Saç tökülməsinin qarşısını belə ala bilərsiziniz

Saç tökülməsi normaldan daha çox saç tökülməsinə aiddir. Genetik faktorlar, hormonal dəyişikliklər, qida çatışmazlığı və stress saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Saç tökülməsinə nəzarət etmək üçün stresdən qaçınmaq və həkim tövsiyələri ilə balanslaşdırılmış qidalanma ilə müalicə variantları tətbiq oluna bilər.

Manset.az bildirir ki, ev şəraitində təbii üsullarla kəpək və saç tökülməsi problemlərinin qarşısını ala bilərsiniz.

Bunun üçünsə, bunları etmək vacibdir:

Naringi qabığı kəpəyə qarşı təbii həll yolu kimi istifadə edilə bilər. Naringi qabığının tərkibindəki maddələr baş dərisini təmizləməyə, kəpəyi azaltmağa və saçın sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Mandarin qabığının saç kəpəklərinə qarşı potensial faydaları bunlardır:

Naringi qabığı baş dərisində yığılan yağları və kirləri təmizləməyə kömək edə bilər. Bu, saç follikullarının tıxanmasının qarşısını alaraq kəpək əmələ gəlməsini azalda bilər. Naringi qabığı antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar baş dərisinin sağlamlığını dəstəkləyir və kəpəyə səbəb ola biləcək hüceyrə ziyanını azalda bilər. Bu, baş dərisində yağ istehsalını tarazlaşdırmağa kömək edə bilər. Həddindən artıq yağlı baş dərisi kəpəyə səbəb ola bilər, ona görə də baş dərisini balanslı saxlamaq vacibdir.

Baş dərisini masaj edin:

Saçınızın sağlamlığı üçün naringi qabığından istifadə etmək üçün aşağıdakı addımları izləyə bilərsiniz:

- Naringi qabığını yaxşıca yuyun və qurudun.

-Qəhvə dəyirmanı və ya süzülmüş sürtgəc kimi bir cihazla qabıqları incə toz halına gətirin.

- Əldə etdiyiniz naringi qabığı tozunu masaj edərək saç dərinizə çəkin. Baş dərinizə təxminən 15-20 dəqiqə saxlayın.

- Sonra qabıq tozunu təmizləmək üçün saçınızı şampunla yuyun.

- Bu prosesi mütəmadi olaraq tətbiq etməklə saçların kəpəyini və tökülməsini azaltmağa kömək edə bilərsiniz.

Ancaq hər hansı bir dəri həssaslığınız və ya allergiyanız varsa, naringi qabığını sürməzdən əvvəl həkiminizlə və ya dermatoloqunuzla məsləhətləşmək vacibdir.

Telegramda izləyin