Depressiyaya qarşı effektiv vitamin
Alimlər antidepressantların effektivliyini artırmaq üçün əlavə vitaminlərin depressiya zamanı tərisini araşdırıb.
Bakupost.az xəbər verir ki, Finlandiya universitetinin alimləri onlarla metaanalizin nəticələrini təhlil edib.
Nəticəyə görə, D vitamini böyüklərdə depressiya və stress, apatiya simptomlarını yüngülləşdirə bilər. Bu elmi nəticə D vitamininin depressiyada rolu barədə ən meqa-təhlildir. Orda 41 elmi işin təcrübəsi birləşib.
Müasir antidepressantların depressiya xəstələrinə terapevtik təsiri zəifdir, ona görə əlavə olacaq qida əlavələri, vitaminlər təyin olunur.
Gündəlik 100 mkq D vitamini psixoemosinal xəstələrdə vəziyyəti yüngülləşdirir.
Alimlər onu da bildirir ki. depressiyadan əziyyət çəkənlər analiz verdikdə mütləq D vitamini əskikliyi çıxır.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 625 Tarix: 26 sentyabr 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş"Titanik" sərnişinlərindən birinin saatı rekord qiymətə satılıb
Okeanda 112 il əvvəl batan məşhur "Titanik" gəmisinin sərnişinlərindən birinin qızıl cib saatı Böyük Britaniyada hərracda rekord qiymətə satılıb. -ın xəbərinə görə, bu barədə "Henry Aldridge & Son" hərrac evi məlumat yayıb. Həmin aksessuar amerikalı milyoner Con Ceykob Astor
28.04.2024 368 Almaniya və Fransanın kitabxanalarından minlərlə zəhərli kitab müsadirə edilib
Almaniyanın və Fransanın şimal-şərqində yerləşən Strasburq şəhərindəki kitabxanalardan üzlükləri arsenlə (sıçanotu) örtülmüş minlərlə kitab yığışdırılıb. Strasburq Milli və Universitet Kitabxanasının əməkdaşı Jerom Şvaytser bildirib ki, hələ 1840-cı illərdə yaşıl üzlüklü kitablar dəb halına gəlib v
05.05.2024 195 "WhatsApp" yeni funksiya ilə HƏR KƏSİ HEYRƏTLƏNDİRƏCƏK
Populyar "WhatsApp" mesencerində xüsusi nişandan istifadə edərək vacib söhbətləri ayırmağa imkan verən yeni funksiya olacaq. Bildirilir ki, proqramda söhbətlər üçün "Sevimlilər" bölməsi yaradılacaq. Bu kateqoriya üçün lazımi dialoqları mesencer parametrlərində və ya pəncərənin özünd
28.04.2024 1609 Tullantılardan sənət əsəri yaradan, şöhrəti sərhədləri aşan Siyəzən sakini - VİDEO
Siyəzən sakini Cavid Yəhyayev tullantılardan sənət əsərləri hazırlayır. 2012-ci ildən bu işlə məşğul olan sənətkar istifadə etdiyi metalları adətən avtomobil təmiri sexlərindən, eləcə də metal qəbulu məntəqələrindən topladığını deyir:. "Əvvəllər avtomobil təkərlərindən fiqurlar hazırlayırdım. Artı
04.05.2024 270 Məşhur rejissor Baydenin seçki kampaniyasına qatılıb
Rejissor Stiven Spilberq ABŞ-nin hazırkı Prezidenti Co Baydenin seçki qərargahı ilə avqustda keçirilməsi planlaşdırılan Demokratik Milli Konvensiyanın strategiyasını hazırlamaq üçün əməkdaşlıq edir. Uzun müddət Bayden tərəfdarı olan Spilberq artıq konvensiyanın təşkilatçıları ilə görüşlərdə fəal iştira
28.04.2024 350 Bu avtomobillərdə sürət öz-özünə artır, ya da azalır - TƏHLÜKƏ/VİDEO
İngiltərə və Yaponiya kimi ölkələrdə avtomobillərin böyük əksəriyyətinin sükanı sağ tərəfdədir. Lakin bu avtomobillərin sonradan digər ölkələrdə sükanı dəyişdirilərək ölkəmizə satış məqsədi ilə gətirilir. Belə avtomobillərdə sürət öz-özünə artır, ya da azalır. -ın məlumatına görə, usta İsa Yusibov deyi
05.05.2024 486 Əmlak bazarında "tilov effekti" - ARAŞDIRMA
Yanvar ayından etibarən daşınmaz əmlak bazarında yeni qaydaların tətbiqinə başlanılıb. Əmlak ekspertləri və alqı-satqı edənlərin sözlərinə görə, 20 min manatdan yuxarı əməliyyatlar üçün notariat kontorları tərəfindən yazılı bəyannamə tələb olunur. Yəni daşınmaz əmlak alan şəxs ödədiyi vəsaitin mənbəyin
04.05.2024 252 Nigeriyada tıxacda 300-dək avtomobil yandı
Nigeriyada magistral yolda yaranan tıxacda 100-dən 300-ə qədər avtomobil yanıb. Hələ ki, tələfat barədə məlumat yoxdur, lakin itkilər çox ola bilər. Çünki şahidlərin sözlərinə görə, insanlar çox vaxt qapıları açmağa vaxt tapmayıblar. İnsident Şərq-Qərb magistralının Rivers ştatı ərazisində baş verib
28.04.2024 281 Təmir ustası xidməti
Usta xidmeti ilə bağlı ən son xidmətləri saytında tapacaqsınız. Sıradan çıxan texnikanızı münasib qiymətə düzəltdirmək istəyirsinizsə, həmçinin peşəkar usta xidmətindən faydalanmaq fikrindəsinizsə, onda vaxt itirmədən bizə müraciət etməlisiniz. Ətrafınızda usta çox olsa da, işindən razı qalacağınız ust
04.05.2024 166 
