"Çalıquşu"nun "Fəridə"si necə formada qalmasından danışdı - FOTO
"Çalıquşu" filmində Fəridə obrazı ilə yaddaşlara həkk olan türkiyəli aktrisa Aydan Şener şəxsi həyatı ilə bağlı bilinməyən məqamları səmimi şəkildə bölüşüb.
59 yaşlı məşhur necə gözəl qalmasından danışıb:
"Özünüzə diqqət yetirmək və çəkiyə diqqət yetirmək çox vacibdir. Yediklərimə çox diqqət edirəm. Üzə xaricdən vurulan şeylərə inanmıram, dəri daxildən qidalanır. Yuxuya fikir verirəm. Əsas odur, insanın içində fitnə-fəsad olmasın. Pozitiv olmaq çox vacibdir".
Çəkisini formada saxlamasında bəhs edən aktrisa bunun heç də asan olmadığını deyir:
"Səhər südlü böyük qəhvə içirəm, günortalar zeytun yağı ilə bir dilim çörək yeyirəm. Axşam yeməyimi daha çox salatla keçirirəm. Daha çox balıq və salat yeyirəm. Diqqət etməsəm, olmur. Bir az yesəm, dərhal çəkim üç-beş kilo artır".
Şener plastik əməliyyatlara müsbət baxmadığını da bildirib. Yanaqlarına dolğu etdirən aktrisa bunu bir daha etməyəcəyini deyib. (Oxu.az)
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
"Yeməyə görə Xalq artistlərini sıraya düzüb, üstlərinə qışqırdı... " - Almaxanımdan daha bir qalmaqallı AÇIQLAMA
Tanınmış muğam ifaçısı Almaxanım Əhmədova Mədəniyyət Nazirliyinin Dövlət əhəmiyyətli tədbirlərinin təşkili sektorunun müdiri Mənzərxanım Nurəliyeva barəsində daha bir qalmaqallı açıqlamalar verib. Ifaçı sosial şəbəkədə qeyd edib:. "Bir dəfə Özbəkistanda Azərbaycan Mədəniyyət günlərində idik. Bu
20.09.2024 1123 Hadise qırmızı libası ilə göz oxşadı- FOTOLAR
Müğənni Hadise bu dəfə qırmızı libası ilə göz oxşayıb. xəbər verir ki ,o, sosial mediada "Maxmara" brendi ilə axşam yeməyindən şəkillər paylaşıb. Paylaşıma minlərlə rəy və bəyənmə gəlib. [hh4-unikal]
20.09.2024 249 Mehmet Ali Erbilin sevgilisi onunla puluna görə birlikdə olduğunu etiraf edib
Mehmet Ali Erbilin sevgilisi Gülseren Ceylan onunla puluna görə birlikdə olduğunu etiraf edib. xəbər verir ki, bu barədə türk mətbuatı bildirib. "65 yaşında bir adamla görüşəsi deyildim. Əlbəttə ki, onun güclü,məşhur, pullu olması boşluqları doldurur" ,- deyə o bildirib. Qeyd edək ki, Mehme
17.09.2024 546 Xumarın ona yaxınlaşan kişiyə REAKSİYASI - VİDEO
Əməkdar artist Xumar Qədimovanın maraqlı görüntüləri yayılıb. BİG.AZ shownews-a istinadən xəbər verir ki, məclislərin birində çıxış edən Əməkdar artist Xumar Qədimova kameranın obyektivinə tuş gəlib. El şənliyində səhnə alan müğənniyə yaxınlaşan bəyə Xumar Qədimova öz nazlı-qəmzəli hərəkətləri ilə yaxınlaşmağ
18.09.2024 1205 Aygün Kazımova ağ geyimi ilə gündəmdə - Video
Xalq artisti Aygün Kazımova bu dəfə ağ geyimi ilə gündəmə gəlib. Axşam.az xəbər verir ki, Pop kraliça ağ dəstlə obyektiv qarşısına keçib. Kazımova şortik və gödəkcədən ibarət dəstini eynirəngli büstqalter tərzində top, gümüşü aksessuarlarla tamamlayıb
17.09.2024 1355 Xoşqədəm itkin meymunu tapdı
Əməkdar jurnalist Xoşqədəm Hidayətqızının bir müddətdir axtardığı meymun Mayk tapılıb. OLAY yazır ki, bu barədə "Səni axtarıram"ın dünənki buraxılışında məlumat verilib. Aparıcı bildirib ki, Mayk 50 gündən sonra sahiblərinə qovuşub. Həmçinin meymun sahibi ilə birgə efirə çıxıb
18.09.2024 889 Çağatay Ulusoy serial sektorundakı ən yüksək məbləği qazanacaq
Aktyor Çağatay Ulusoy "Eşref Rüya" serialı ilə razılaşması rekord qırıb. xəbər verir ki, bu barədə türk mətbuatı bildirib. Aktyor hər bölüm üçün 3,5 milyon TL qazanacaq. Bu, indiyə kimi serial sektorunda bölümə görə alınan ən böyük məbləğdir. [hh4-unikal]
17.09.2024 498 Hadise gözəlliyi ilə heyran etdi- FOTOLAR
Türkiyəli müğənni Hadise bu dəfə Bodrumda çəkdirdiyi şəkillərlə hər kəsi heyran edib. xəbər verir ki, müğənni görüntüləri sosial mediada paylaşıb. Şəkillərə minlərlə rəy və bəyənmə gəlib. [hh4-unikal]
18.09.2024 583 Toyların ən bahalı müğənniləri: 20 min manat istəyən də var – SİYAHI
Müğənnilərin toy qiymətləri yenə müzakirə olunur. Xüsusən də Məhərrəmlikdən sonra toylara dəvət ediləcək müğənnilərin qiyməti maraqlı olur. BİG.AZ xəbər verir ki, " şou biznes ulduzlarının son toy qiymətlərini araşdırıb. Bəlli olub ki, toy bazarında istənilən qiymətə oxuyan müğənnilər var. 50-10
19.09.2024 784 
