Uşağınızın yuxusunu yaxşılaşdırmaq üçün HƏLL YOLU
Yaxşı yuxu yatmaq uşaq üçün vacibdir, çünki o, fiziki və zehni inkişafı dəstəkləyir, immunitet sistemini gücləndirir və emosiyaların öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, alimlər yatmazdan əvvəl ekran qarşısında qalma vaxtının azaldılmasının uşaqların yuxu keyfiyyətinə müsbət təsir etdiyini bir daha təsdiqləyiblər.
Bununla bağlı araşdırma aparılıb. Araşdırmada 16-30 aylıq uşaqları olan 105 ailə iştirak edib.
Valideynlər iki qrupa bölünüb: Birinci qrupda valideynlərdən yatmazdan bir saat əvvəl ekranları tamamilə ləğv etmələri istənib, onun oxuma, tapmaca və ya oyunlar kimi sakit fəaliyyətlərlə əvəz edilməsi təklif edilib. İkinci qrupda valideynlərə ekran vaxtı ilə bağlı konkret göstərişlər verilməyib.
Nəticələr göstərib ki, ekransız qrupdakı körpələrin yuxu keyfiyyəti yaxşılaşıb. Uşaqlar daha tez yuxuya gediblər. Həmçinin, yuxuları daha sabit, gecə oyanmaları isə nisbətən az olub. Bu, yatmazdan əvvəl ekran vaxtının körpələrin təbii yuxuya hazırlıq proseslərini pozduğunu təsdiqləyir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 573 Tarix: 11 noyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Muxtar Babayev: "COP29 sədrliyi işini davam etdirəcək və COP30-a dəstək verəcək"
"COP29 sədrlik fəaliyyətini il ərzində davam edəcək və Braziliyanın COP30-a sədrlik fəaliyyətinə dəstək verəcək". "Report"un məlumatına görə, bunu COP29-un prezidenti, ekologiya və təbii sərvətlər naziri Muxtar Babayev, Bakıda keçirilən COP29-un yekun plenar sessiyasında bəyan edib
10:19 153 Braziliyalı nazir: Karbon bazarının yaradılması ekoloji bütövlüyün təmin edilməsi üçün prioritetdir
Karbon bazarının yaradılması ekoloji bütövlüyün təmin edilməsi üçün prioritetdir. "Report" xəbər verir ki, bunu Braziliyanın ətraf mühit və iqlim naziri Marina Silva COP29-un bağlanış plenar iclasının birinci hissəsinin nəticələrinə həsr olunmuş mətbuat konfransında bildirib. "6.2 və 6.4-c
19:00 0 Finlandiyada 300-ə yaxın aviareys ləğv ediləcək
Pilotların tətili ilə əlaqədar olaraq "Finnair" dekabrın 9-u və 13-də təxminən 300-ə yaxın uçuşu ləğv edib. TASS-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə daşıyıcı press-relizdə məlumat verib. "Fin Pilotlar İttifaqının danışıqlar aparmaq əvəzinə tətilə qərar verməsi məyusedicidir. Təəssü
18:30 0 Şəkidə dəm qazından boğulub ölən gəncin FOTOsu
Şəkidə 21 yaşlı gənc dəm qazından boğularaq ölüb. 2003-cü il təvəllüdlü Süleyman Rəcəb oğlu Mustafayev huşsuz vəziyyətdə evin vanna otağında ailə üzvüləri tərəfindən aşkarlanıb. gəncin fotosunu təqdim edir:
16:51 176 Azərbaycanda dəmir yolu nəqliyyatı ilə sərnişindaşıma 24 %-ə yaxın artıb
Bu ilin yanvar-oktyabr aylarında Azərbaycanda dəmir yolu nəqliyyatı ilə 15,5 milyon ton yük, 6 milyon 941,7 min sərnişin daşınıb. "Report" Dövlət Statistika Komitəsinə istinadən xəbər verir ki, bunlar, ötən ilin eyni dövrü ilə müqayisədə müvafiq olaraq 1,3 % və 23,6 % çoxdur. 10 ay ərzind
11:40 130 COP29-un tarixi uğuru: karbon bazarına "yaşıl işıq" - ŞƏRH
Azərbaycanda keçirilmiş COP29-da əldə edilən tarixi uğur İqlim üzrə Paris sazişinin 6-cı maddəsinin tam razılaşdırılması olub. "Report" xəbər verir ki, 10 ilə yaxın bu maddə üzrə aparılan danışıqlar heç bir nəticə vermirdi və bununla da iqlim dayişiklikləri ilə mübarizəyə əlavə vəsait cəl
16:50 83 İri Şəhərlərin Birləşmiş Su Təchizatı Xidmətinin fəaliyyəti Naxçıvanı da əhatə edəcək
Bundan sonra Azərbaycan Dövlət Su Ehtiyatları Agentliyinin tabeliyindəki İri Şəhərlərin Birləşmiş Su Təchizatı Xidməti Bakı, Sumqayıt, Gəncə, Mingəçevir və Şirvan şəhərləri ilə yanaşı Naxçıvan şəhərində də istehlakçıların məişət (təsərrüfat) – içməli, istehsalat və digər məqsədlər üçün su ilə təmin olunması
11:30 146 Çin avtomobillərinin ölkəyə axını sürətlənib: Seçərkən nələrə diqqət etmək lazımdır?
Son vaxtlar avtomobil bazarında təkliflərin strukturu dəyişib. Bazara elektriklə işləyən, hibrid avtomobillər daxil olub. Bununla yanaşı, Azərbaycan avtomobil bazarına Çin avtomobillərinin də axını sürətlənib. Bu durum avtomobil almaq istəyənləri çətin seçim qarşısında qoyur. Maraqlıdır, müasir təkliflər
17:20 88 Sirkə turşusundan zəhərlənən qadın xəstəxanada öldü
Sabirabadda sirkə turşusundan zəhərlənən qadın xəstəxanada ölüb. APA-nın məlumatına görə, Sabirabad rayonunun Güdəcühür kəndində məskunlaşan Cəbrayıl rayonunun Şahvəlli kənd sakini, 1957-ci il təvəllüdlü Pəkuzə Məhəmməd qızı Əhmədova iki gün əvvəl 72%-li sirkə turşusundan zəhərlənib. 67 yaşlı qadın mədəni
17:30 98 
