəlikd
06.03.2026 306 Arzu Əliyeva Bakı Ali Neft Məktəbində - Fotolar
Bakı Media Mərkəzinin rəhbəri Arzu Əliyeva instaqram hesabında Bakı Ali Neft Məktəbindən paylaşım edib. Axşam.az həmin paylaşımı təqdim edir:
06.03.2026 254 Azərbaycan İrandan bütün diplomatik heyətini çıxarır
Azərbaycan İrandan diplomatik heyətini çıxarır. "Report" xəbər verir ki, bunu Azərbaycanın XİN rəhbəri Ceyhun Bayramov deyib. Nazir bildirib ki, Prezident İlham Əliyev İrandan diplomatik heyətin tam çıxarılmasına qərar verib. "Bu proses həm Tehrandakı səfirlik, həm də Təbrizdəki konsulluğ
06.03.2026 333 
