Burger niyə zərərlidir?
Müasir dövrdə burger bir çox insanın sevimli yeməyidir. Burgerin tərkibindəki ət, kahı, pendir və s. ayrılıqda faydalı olsa da, burgerin zərərli olmas insanlarda sual yaradır. Bəs burger niyə zərərlidir?
Qida eksperti Fərid Səfərov BiG.AZ-a bildirib ki, burgerlərə əlavə edilən monosodyum glutamat (MSG) və digər dadlandırıcılar sinir sisteminə təsir edərək yeməyin olduğundan daha ləzzətli qəbul edilməsinə, normal qidaları qəbul edərkən dadsızlığa və nəticədə uzun müddətdə asılılığa səbəb olur. Piylənmə, asılılıq, ürək-damar və mədə-bağırsaq problemləri, həzmin pozulması, immunitetin zəifləməsi və bir çox xəstəliklər yaranır:
"Müasir dövrdə sürətli həyat tərzi, vaxt azlığı və insanlarda yaranan tənbəllik həm də qida qəbuluna mənfi təsir göstərir.
Tez başa gələn, ayaqüstü yeməklər hamı tərəfindən sevilən qidalara çevrilib.
Burger və fast food qidalar sağlamlığımız üçün təhlükəlidir. Bunun bir neçə səbəbi var.
Burgerlərə əlavə edilən monosodyum glutamat (MSG) və digər dadlandırıcılar sinir sisteminə təsir edərək yeməyin olduğundan daha ləzzətli qəbul edilməsinə, normal qidaları qəbul edərkən dadsızlığa və nəticədə uzun müddətdə asılılığa səbəb olur.
Bundan əlavə, burger və fast food qidalarla yanaşı təklif edilən qızardılmış kartof və yüksək şəkərli içkilərlə də bilmədən çox yüksək porsiyalar və kalorilər qəbul etmiş oluruq.
Nəticədə piylənmə, asılılıq, ürək-damar və mədə-bağırsaq problemləri, həzmin pozulması, immunitetin zəifləməsi və bir çox xəstəliklər yaranır.
Bir sözlə pulumuz da gedir, canımız da!"
BiG.Az
Telegramda izləyin
instagramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 480 Tarix: 23 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Rafael İsgəndərovdan Tahir İmanovun dediklərinə reaksiya
"İşbirliyimiz yoxdur, amma görüşəndə "salam" veririk. Rəhmətə gedənimiz olanda gedib başsağlığı veririk. Onlar öz, biz öz işlərimizlə məşğuluq. Çoxları deyir ki, yenidən bir araya gəlib iş görərdiniz. Amma deyə bilmərəm. Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Rafael İsgəndəro
16:13 248 Dağıstan rəhbəri hadisə yerində - Video
Dağıstanın rəhbəri Sergey Melikov Dərbənddə ötən gün terror hadisələrinin törədildiyi kilsə və sinaqoqlara baş çəkib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə TASS məlumat yayıb. Hadisə şahidləri ölkə rəhbərinə dünənki faciəli hadisənin necə baş verdiyini danışıblar. İki əsrə qədər yaşı ola
14:27 416 İsrailin son 10 gündə Qəzzaya etdiyi hücumlarda 360 fələstinli öldü
İsrail ordusunun Qəzza zolağına hücumları davam edir. BİG.AZ xəbər verir ki, İsrail son 10 gündə həyata keçirdiyi hücumlarda 360 fələstinli ölüb. Bu barədə Qəzza Fələstin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Açıqlamaya görə, İsrailin Qəzza zolağına 262 gündür hücumları davam edir. Buna görə İsrail qüvvələrini
12:48 70 Həkimdən AÇIQLAMA: "15-17 yaşlı hamilələri doğuşa buraxmaq olmaz"
Səhiyyə Nazirliyi Səhiyyə siyasəti şöbəsinin Ana və uşaqların sağlamlığının qorunması sektorunun müdiri Aynurə Zeynalova parlamentdə "Sağlam ailə modeli və nikah hüququ" mövzusunda keçirilən ictimai dinləmədə çıxışı zamanı son 10 ildə Azərbaycanda sağlamlıq imkanları məhdud uşaqların sayını
16:38 134 İlham Əliyev Vladimir Putinə başsağlığı verdi
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Rusiya Federasiyasının Prezidenti Zati-aliləri Vladimir Putin başsağlığı məktubu ünvanlayıb. xəbər verir ki, məktubda deyilir:. "Dağıstanda törədilmiş terror aktları nəticəsində dinc vətəndaşların və hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşlarının həlak olması xəbər
11:23 315 Emin Ağalarovdan Dağıstandakı terrora REAKSİYA - FOTO
Xalq artisti Emin Ağalarov Dağıstanda silahlı hücum nəticəsində həlak olanların ailə üzvlərinə və yaxınlarına başsağlığı verib. xəbər verir ki, sənətçi bununla bağlı sosial şəbəkə hesabında paylaşım edib:. "Bu gün çox dəhşətli gündür. Elə indi çoxlu qohumların, dostların olduğu sevimli Dağıstanımızd
09:59 355 Bakıda üç polisin qətlə yetirildiyi silahlı insidentin YENİ DETALLARI
İyunun 24-də paytaxtın Xəzər rayonu Şüvəlan qəsəbəsindəki silahlı insidentlə bağlı bəzi detallar məlum olub. -ın əldə etdiyi məlumata görə, cinayətkar 1986-cı il təvəllüdlü Rövşən Oqtay oğlu Allahverdiyev hadisə zamanı ailə üzvlərini - həyat yoldaşını, uşaqları irəli verib, onların arxasından polis əməkdaşların
10:53 1426 Bir müddət əvvəl əmisi oğlunu, indi də əmisini itirdi
Əməkdar artist Anar Heybətovun ailəsində ağır itki üz verib. Axşam.az xəbər verir ki, aktyorun əmisi Namiq Heybətov vəfat edib. Bu haqda o, özü məlumat yayıb. A.Heybətov bildirib ki, əmisi 68 yaşında dünyasını dəyişib. Qeyd edək ki, bir neçə gün əvvəl aktyor əmisi oğlunun vəfat etdiyini yazmışdı
14:22 319 "Çimərlikdə xilasedici yoxdursa, orada həyatımız təklükədədir"- FHN
Yay mövsümü gələr-gəlməz insanlar istirahət üçün çimərliyə üz tuturlar. Lakin hər yay dənizdə boğulma halları müşahidə olunur. İnsanlar boğulmadan qorunmaq üçün nəyə diqqət yetirməlidirlər?. Fövqəladə Hallar Nazirliyinin (FHN) Kiçikhəcmli Gəmilərə Nəzarət və Sularda Xilasetmə Dövlət Xidmətinin İctimaiyyətl
12:41 185