Qaragilənin "qara gündən" çıxaracaq faydaları açıqlandı
"Yaşlı insanlar öz rasionlarına qaragilə daxil etməlidirlər".
Bu barədə rusiyalı dietoloq Marqarita Korolyova öz tövsiyələrini verib.
Onun sözlərinə görə, qaragilədə çoxlu faydalı maddələr var.
"Bu meyvədə xüsusilə antosiyaninlər və bioflavonoidlər var ki, onlar qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir. Bioflavonoidlər, həmçinin beynin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, Parkinson, Altsheymer və dağınıq skleroz kimi degenerativ patologiyaların inkişaf riskini azaldır".
M.Korolyova qaragilənin faydaları arasında gözün tor qişasında yırtıqların qarşısını almasını, həmçinin iltihab əleyhinə təsirini vurğulayıb.(oxu.az)
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 792 Tarix: 06 may 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Hüquqi xidmətlər Xidmetler.az saytında
Xidmətlər saytı -ın Hüquqi Xidmətlər bölməsində özünüzə vəkil tuta və ya işinin peşəkarı olan hüquqşünas tapa bilərsiniz!. Hər kəs düşdüyü çətin, xoşagəlməz hallarda hüquqi yardım əldə etmək istəyir. Bunun üçün yaxşı vəkil tapmaq lazım gəlir. sizə digər xidmətlərlə yanaşı, hüquqi xidmətlərdə də kömə
05.01.2025 549 Bu avtomobilləri almayın - həyatınız təhlükədə olacaq
Sükanı sağdan sola keçirilmiş avtomobilləri alan şəxslər problemlərlə üzləşirlər. Qiyməti aşağı olduğundan belə avtomobillərə maraq göstərənlər çoxdur. Lakin alanların çoxu sonradan problemlərlə üzləşirlər. Avtomobil ustaları deyirlər ki, sükanı sağdan sola keçirilmiş avtomobillərdə tez-tez qüsurla
05.01.2025 1714 Cəhənnəmə dönən Los-Ancelesdə yanmayan tək ev: Amerika bu görüntülərdən danışır - FOTO
Los-Ancelesdəki yanğın fəlakəti zamanı möcüzələr baş verir. ABŞ-da məşhur professor və iş adamı Devid Ştaynerə məxsus villa xoşbəxtlikdən yanğından xilas olub. Bölgədə külə dönmüş yeganə sağ qalan tikili kimi diqqət çəkən villanın dəyərinin 8 milyon dollar olduğu öyrənilib. Villaya necə ziyan dəymədiy
11.01.2025 568 Tezbazar.Az - Xidmətlər, təmir, tikinti və digər xidmət elanları
Pulsuz elanlar saytı -da təmir, tikinti və digər xidmətlərlə bağlı elanlar yerləşdirilir. Evini təmir etdirməyə hazırlaşanlar və tikintiyə başlamaq istəyənlərin diqqəti bizdə olsun!. Onlayn elanlar platforması olan xidmətinizdədir! Biz sizə hər məsələdə kömək etməyə hazırıq. Təmir və ya tikintiyə başlama
07.01.2025 239 Aylarla günəşin çıxmadığı yerdə necə yaşayırlar? - Sakinlər AÇIQLADI
Arktika və Antarktidada aylarla günəş çıxmır. Belə təsəvvür yarana bilər ki, bu, yerli sakinlərə çox pis təsir edir, lakin onlar fərqli fikirdədirlər. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, Arktika sakinləri Günəşin heç vaxt çıxmadığı bir yerdə yaşamaqla bağlı öz təcrübələrini bölüşüblər:. "Bi
07.01.2025 577 Avadanlıq icarəsi Xidmetler.AZ saytında
Xidmətlər saytı -da axtardığınız avadanlıqları icarəyə götürmək imkanınız var!. Eviniz və ya ofisiniz üçün avadanlıqlar icarəyə götürmək istəyirsiniz? Keyfiyyətli avadanlıq olsa, birdəfəlik satın almaq fikriniz var? Elədirsə, saytından faydalanın. Onlayn, pulsuz elanlar platforması olan -da məhz sizi
11.01.2025 164 2025-ci ildə evlənmək üçün əlverişli və əlverişsiz tarixlər
Yaxın gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınızsa, 2025-ci ildə hansı tarixlərin evlilik üçün əlverişli olacağını və hansının uğursuz sayılacağını bilmək vacibdir. bu il evlənmək üçün əlverişli və əlverişsiz tarixlərin töəqdim edir. 2025-ci ildə evlilik üçün Ay təqviminə görə tarixlər. Mərasim üçün ə
05.01.2025 369 Yumurtanın ağını sarıdan necə tez ayırmaq olar?
Bəzi yeməkləri, xüsusilə desertləri bişirmək yumurtanın sarısını ağıdan ayırmaq qabiliyyətini tələb edir. Bəziləri bu cür reseptlərə məhəl qoymur, amma elə bir vaxt gələcək ki, sizə lazım ola bilər. yumurtada ağı sarıdan ayırmağın ən asan üsulunu sizlərə təqdim edir:. Bunun üçün təzə yumurta və iki-ü
05.01.2025 320 Yeni qan qrupu, beyində çip, yaddaş kristalı - 2024-cü ilin elmi nailiyyətləri
Yola saldığımız 2024-cü il elmdə bir sıra nailiyyətlərlə əlamətdar olub. onların bir neçəsini oxucuları üçün toplayıb:. Yanvar. Dünyada bir ilk: İnsan beyninə çip yerləşdirildi. ABŞ-li milyarder İlon Maskın "Neuralink" neyrotexnologiya şirkəti yanvarın 29-da ilk dəfə olaraq insan beyninə çi
05.01.2025 417 
