Qaragilənin "qara gündən" çıxaracaq faydaları açıqlandı
"Yaşlı insanlar öz rasionlarına qaragilə daxil etməlidirlər".
Bu barədə rusiyalı dietoloq Marqarita Korolyova öz tövsiyələrini verib.
Onun sözlərinə görə, qaragilədə çoxlu faydalı maddələr var.
"Bu meyvədə xüsusilə antosiyaninlər və bioflavonoidlər var ki, onlar qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir. Bioflavonoidlər, həmçinin beynin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, Parkinson, Altsheymer və dağınıq skleroz kimi degenerativ patologiyaların inkişaf riskini azaldır".
M.Korolyova qaragilənin faydaları arasında gözün tor qişasında yırtıqların qarşısını almasını, həmçinin iltihab əleyhinə təsirini vurğulayıb.
Mənbə: Gazeta.ru
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 880 Tarix: 09 may 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Niyə ayaqlarımız müxtəlif ölçüdə olur? - ALİMLƏRİN CAVABI
Alimlər insan ayaqlarının demək olar ki, heç vaxt eyni ölçüdə olmadığıbı təsdiqləyirlər. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bunun niyə baş verdiyini izah edirlər. Asimmetriya normaldır. "New York Foot and Ankle"nin podiatristi Dr.Korrin Renne qeyd edir ki, ayaqların ideal simmetriyası olmur
05.01.2025 406 Belə fincanlarda qəhvə və çay içməyin – SƏBƏB
Ekspertlər isti içkilər içməzdən əvvəl fincanın materialına və rənginə fikir verməyi tövsiyə edir. Yəqin az adam bilir ki, fincan rənginin seçilməsi son dərəcə vacibdir. Qida təhlükəsizliyi ekspertləri qırmızı və narıncı fincanlarda qəhvə və çay içməkdən çəkinməyi tövsiyə edir. İş burasındadır ki, qırmız
04.01.2025 447 Bax, buna görə, evdə ölmüş insanların şəklini saxlamaq olmaz!-HAMIMIZ BUNU EDİRİK
Hamımız ölmüş qohumların və ən yaxın insanların şəkillərini saxlayırıq. Ümumiyyətlə, bunda pis heç nə yoxdur — əgər müəyyən qaydalara riayyət etsək. Bu şəkillərin təhlükəsi nədir?. Mərhumun təsviri — ölülərin dünyası ilə bağlıdır. Əgər insan dünyasını dəyişdisə, amma onun şəkilləri qaldısa, ölüləri
05.01.2025 822 Dünyanın 10 ən varlı adamı: Yarısı yəhudilərdir - SİYAHI
2025-ci ilin əvvəlində dünyanın ən varlı on adamı məlum olub. Bu siyahı bir il əvvəl olduğu kimi demək olar ki, eyni qalır. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, ənənəvi olaraq hər il Amerikanın nüfuzlu maliyyə və iqtisadi jurnalı "Forbes" tərəfindən tərtib edilir və nəşr olunur. Bu siyahıd
07.01.2025 635 Qız bu əməlinə görə qayınanasını evdən qovdu
Sosial şəbəkə istifadəçisi olan gənc qız gələcək qayınanasının qəribə davranışını görüb onu evdən qovub və bu hadisəni detallı paylaşıb. xarici mediaya istinadla bildirir ki, yazı müəllifinin sözlərinə görə, o, üç ildir bir gənclə münasibətdədir:. "Bir neçə ay əvvəl sevgilimin anası Hindistanda
11:10 87 Çirkli qab süngərində gizli təhlükə
Mütəxəssis, baş müəllimi Mariya Zolotareva bildirib ki, çirkli qabyuyan süngərdə zərərli orqanizmlər çoxalmağa başlaya bilər. BİG.AZ e- -a istinadən xəbər verir ki, ekspert bu gizli təhlükə barədə xəbərdarlıq edib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, istifadə olunmuş süngərdə qida qalıqları qalır, selik v
11:20 55 "Şrek" filmindəki uzunqulağın prototipi olan eşşək öldü
"Şrek" cizgi film seriyasındakı uzunqulaq personajının prototipi olan Perri adlı eşşək ABŞ-də xəstəlikdən sonra 30 yaşında ölüb. xəbər verir ki, bu barədə Kaliforniya ştatının Palo-Alto şəhərində eşşəklərə qulluq edən "Barron Park" layihəsinin "Instagram" səhifəsində məluma
05.01.2025 502 Öləndən sonra bədəndə nə baş verir? - Alimləri də qorxudan araşdırma
Bir qrup avstraliyalı tədqiqatçı cisimlərin parçalanması prosesini müşahidə edən unikal təcrübə aparıb. Alimlər 30 dəqiqədən bir parçalanmanın hər mərhələsini qeydə alan kameralar quraşdırıblar. Əldə edilən nəticələr isə gözlənilməz və hətta qorxulu olub. xəbər verir ki, görüntülərdə cəsədin qollar
00:42 333 2025-ci ildə evlənmək üçün əlverişli və əlverişsiz tarixlər
Yaxın gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınızsa, 2025-ci ildə hansı tarixlərin evlilik üçün əlverişli olacağını və hansının uğursuz sayılacağını bilmək vacibdir. bu il evlənmək üçün əlverişli və əlverişsiz tarixlərin töəqdim edir. 2025-ci ildə evlilik üçün Ay təqviminə görə tarixlər. Mərasim üçün ə
05.01.2025 369 
