Ata Demirer tanınmaz halda

Ata Demirer tanınmaz haldaSon günlər atdığı artıq çəkilərlə gündəmdə olan türkiyəli aktyorlardan biri də Ata Demirerdir.

Axşam.az xəbər verir ki, aktyor 4 ay yarımda 22 kiloqram çəki atıb. O, bunun sirrini bölüşüb:

"22 kiloqram arıqladım. Günorta və axşam yeməklərində karbohidratlar yemirdim. Ət, balıq, proteinli qidalar qəbul edirəm. Səhərlər 45 dəqiqə gəzirəm. Bu çəkini 4,5 ay içində atdım. Dietoloqla belə məsləhətləşmədim".

Qeyd edək ki, Ata hazırda "Bir ihtimal daha var" adlı ekran işində rol almağa hazırlaşır.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Şou biznes   Baxılıb: 906   Tarix: 20 noyabr 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Efirdə GÖRÜNMƏMİŞ OLAY - Vəkilin həyat yoldaşı bu müğənnini SEVDİYİNİ DEDİ + VİDEO

İlqar Mikayıloğlu aparıcısı olduğu ARB-nin efirində gözlənilməz etirafı ilə hər kəsi təəccübləndirib. xəbər verir ki, İlqar qonağı olan Əməkdar artist Lalə Məmmədovaya onu illər öncə sevdiyini bildirib. Ən maraqlı etiraf isə aparıcının xanım müğənniyə illər öncə olan o sevgisinin bu gün də qaldığın

23.11.2024 1131
.

Kaya Çilingiroğlu Hülya Avşarın onun burnunu bəyənməsinə münasibət bildirib

Hülya Avşar keçmiş həyat yoldaşı Kaya Çilingiroğlunun burnuna aşiq olduğunu demişdi. xəbər verir ki, Kaya Çilingiroğlu bu fikrə münasibət bildirib. "Elə deyirlər. Burnumun harasının xarizmatik olduğunu anlamıram. Tipik qara dənizli burnudur. Heç estetik etməyi düşünmürəm" ,- deyə o bildirib

22.11.2024 572
.

Aygün Kazımova GÖRÜNÜŞÜ İLƏ GÖZ QAMAŞDIRDI - VİDEO

Xalq artisti Aygün Kazımova geyimi ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Xalq artisti yeni görüntülərini izləyiciləri ilə bölüşüb. A.Kazımovanın göbəyi açıq geyimdə paylaşımına xoş sözlər yazıblar. Onun görünüşünə çoxsaylı bəyəni gəlib. Sözügedən paylaşımı təqdim edirik:

24.11.2024 2396
.

"DNT testi verib sübut edəcəyəm ki, uşağın atası mənəm"

"Çox təəssüf ki, Razi əməliyyata girəndə mənə heç kəs məlumat vermədi. O, biləndə ki, əməliyyata girməlidir ətrafındakılara xəbər edib. Anası da yanında olduğu üçün onunla olub. Hamı da instaqramda gördü ki, əməliyyat zamanı rəfiqələri və anası yanında olub". Bu sözləri Axşam.az-a açıqlamasınd

23.11.2024 3198
.

"Klon" serialının aktrisası Hade 23 il əvvəl və sonra

"Klon" serialının aktrisası Covanna Antonelli Prado yeni paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, aktrisa sosial şəbəkədə illər əvvəl "Klon" serialında rol aldığı görüntüsünü süni intellektlə indiki halı ilə qarşılaşdırıb. O "Hade" rolunun onun karyerasında dönüş nöqtəs

22.11.2024 2384
.

"Məclisdə ərəb rəqsi oynayan rəqqasə dedi ki, ərim qısqancdır"

Müğənni Fədayə Laçın sosial media hesabında paylaşım edib. Axşam.az xəbər verir ki, sənətçi məclisdə rastlaşdığı həmkarından birinə və rəqqasəyə söz atıb:. "O gün toyda bir müğənni ilə rastlaşdım. Söhbəti belə oldu: Mənim ərim var. Ərimlə evlənmişik. Yaxşı ki, toyumuz oldu. Əri olmayanın günah

24.11.2024 979
.

Hande Erçel sevgilisi ilə Misirdə - FOTOLAR

Aktrisa Hande Erçel sevgilisi Hakan Sabancı ilə Misirə gedib. xəbər verir ki, aktrisa Qahirə şəhərində muzeydən görüntülər paylaşıb. Fotolara minlərlə rəy və bəyənmə gəlib. [hh4-unikal]

22.11.2024 1128
.

Brilliant Dadaşova illərdir küsülü olduğu Səidə ilə bir arada - Video

Müğənni Səidə Dadaşova illərdir küsülü olduğu xalası, Xalq artisti Brilliant Dadaşovadan danışıb. Axşam.az xəbər verir ki, "Xəzər axşamı" proqramına gələn sənətçi bu haqda sualları cavablandırıb. Verilişdə Səidənin xalaları Brilliant və İradə Dadaşova ilə mahnı oxuması nümayiş olunub. Səid

11:52 695
.

Vüsalənin həyatında kim var? - FOTO

Aparıcı Vüsalə Əlizadə şəxsi həyatı barədə maraqlı açıqlama verib. bildirir ki, məşhur instaqram hesabında izləyicilərdən gələn sualları cavablandırıb. "Çox gözəlsiniz, Vüsalə xanım. Həyatınızda biri olmalı" sözlərinə Əlizadənin reaksiyası diqqət çəkib:. "Çox təşəkkür edirəm. Sualın ikinc

24.11.2024 22345
TOP MP3