Dişlərdə karies yaranmasının qarşısının alınması
Kariesin hər zaman qarşısı alına bilər, bunun üçün balanslı pəhriz, gigienik ağız boşluğu baxımı və vitaminlərin qəbul edilməsi kifayətdir.
Qeyd olunan qaydalara riayət edin və bəyaz gülüş uzun illər sizinlə qalacaq;
Gündə ən azı 2 dəfə dişləri fırçalayın: səhər və axşam, ən azı 3 dəqiqə. Dişləri qorumaq yolu, hər yeməkdən sonra onları fırçalamaqdır. Diş fırçası istifadə edə bilmirsinizsə, ağızınızı nanə suyu ilə yuyun: 3 st qaşığı nanə, 3 st qaşığı bitki qarışıqları qaynar suya tökün və 1-2 saat ərzində aşağı istilikdə dəmləyin. Bu məhlul pis nəfəs qoxusunun aradan qaldırılması üçün istifadə edilə bilər,
Şirin məhsulları qəbul etməyi məhdudlaşdırın. Şəkər diş emalını məhv edir. Ət, tərəvəz, meyvə, süd məhsulları daha çox qəbul edin,
Dişlərinizə fluorid və kalsium lazımdır. Qida ilə bu elementlər minimal miqdarda qəbul edilir, kalsium-fluorid balansını artırmaq üçün vitaminlər qəbul etmək və dişlərinizi müvafiq (kalsium və fluorid tərkibli) diş macunu ilə fırçalamaq lazımdır,
Saqqız çeynəmək faydalıdır! Lakin saqqız şəkərsiz olmalıdır. Yeməkdən sonra saqqız çeynəmək, karies bakteriyalarını məhv edəcəkdir. Yemək qalıqlarını toplayır və ağız boşluğunda asidik balansı bərpa edir,
Stomatoloq qəbulunu ən az ildə 1 dəfə ziyarət edin. Həm sizin, həm də stomatoloq -həkim üçün, kariyesin başlanğıc mərhələsində qarşısını almaq daha rahat olacaqdır.(milli.az)
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 476 Tarix: 05 iyun 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş"Atam anama deyirdi ki, mənə raxit övlad lazım deyil, at onu uşaqlar evinə" - 21 yaşlı "rezin qız"
Hal-hazırda 21 yaşım var, doğuşdan 5 yaşına kimi mən nə danışmışam, nə də yerimişəm. Allah bu rezinliyi oyuncağım olaraq vermişdi mənə. Anormal olsam da, əyilib-büzülürdüm, ayağımı başıma, başımı ayağıma qoymasaydım qala bilmirdim, çox sıxılırdım". Bunu -a anadangəlmə qeyri-adi istedada malik, "rezi
12.09.2021 5476 Aygün Kazımovanı arxada qoydu, 31 yaşında Amerikada güllələndi – Azərbaycanlı müğənninin faciəvi həyatı
Sevil Maqsud qızı Hacıyeva 3 oktyabr 1968-ci ildə Bakı şəhərində anadan olub. Gənc yaşlarından etibarən musiqi fəaliyyətinə başlayan Sevilin qısa zaman ərzində istedadı kəşf edilir və müxtəlif musiqi tədbirlərində çıxış etməyə başlayır. Azərbaycan Dövlət Konservatoriyasının fortepiano şöbəsində təhsi
12.09.2021 3724 Anasının meyitini mumyalayıb bir il zirzəmidə saxladı və 100 MİN MANAT pensiya aldı
Avstriyanın Tirol ərazisinin 66 yaşlı sakini bir ildən çox 89 yaşlı anasının mumyalanmış meyitini zirzəmidə saxlayaraq, pensiyasını alıb. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "BBC News" yazır. Polisin məlumatına görə, demensiya xəstəsi olan qadın 2020-ci ilin iyun ayında qocalıqdan vəfat edib
13.09.2021 2571 İtkin düşən 10 yaşlı qız pedofilin evində tapıdı - VİDEO
Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində polis on yaşlı qızı pedofildən xilas edib. -a istinadən xəbər verir ki, məlumata görə, sentyabrın 9 -da axşam saatlarında məktəbli qızın atası Leninqrad vilayətinin polisə müraciət edərək, qızının dərsdən sonra evə qayıtmadığını bildirib. Polis itkin düşən məktəblini
13.09.2021 2197 Hamilə olduğunu bilmirdi, hamamdan çıxanda qəfil doğuş etdi - FOTO
Yeni Zelandiyanın 9 ay hamiləliyindən xəbərsiz olan 41 yaşlı sakini Karla Akuhata gözlənimədən yataq otağında uşaq dünyaya gətirib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "The New Zealand Herald" yazır. Belə ki, bir həftə öncə anasının evində olan Akuhata qarın nahiyəsində kəskin ağrı hiss edib
14.09.2021 2001 56 yaşında moda dünyasını silkələyən qadın kimdir? - FOTO
Markaların reklam kampaniyalarında baxanda elə təəssürat yaranır ki, yaşlı qadınlar bazardan kənarlaşdırılıb və bu dünyada onlara yer yoxdur. Uzun illər həqiqətən belə idi, dəb dünyasında yaş kriteriyaları və gənclik kultu hökm sürürdü. Sosial şəbəkələrin yaranması ilə xoşbəxtlikdən standartlar dəyişməy
15.09.2021 2086 Üz dərisini ağardan unikal vasitə
Təbii inqredientlərdən və vitaminlərdən ibarət effektiv Biocosu ağardıcı krem. Serum ilə birlikdə!. Həyatın müxtəlif mərhələlərində dəridə az və ya çox intensivlikdə piqmentasiya əmələ gələ bilər. Bu, irsiyyət, yaş, hamiləlik, aşılayıcı dərman və ya gözəllik salonlarında icra edilən bəzi müalicələr səbəbində
13.09.2021 741 Bu köpəkbalığı donuza oxşayır - FOTO
İtaliyanın Elba adasında üzdən donuza bənzəyən qeyri-adi köpəkbalığı tutulub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mirror" yazır. "Donuz-kopəkbalığı" kimi tanınan və nəsli kəsilmək üzrə olan bu balıq Qımızı Kitaba salınıb. Yerli okeanariumun əməkdaşı Yuri Tibertonun sözlərinə görə
10.09.2021 1424 Rusiyada məktəb dərsliyində porno sayta istinad tapılıb – FOTO
Rusiyada orta məktəb dərsliyində porno saytına aparan istinad tapılıb. -a istinadən xəbər verir ki, yayılan məlumatlara görə, neqativ hal altıncı sinif ingilis dili üzrə test tapşırıqları toplusunda üzə çıxarılıb. Həmçinin, eyni səhifədə porno aktrisasının vizit kartı da əks olunub. Müvafiq qurumları
14.09.2021 2022 
