Günvurmadan qorunmağın YOLLARI
Həkim Yekaterina Demyanovska həddindən artıq istidə günvurmadan qorunmağın yollarını açıqlayıb.
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, həkim bildirir ki, tez-tez günəşə məruz qalmaq ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Onun sözlərinə görə, yay mövsümündə qızmar günəş altında bədənin həddən artıq qızması nəticəsində baş verən hərarətlə əlaqədar şəhər çimərliklərinə və ya açıq ərazilərdə yerləşən ictimai yerlərə təcili yardım çağırışlarının sayı kəskin şəkildə artır:
"İstidə qan damarları genişlənir, bu da bir sıra xoşagəlməz əlamətlərə səbəb olur. İlk növbədə özünüzü istidən qorumaq üçün günəşin ən qızmar olduğu pik saatlarda çölə çıxmamağa çalışın. Çöldəsinizsə, baş örtüyünü, gün eynəyini taxmağı unutmayın. Çölə çıxarkən açıq rəngli paltarlara üstünlük verin. Həmçinin dərinizə günəş kremi vurun. Sərinləmək üçün vaxtaşırı kölgəyə gedin".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Baxılıb: 994 Tarix: 28 iyun 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşSaç tökülməsinin qarşısını belə ala bilərsiziniz
Saç tökülməsi normaldan daha çox saç tökülməsinə aiddir. Genetik faktorlar, hormonal dəyişikliklər, qida çatışmazlığı və stress saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Saç tökülməsinə nəzarət etmək üçün stresdən qaçınmaq və həkim tövsiyələri ilə balanslaşdırılmış qidalanma ilə müalicə variantları tətbiq olun
10.10.2023 1964 "Poz-Qazan" tarixində bənzərsiz uduşlu yeni "Prestij" lotereyası satışda
Ölkənin qanuni lotereya təşkilatçısı və idman mərc oyunları operatoru "Azərlotereya" ən böyük uduşlu oyunu olan "Prestij"i təqdim edir. 500 00 manat böyük uduşla yepyeni "Poz-Qazan" oyunu "Prestij" artıq satışdadır. Qiyməti 10 manat olan lotereya biletlərinin ümum
13.05.2024 1896 Logi Group Özbəkistanda 3 İllik Uğurlu Fəaliyyət
ın bugünkü qonağı Özbəkistanda uğurla fəaliyyət göstərən Logi Group şirkətini rəhbəri Loğman Məmmədovdur. Loğman Məmmədov kimdir ? hansı işlər görüb ? Bu haqda ətraflı müsahibəni oxumağa dəvət edirik. Loğman Məmmədov, özünüzü və rəhbəri olduğunuz Logi Group şirkətini qısa şəkildə təqdim edərdiz. Mə
03.02.2025 1433 Sumqayıtda ər-arvad qətlə yetirilib: 24 yaşlı oğulları saxlanılıb - YENİLƏNİB
Sumqayıtda törədilmiş qətl hadisəsi ilə bağlı cinayət işi açılıb. Bu barədə Baş Prokurorluğun Mətbuat Xidmətindən "Report"a bildirilib. Qeyd olunub ki, aprelin 19-da Sumqayıt şəhəri ərazisində iki nəfərin öldürülməsi barədə şəhər prokurorluğuna məlumat daxil olub. Araşdırmalarla 200-ci il təvəllüdl
19.04.2024 2954 0₼ çatdırılma haqqı və 50%-ə qədər endirimlər - 30 iyuna qədər xüsusi olaraq Wolt+ abunəçiləri üçün!
Nahara sevdiyiniz yeməyi sifariş etmək istəyirsiniz? Yoxsa dostlarınızla futbol matçına baxmağı planlayırsınız? Wolt+ ilə indi hər şey daha sərfəli!. Wolt+ abunəliyi 6 km-ə qədər olan sifarişlərdə 0₼ çatdırılma haqqı təklif edir. Bu yay, Wolt+ abunəliyi xüsusi təkliflər və 50%-dək endirimlərlə mövsüm
10.06.2024 986 Aytən Səfərovanı bu jurnalist əvəz etdi - FOTO
Tanınmış aparıcı Aytən Səfərovanı (Piriyeva) Xəzər TV-nin "Xəbər ertəsi" verilişində jurnalist Ruzanna Kərimli əvəz edib. -ın xəbərinə görə, R.Kərimli artıq bu gündən işinin icrasına başlayıb. Xatırlatma: Aprelin 17-də Xətai rayonunun 8 Noyabr prospekti ilə Sadıqcan küçəsinin kəsişməsində İsmayı
22.04.2024 2218 Qeyri-adi bir kəşfə imza atıldı! Göldə 540 milyard dollar dəyərində "ağ qızıl" ehtiyatı aşkar edildi
ABŞ-da dünyanın ən böyük gölünün dibində alimlər tərəfindən rekord miqdarda litium ehtiyatı aşkar edilib. xarici mənbəyə istinadən xəbər verir ki, Araşdırmalar nəticəsində gölün dibində rekord miqdarda, 18 milyon ton litium olduğu aşkar edilib. Əvvəlki araşdırmada alimlər bu rəqəmin 4 milyon ton olduğun
12.12.2023 1378 Tehran Birjası Rəisinin ölüm xəbərindən sonra fəaliyyətini dayandırdı
Tehran Birjası fəaliyyətini dayandırıb. Bu barədə birjanın Direktorlar Şurasının üzvü Reza Eyvazlu məlumat verib. Məlumata görə, Tehran Birjası İran Prezident İbrahim Rəisinin vəfatı barədə məlumat yayıldıqdan sonra fəaliyyətini dayandırmaq qərarına gəlib. "Birja bu gün və rəsmi bildiriş gələn
20.05.2024 1459 İş Axtarışı: Uğurlu Karyera Yolunda İlk Addım
Müasir dövrdə iş tapmaq prosesi getdikcə rəqəmsallaşır və müxtəlif sahələrdə karyera qurmaq istəyənlər üçün geniş imkanlar yaranır. İş axtaranlar üçün əsas məsələlərdən biri doğru platformanı seçmək, bacarıqlarına və təcrübəsinə uyğun vakansiyaları tapmaqdır. Əvvəllər iş elanları qəzetlərdə və tanışla
04.02.2025 936 
