Evinizin səliqəsiz olmasının SƏBƏBLƏRİ
Bəzi insanların evi hər zaman səliqəli və təmiz görünür, digərlərində isə yığışdırdıqdan cəmi bir neçə saat sonra yenidən qarışıqlıq yaranır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi nə vaxt azlığı, nə də əşyaların çoxluğudur. Əsas fərq gündəlik vərdişlərdə və əşyaların necə təşkil edilməsindədir.
Qarışıqlığın əsas səbəbi nədir?
Lent.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, evdəki qarışıqlıq adətən böyük təmizlik edilmədiyi üçün deyil, gün ərzində yığılan xırda vərdişlər səbəbindən yaranır.
Əşyaların daimi yeri olmadıqda onlar masa, rəf, divan və ya komodun üzərində müvəqqəti saxlanılır. Zaman keçdikcə isə bu xırda detallar ümumi qarışıqlığa çevrilir.
Səliqəli evlərdə isə sadə bir qayda tətbiq olunur: hər əşyanın öz yeri olur və istifadə edildikdən dərhal sonra həmin yerə qaytarılır.
"Bir səth" qaydası nədir?
Məkanın təşkili üzrə mütəxəssislər "bir səth qaydası" adlanan sadə üsulu tövsiyə edirlər.
Bu qaydaya görə, hər otaqda bir əsas səth seçilir və həmin yer ya tamamilə boş saxlanılır, ya da yalnız müəyyən məqsəd üçün istifadə edilir.
Bu səth aşağıdakılardan biri ola bilər:
Mətbəx dəzgahı, iş masası, çarpayının yanındakı tumb, dəhlizdəki rəf.
Digər səthlərdə isə lazımsız əşyaların yığılmasına imkan verilməməlidir.
Bu qayda necə tətbiq olunur?
Mütəxəssislər iki üsul təklif edirlər.
Birinci üsul təmiz səth prinsipidir. Bu zaman seçilmiş yer tamamilə boş saxlanılır və üzərində yaranan hər bir əlavə əşya dərhal yığışdırılır.
İkinci üsul isə idarə olunan səth adlanır. Bu halda yalnız gündəlik istifadə olunan əşyaların həmin səthdə saxlanmasına icazə verilir, lakin onlar səliqəli şəkildə yerləşdirilməlidir. Hər iki yanaşmanın məqsədi vizual qarışıqlığı azaltmaqdır.
Niyə bu üsul effektiv sayılır?
Psixoloqlar bildirirlər ki, insan beyni dağınıq mühiti tamamlanmamış işlər kimi qəbul edir. Masaların və digər səthlərin üzərində çoxlu əşyanın olması hətta təmiz evdə belə gərginlik hissi yarada bilər.
Bir səth qaydası isə bir neçə üstünlük verir. Vizual qarışıqlığı azaldır, əşyaları yerinə qoymaq vərdişini formalaşdırır, tez-tez ümumi təmizlik etməyə ehtiyacı azaldır və evdə nizam-intizam hissini gücləndirir. Üstəlik, bu üsul çox vaxt tələb etmir. Gündə cəmi bir neçə dəqiqə ayırmaq kifayətdir.
Səliqəyə stresssiz necə başlamaq olar?
Mütəxəssislər ilk olaraq evdə ən tez qarışan yeri seçməyi məsləhət görürlər. Bu, adətən mətbəx dəzgahı və ya iş masası olur.
Sonra isə bir neçə sadə qaydaya əməl etmək kifayətdir. Əşyaları "sonra yığışdıraram" deyə kənara qoymayın, istifadə etdikdən dərhal sonra yerinə qaytarın, hər gün seçdiyiniz səthi bir neçə dəqiqə ərzində qaydaya salın və bütün evi eyni anda yığışdırmağa çalışmayın.
Mütəxəssislərin fikrincə, ideal təmiz evlə daim dağınıq ev arasındakı əsas fərq böyük zəhmətdə deyil, düzgün qurulmuş sistemdədir. Gündəlik kiçik vərdişlər zamanla daimi səliqənin formalaşmasına kömək edir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 671 Tarix: 07 iyul 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaşİstirahət gününün havası açıqlandı
Sentyabrın 19-da Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraitinin əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Bu barədə -a Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, şimal-qərb küləyi gündüz cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 18-21 isti, gündüz 25-28 isti
18.09.2021 459 Bu qidalar vitaminlə zəngindir - MÜTLƏQ YEYİN
Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Bu tip qida məhsullarına, həmçinin super qidalar da deyilir. -ın məlumatına görə, Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutundan bildirilib ki, gündəlik qida rasionunda super qidaların istehlakın
18.09.2021 930 Nazirdən məktəblərdə şagird sıxlığı ilə bağlı AÇIQLAMA - VİDEO
Təhsil naziri Emin Əmrullayev bəzi məktəblərdə sıxlığın yaranmasına aydınlıq gətirib. Nazir Baku TV-yə eksklüziv müsahibəsində bildirib ki, Azərbaycanda valideynə övladı üçün həm məktəb, həm də müəllim seçmək hüququ verilib:. "Valideyn elektron qeydiyyatdan keçdikdən sonra bütün sinifləri sistemd
18.09.2021 1643 "Pişikdən qorxubsa, "bismillah" desin" deyən tibb işçisi cəzalandırıldı - RƏSMİ
Sosial şəbəkələrdə səs yazısında vətəndaş pişikdən qorxduğu üçün ürəyi tutan qayınanasına təcili yardım əməkdaşının laqeyd yanaşdığı və ona "bismillah" deyərək yatmasını məsləhət görən şəxs cəzalandırılıb. " "a istinadən xəbər verir ki, Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyində
17.09.2021 2788 Maqsud Mahmudov Ukraynada tutularaq Azərbaycana gətirildi - RƏSMİ
2020-ci ilin yanvar ayının 10-dan Cinayət Məcəlləsinin 178.3.2 (dələduzluq külli miqdarda ziyan vurmaqla törədildikdə) maddəsi ilə Daxili İşlər Nazirliyi tərəfindən beynəlxalq axtarışa verilmiş Mahmudov Maqsud Soltan oğlu bu il iyul ayında Ukrayna Respublikası ərazisində tutulub. Bu barədə Baş Prokurorlu
18.09.2021 2678 Millət vəkili: "Həftəsonları ictimai nəqliyyatın fəaliyyəti bərpa edilməlidir" – VİDEO
Pandemiyaya qarşı hökumətin verdiyi qərarlar öz müsbət təsirini göstərməkdədir, lakin Operativ Qərargah bəzi məsələlərin həlli yönündə təcili tədbirlər görməlidir. Bunu millət vəkili Fazil Mustafa deyib. Millət vəkili hesab edir ki, həll edilməli ən vacib məsələ həftəsonları ictimai nəqliyyatın fəaliyyətini
17.09.2021 1467 Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların SAYI AÇIQLANDI: 29 nəfər ÖLDÜ - FOTO
Son sutkada Azərbaycan Respublikasında koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 2 042 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 3 224 nəfər müalicə olunaraq sağalıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, COVID-19 üçün götürülən analiz nümunələri müsbət çıxmış 29 nəfər vəfat edib. İndiyədə
18.09.2021 2874 Türkiyəli professor: "Yoluxma azalmasa, qapanmaya getməli olacağıq"
"Tam qapanma yoluxma sayındakı artımdan sonra yenidən gündəmə gələ bilər". "Report" "Posta"ya istinadən xəbər verir ki, bunu türkiyəli professor Faruk Aydın deyib. "Qış çox ağır keçəcək. Qapanmaya getməmək üçün mübarizə aparırıq. Amma yoluxma sayını azalda bilməsək
18.09.2021 1281 "Məni bağışla, gözəl anam" - anasına və dostlarına məktub yazıb intihar etdi
Şırnakın Uludere mahalının Andaç kəndində anasına və dostlarına iki vida mesajı göndərdikdən sonra 20 yaşlı bir gənc 35 metr yüksəklikdəki uçurumdan tullanaraq intihar edib. Anasına göndərdiyi mesajda gəncin "Məni bağışla, gözəl anam. Qardaşlarıma və dostlarıma vaxt ayırmadan köçüb getdim"
18.09.2021 3137