Corabla yatmağın faydası var imiş...
Aparılan tədqiqatlara əsasən, gecə corabla yatmaq daha tez yuxuya getməyə və fasiləsiz yatmağa kömək edir.
"Qafqazinfo" xəbər verir ki, bunu Belçikanın Liege Universiteti yuxu bölməsinin professoru Françisko Puertas deyib.
Məlumata görə, fasiləsiz yuxu üçün əl və ayaq damarları genişlənməlidir. ABŞ Milli Yuxu Fondu (NSF) vurğulayır ki, damarlar genişləndikdə istilik bütün bədənə daha yaxşı yayılır. Bu da insanı yuxuya hazırlayır və yuxuyagetmə müddətini qısaldır, lakin damarların genişlənməsi üçün gecə geyindiyimiz corabların rahat və geniş olması vacibdir.
Daxili xəstəliklər mütəxəssisi professor A.Karadağ da qeyd edib ki, gün ərzində köhnələn hüceyrələrimiz gecə özünübərpa mərhələsində olur və corabla yatmaq yuxu problemi yaşayanlar üçün faydalıdır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 962 Tarix: 14 aprel 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Öləndən sonra bədəndə nə baş verir? - Alimləri də qorxudan araşdırma
Bir qrup avstraliyalı tədqiqatçı cisimlərin parçalanması prosesini müşahidə edən unikal təcrübə aparıb. Alimlər 30 dəqiqədən bir parçalanmanın hər mərhələsini qeydə alan kameralar quraşdırıblar. Əldə edilən nəticələr isə gözlənilməz və hətta qorxulu olub. xəbər verir ki, görüntülərdə cəsədin qollar
12.01.2025 527 Daş adam xəstəliyi nədir?
Daş adam xəstəliyi bədəndə ikinci bir skeletin əmələ gəlməsinə səbəb olan çox nadir genetik xəstəlikdir. Bunun nəticəsində bədən hərəkətsiz qalır və həyat keyfiyyəti ciddi şəkildə aşağı düşür. Xəstəlik hər bir milyon insandan təqribən birində müşahidə olunur və cins, irq və ya etnik mənsubiyyət fərq
11.01.2025 469 Dünyanın 10 ən varlı adamı: Yarısı yəhudilərdir - SİYAHI
2025-ci ilin əvvəlində dünyanın ən varlı on adamı məlum olub. Bu siyahı bir il əvvəl olduğu kimi demək olar ki, eyni qalır. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, ənənəvi olaraq hər il Amerikanın nüfuzlu maliyyə və iqtisadi jurnalı "Forbes" tərəfindən tərtib edilir və nəşr olunur. Bu siyahıd
07.01.2025 691 Bu avtomobilləri almayın - həyatınız təhlükədə olacaq
Sükanı sağdan sola keçirilmiş avtomobilləri alan şəxslər problemlərlə üzləşirlər. Qiyməti aşağı olduğundan belə avtomobillərə maraq göstərənlər çoxdur. Lakin alanların çoxu sonradan problemlərlə üzləşirlər. Avtomobil ustaları deyirlər ki, sükanı sağdan sola keçirilmiş avtomobillərdə tez-tez qüsurla
05.01.2025 1749 Hüseyndən sevgi ilə bağlı suala reaksiya
"Sevgi xarici görünüşdən və səviyyədən asılı deyil. Bu, enerjidir. Bir-birimizlə olanda necə hiss etməyimiz, həyata birlikdə davam etmə istəyimizdən asılıdır". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri Rusiyada məşhurlaşan bloger Hüseyn Həsənov sosial şəbəkə izləyicilərinin suallarını cavablandırarkə
18:00 168 Xidmetler.AZ - Təhlükəsizlik kameraları, təhlükəsizlik sistemləri
Xidmətlər təklif edən XİDMETLER.AZ- saytinda müasir dövrdə ən çox tələb olunan texniki avadanlıqlardan təhlükəsizlik kameraları haqda elanlar toplanıb. Xüsusən, həyət evi, villası və obyekti olanlar nəzarət kameralarına ehtiyac duyurlar. Ancaq son illərdə bina evlərinə təhlükəsizlik kameraları qoşduranları
08.01.2025 853 Avadanlıq icarəsi Xidmetler.AZ saytında
Xidmətlər saytı -da axtardığınız avadanlıqları icarəyə götürmək imkanınız var!. Eviniz və ya ofisiniz üçün avadanlıqlar icarəyə götürmək istəyirsiniz? Keyfiyyətli avadanlıq olsa, birdəfəlik satın almaq fikriniz var? Elədirsə, saytından faydalanın. Onlayn, pulsuz elanlar platforması olan -da məhz sizi
11.01.2025 244 Turlar.Az - Daxili Turlar
Pulsuz turizm elanları saytı olan -da sizə Quba, Qusar və İsmayıllı turları təklif olunur. Ən münasib qiymətlər bizdə!. Daxili turlar arasında Quba-Qusar-Laza turu ən məşhurlardandır. İlin istənilən fəslində bu turlar təşkil olunur. Ekonom və standart paketlər arasında qiymət fərqi olur. Qiymətə daxildir
15.01.2025 1613 Dünyanın ən təhlükəsiz avtomobilləri açıqlandı - SİYAHI
2024-cü ilin ən təhlükəsiz minik avtomobilləri açıqlanıb. -ın məlumatına görə, bu barədə "Euro NCAP" təşkilatı aparılan crash-testlərin nəticələrinə əsasən xəbər verib. Bildirilir ki, "Ən təhlükəsiz elektromobil" kateqoriyasında "Zeekr X" krossoveri qalib gəlib. Bundan əlavə
17:10 203 
