Kimlər oruc tutmamalıdır? - SİYAHI
Uzun müddətli oruc bəzi insanların bədənində müxtəlif fəsadlara səbəb ola bilər.
Ölkə.Az xəbər verir ki, oruc əsasən bədən üçün istirahət dövrü olsa da, xüsusilə xroniki xəstəlikləri olanlar üçün risk yarada bilər.
Lakin yüngül xroniki xəstəlikləri olanlar müəyyən vəziyyətlərə diqqət yetirmək şərti ilə oruc tuta bilərlər.
Bəs kimlər oruc tutmamalıdır?
Xroniki xəstəlikləri olanlar və 60 yaşdan yuxarı olanlar mütləq mütəxəssislərinə müraciət etməlidirlər.
Bu, ağır xroniki xəstəlikləri olan insanlar üçün təhlükəli ola bilər.
Uzunmüddətli oruc qan səviyyəsinə ən çox təsir edir. Qan hüceyrələrinin sayı az olan insanlar da mütəxəssislərinə müraciət etmədən bu riskdən çəkinməlidirlər.
Uzun və isti günlərlə üst-üstə düşən Ramazan ayında mədə problemi olanların diqqət yetirməli olduğu ən vacib məqam yemək vaxtı və tərzidir. Orucun ilk günlərində mədəni sakitləşdirmək üçün yüngül qidalar istehlak edilməlidir. Mədə xorası olanlar sahurda (imsak) duzlu qidalardan çəkinməlidirlər. Daim mədə turşusundan əziyyət çəkənlər oruc tutmazdan əvvəl həkimlərinə müraciət etməlidirlər.
Yüksək təzyiqli xəstələr qan təzyiqini tarazlayan qidalara üstünlük verməlidirlər. Həmçinin, dərman istifadəsi imsak və iftar vaxtlarına uyğun olaraq tənzimlənməlidir. Dərmanın hansı saatda qəbul edilməsi bütün xroniki xəstələr üçün vacib bir məsələdir.
Diabet xəstələri uzun müddətli orucdan qan şəkərinin aşağı olması və dərman qəbulunun pozulmasından qan şəkərinin yüksək olması kimi risklər səbəbindən Ramazan ayında həkimlərinə müraciət etməlidirlər. Mütəxəssislər huşunu itirmə riski səbəbindən insulin dərmanı istifadə edən xəstələrə oruc tutmamağı məsləhət görürlər.
Mütəxəssislər həmçinin böyrək xəstələrinə uzun müddətli susuzlaşma səbəbindən oruc tutmamağı tövsiyə edirlər. Lakin risk faktorları olmayan böyrək xəstələri iftar və sahurda bol su içməlidirlər. Maye tərkibli qidalar qəbul etmək də faydalıdır.
Bəzi ürək xəstələri güclü dərmanlar qəbul etdikləri üçün mütəxəssislər oruc tutmamağı məsləhət görürlər. Lakin həkimlər bildirirlər ki, ürək ritm pozğunluqları və panik atakları kimi çox da ciddi olmayan ürək xəstəlikləri olanlar dərman vaxtlarını imsak və iftar vaxtına uyğunlaşdırmaq və yemək və içmə vərdişlərinə diqqət yetirmək şərti ilə risksiz oruc tuta bilərlər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 834 Tarix: 19 fevral 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaşİlk dəfə qızından danışdı
Müğənni İlqar Xəyal ilk dəfə 6 yaşlı qızından danışıb. Axşam.az xəbər verir ki, sənətçi "Qonaqcanlı" proqramında övladının opera ifaçısı olduğunu bildirib. "Mənim qızım çox istedadlıdır. Opera oxuyur. 6 yaşı var. Qəribədir, haradan tapıb bunu bilmirik. Günlərin birində mən və anası onunl
20:15 1 Qubadakı 3 kəndin adı bu səbəbdən dəyişdirilir
"Qanun layihəsinin mahiyyəti rus mənşəli kənd adlarının dəyişdirilməsidir". "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bunu Milli Məclisin Regional məsələlər komitəsinin bu gün keçirilən iclasında "Quba rayonunun bəzi ərazi vahidlərinin adlarının dəyişdirilməsi haqqında" qanun layihəsini
15:23 234 İrəvandan mesaj: "Rusiyaya qarşı tədbir görmürük"
Ermənistan Rusiyaya qarşı heç bir tədbir görmür. xəbər verir ki, bu barədə "Minval Politika" Telegram kanalına istinadən Ermənistan parlamentinin sədri Alen Simonyan bildirib. "Ermənistan Rusiyaya qarşı heç bir addım atmır. Ermənistan öz təhlükəsizliyini təmin edir və müstəqil siyasə
13:25 180 Qan qrupunuz düşündüyünüzdən fərqli ola bilər: gizli "açar" aşkar edildi
Bu məlumatların yeni DNT-çiplərinin yaradılmasında istifadə olunması planlaşdırılır. İsveçdə yerləşən Lund University mütəxəssisləri transfuziologiya sahəsində mühüm irəliləyiş əldə edərək standart qan qrupu testlərinin niyə bəzən səhv nəticə verə bildiyini izah ediblər. xarici mediaya istinadən xəbə
18:30 136 Ukrayna Rusiyanın Kiyevin başlatdığı atəşkəsi pozduğunu iddia edir
Ukrayna Rusiyanı çərşənbə axşamı gecə yarısı Prezident Vladimir Zelenskinin başlatdığı atəşkəsi pozmaqda günahlandırdı. BİG.AZ Reuters-ə istinadən xəbər verir ki, rəsmilər ölkənin şimal və şərqindəki bölgələrdə bir nəfərin öldüyünü və üç nəfərin yaralandığını bildirdilər. Ukraynanın xarici işlər nazir
14:52 174 Naxçıvanda 4 tiktoker TUTULDU
Naxçıvanda tiktok-da əxlaqsızlığı təbliğ edən və canlı yayım açaraq söyüş söyənlər saxlanılıb. -ın məlumatına görə, 41 yaşlı Murad Şükürov (ad və soyad şərtidir), Babək rayon sakini olan 36 yaşlı Şəmşir Dadaşov tiktok sosial şəbəkəsində "ceferbabayev46" və 34 yaşlı Nazim Məmmədov "nefesim21"
19:45 59 Pakistanlı mənbə bildirib ki, ABŞ və İran müharibəyə son qoymaq üçün memorandum imzalamağa yaxınlaşır
Danışıqlarla tanış olan vasitəçi Pakistandan bir mənbə bildirib ki, ABŞ və İran Körfəzdəki müharibəyə son qoymaq üçün bir səhifəlik memorandum üzərində razılığa yaxınlaşırlar. BİG.AZ Reuters-ə istinadən xəbər verir ki, pakistanlı mənbə bildirib ki, ABŞ media orqanı Axios-un təklif olunan memoranduml
14:41 179 Çindən çağırış: ABŞ və İran təcili atəşkəsə getməlidir
ABŞ və İran mümkün qədər tez bir zamanda hərtərəfli atəşkəs sazişi imzalamalı, eyni zamanda Tehranın nüvə enerjisini inkişaf etdirmək hüququ qorunmalıdır. xəbər verir ki, CNN-in məlumatına görə, Çinin xarici işlər naziri Vanq Yi bunu iranlı həmkarı Abbas Əraqçi ilə keçirdiyi danışıqlar zamanı bildirib
13:01 171 ABŞ-İran razılaşması ümidləri neft qiymətlərini aşağı saldı
Prezident Donald Trampın İranla diplomatik danışıqlarda "böyük irəliləyiş" əldə etdiyini qeyd etməsindən sonra neft qiymətləri düşür və fond bazarları bu gün ABŞ-İran razılaşması üçün yenilənmiş ümidlər fonunda yüksəlir. BİG.AZ CNN-ə istinadən xəbər verir ki, qlobal neft etalonu olan Bren
14:30 182 
