Günvurmadan qorunmağın YOLLARI
Həkim Yekaterina Demyanovska həddindən artıq istidə günvurmadan qorunmağın yollarını açıqlayıb.
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, həkim bildirir ki, tez-tez günəşə məruz qalmaq ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Onun sözlərinə görə, yay mövsümündə qızmar günəş altında bədənin həddən artıq qızması nəticəsində baş verən hərarətlə əlaqədar şəhər çimərliklərinə və ya açıq ərazilərdə yerləşən ictimai yerlərə təcili yardım çağırışlarının sayı kəskin şəkildə artır:
"İstidə qan damarları genişlənir, bu da bir sıra xoşagəlməz əlamətlərə səbəb olur. İlk növbədə özünüzü istidən qorumaq üçün günəşin ən qızmar olduğu pik saatlarda çölə çıxmamağa çalışın. Çöldəsinizsə, baş örtüyünü, gün eynəyini taxmağı unutmayın. Çölə çıxarkən açıq rəngli paltarlara üstünlük verin. Həmçinin dərinizə günəş kremi vurun. Sərinləmək üçün vaxtaşırı kölgəyə gedin".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Baxılıb: 798 Tarix: 28 iyun 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
"Min bir gecə" baleti Moskvada - Fotolar
Rusiyanın paytaxtı Moskva şəhərindəki "Bolşoy teatr"ın səhnəsində Azərbaycan bəstəkarı, SSRİ xalq artisti Fikrət Əmirovun "Min bir gecə" baleti nümayiş olunub. Axşam.az-ın "Report"a istinadən məlumatına görə, Mariinski Teatrının Primorski səhnəsinin balet truppasının bədi
28.09.2023 905 Logi Group Özbəkistanda 3 İllik Uğurlu Fəaliyyət
ın bugünkü qonağı Özbəkistanda uğurla fəaliyyət göstərən Logi Group şirkətini rəhbəri Loğman Məmmədovdur. Loğman Məmmədov kimdir ? hansı işlər görüb ? Bu haqda ətraflı müsahibəni oxumağa dəvət edirik. Loğman Məmmədov, özünüzü və rəhbəri olduğunuz Logi Group şirkətini qısa şəkildə təqdim edərdiz. Mə
03.02.2025 578 Sumqayıtda gənc oğlan qəzada xəsarət alıb
Sumqayıt şəhərində 24 yaşlı gənc yol-nəqliyyat hadisəsində xəsarət alıb. "Report"un məlumatına görə, iki avtomobilin toqquşması nəticəsində 200-ci il təvəllüdlü Ramin Arif oğlu Musayev xəsarət alıb. Yaralı təcili tibbi yardım maşınının köməyi ilə xəstəxanaya çatdırılıb. Faktla bağlı araşdırm
10.08.2024 354 İş Axtarışı: Uğurlu Karyera Yolunda İlk Addım
Müasir dövrdə iş tapmaq prosesi getdikcə rəqəmsallaşır və müxtəlif sahələrdə karyera qurmaq istəyənlər üçün geniş imkanlar yaranır. İş axtaranlar üçün əsas məsələlərdən biri doğru platformanı seçmək, bacarıqlarına və təcrübəsinə uyğun vakansiyaları tapmaqdır. Əvvəllər iş elanları qəzetlərdə və tanışla
04.02.2025 407 "Reel Agency" "Google"un Azərbaycandakı yeni partnyorudur!
"Google" ilə tərəfdaşlıq güvənilir və inkişaf etməyə açıq olmaqdan xəbər verir. Sözügedən tərəfdaşlıq, həm ölkəmizin adını sərhədlərdən kənarda səsləndirir, həm də agentliyin peşəkar fəaliyyəti üçün yeni imkanlar vəd edir. "Google" ilə partnyorluq innovasiyalardan yararlanmaq, hədə
11.05.2024 922 Ermənistan Azərbaycandan gələn humanitar yardımı niyə qəbul etmək istəmir? - AÇIQLAMA
Avqustun 29-dan etibarən Azərbaycan Qızıl Aypara Cəmiyyəti tərəfindən Qarabağda yaşayan erməniəsilli şəxslərin ehtiyaclarını qarşılamaq üçün içərisində un olan iki yük maşını (TIR) Ağdam-Xankəndi yolunda gözləyir. Ermənistan tərəfi bu addımları atmaqla nə etmək istəyir?. Mövzu ilə bağlı hərbi jurnalis
05.09.2023 1423 Dəhşətli qəza! Qadın uşaq arabası ilə birlikdə... -VİDEO
Türkiyədə idarəetmədən çıxan avtomobil səkidə gedən uşaq arabası ilə qadınları vurub. BİG.AZ xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, zərbənin təsirindən qadınlar və uşaq arabası havaya uçub. Dəhşətli qəzada yaralanan qadınlar və körpə hadisə yerinə gələn tibbi yardım qrupları tərəfindən xəstəxanay
11.09.2023 1052 Ajda Pekkan: "Saçımı həftədə bir dəfə yuyuram"
Türkiyənin məşhur müğənnisi Ajda Pekkan: "Saçımı həftədə bir dəfə yuyuram"deyə açıqlama verib. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, O, tez-tez saçın yuyulmasını tükün diblərinə zərərli olduğunu qeyd edib. Ona görədə saçını həftədə bir dəfə yuduğunu və belə daha sağlam olduğunu açıqlayıb
11.09.2023 1390 Diyetoloq yarma sıyığını ən zərərli sıyıq adlandırıb
Rusiyalı həkim-diyetoloq Yelena Solomatina buğda yarmasının qlikemik indeksinin yüksək olduğu üçün onun zərərli olduğunu bildirib. Solomatinanın sözlərinə görə, yarma sıyığının qlikemik indeksinin yüksək olması ilə yanaşı, o, həmçinin yüksək kalori dəyərinə malikdir. Üstəlik, onun tərkibində digər dənl
05.09.2023 1445 
