Yaşlı adamlar hər gün bu giləmeyvəni yeməlidir

Yaşlı adamlar hər gün bu giləmeyvəni yeməlidir50-60 yaşdan sonra insanlar hər gün bu giləmeyvəni yeməklə yaddaş itkisi və demensiya riskinin qarşısını ala bilərlər.

Bakupost.az xəbər verir ki, İngiltərə və İtaliya alimləri son elmi araşdırmada quşüzümünün yaşlılara təsirini öyrənib.

Tədqiqatda 50-80 yaş arası 50 könüllü iştirak edib. 12 həftə ərzində onların yarısına quru quşüzümü tozu verilib, bu 100 qram təzə giləmeyvəyə bərabərdir. Digər yarısına isə plasebo verilib.

Eksperimentdən əvvəl və sonra onlar beyin testlərindən keçirilib, beyin skan olunub, eləcə də qan analizləri alınıb.

12 həftə sonra nəticədə quşüzümü tozu qəbul edən insanlarda vizual epizodik yaddaşın, yəni gördüyünü yadda saxlamaq funksiyasının yaxşılaşdığı, gündəlik hadisələri xatırlamaq, beynin yaddaş hissəsində qan dövranının yaxşılaşması müşahidə olunub. Bütün bunlar da demensiya riskinin azalması deməkdir.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 861   Tarix: 23 may 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

21.06.2022 3440

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

21.06.2022 6982

1981-ci ilə kimi doğulanlara meymun çiçəyi qorxulu deyil - SƏBƏB

Meymun çiçəyi dünyada 1958-ci ildən tanışdır. İlk dəfə Afrikada başlayan yoluxmada, əsasən 16 yaşa kimi uşaqlar xəstələnirdi. Meymun çiçəyi klassik suçiçəyinə çox oxşayır. İlk dəfə insanda 2003-cü ildə aşkarlanıb. Axırıncı yoluxma alovlanması 2017-ci ildə Nigeriyada olub. xəbər verir ki, hollandiyal

23.05.2022 1009

Bu gözəllik prosedurları xərçəngə səbəb olur

Onkoloq, kimyaterapevt Andrey Bazylev bildirib ki, formaldehid və ultrabənövşəyi şüalardan istifadə edilən kosmetik prosedurlar müxtəlif xərçənglərin inkişafı üçün risk faktoruna çevrilə bilər. Həkim insanları kimyəvi tərkibli kosmetik vasitələrlə tez-tez saç düzümündən imtina etməyə çağırıb. Onun sözlərin

22.05.2022 1290

Pediatrdan CİDDİ XƏBƏRDARLIQ - Bu dərmanı uşaqlarınıza QƏTİYYƏN VERMƏYİN!

Elə bu dəqiqə evdəsinizsə, uşağa verdiyiniz hərarət dərmanının tərkibinə baxın: dərman üzərində ad nə olur-olsun, altda kiçik hərflə nə yazılıb: "İbuprofen", yoxsa "Parasetamol". Əgər İbuprofen yazılıbsa, atın və Parasetamol yazılanı alın. Bu sözləri pediatr Aytən İsmayılova deyib

22.05.2022 969

"Ebola" da aktivləşdi: Ölüm sayı artır...

Konqo Demokratik Respublikasında (KDR) son 30 gündə "Ebola" virusundan dördüncü ölüm halı qeydə alınıb. BİG.AZ -a istinadın xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) KDR-dəki nümayəndəliyi məlumat yayıb. Ətraflı. Bildirilib ki, 12 yaşlı yeniyetmə mayın 20-də "Ebola"

22.05.2022 413

Bədənə "yod setkası" çəkmək nəyi müalicə edir?

Hər evin dərman qutusunda yod şüşəsini tapmaq olur. Yod ilk tibbi yardım vasitəsi kimi müxtəlif travmalar, iltihablar və s. zamanı geniş istifadə olunur. Bəzi pozulmalar zamanı yod həqiqətən çox təsirli sınanmış vasitədir. Lakin yoddan istifadə etdikdə ehtiyatlı olmaq lazımdır. Düzgün istifadə olunmadıqd

22.05.2022 690

"Meymun çiçəyi" belə yayılır

"Meymun çiçəyi" xəstəliyinə yoluxma xəstə ilə üç saatlıq təmasda mümkündür. Eyni zamanda insanlar arasında məsafə bir metrdən az olmalıdır. xəbər verir ki, bu barədə həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov teleqram kanalında məlumat yayıb. O bildirib ki, insanın bu virusa yoluxması son dərəc

22.05.2022 773

ÜST-dən QORXULU STATİSTİKA: "meymun çiçəyi"nin dəhşətli fəsadları...

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) dünyada 37 nəfərdə "meymun çiçəyi"nə yoluxma hadisəsindən xəbərdardır, daha 71 nəfər araşdırılır. Bu barədə təşkilatın sözçüsü Tarik Yazareviç bildirib. O qeyd edib ki, "meymun çiçəyi" xəstəliyinin simptomları adətən bir neçə həftə ərzində yox olur

22.05.2022 662