Bu qidalar qırışların qarşısını alır - SİYAHI
Somon balığının qırışların azalmasına yardımçı olduğunu, dərini dolğun və gənc göstərdiyini deyən mütəxəssislər kakaonun da qırışlarla mübarizə apardığını deyir.
İstər 35 yaşında olun, istər 55, fərq etməz, qadın hər yaşda qırışları azaltmağın yollarını axtarmaqla məşğuldur. Aile.lent.az qırışlara qarşı qidalanma qaydalarını təqdim edir.
Somon dərini qidalandırır və gənc görünməni təmin edir
Somon sadəcə mühüm protein qaynağı deyil, eyni zamanda mükəmməl bir dərinin bazasıdır, həm də Omega 3 olaraq bilinən əsas yağ turşuları ilə zəngin möhtəşəm qidadır. Bu yağ turşuları dərini qidalandırır və qırışların azalmasına yardımçı olaraq dolğun, gənc görünməsinə kömək edir.
Qidalanmanızda lobyaya yer verin
İndiyə qədər əldə edilən nəticələr onu göstərir ki, lobyanın tərkibi günəşin erkən yaşlanma təsirlərindən qorunmağa və ya yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Lobya tərkibli qatqının altı aylıq istifadəsindən sonra dəri problemlərində sağalma yaşanır.
Kakao dərini günəşin zərərlərindən qoruyur
2006-cı ildə aparılan bir araşdırmaya görə, kakaonun dəri hüceyrələrindəki qan dövranını və təsir görmüş maye toplanmasını yaxşılaşdıran, beləcə, dərinin qüsursuz görünməsini və hiss edilməsini təmin edən yüksək dəyərlərdə iki flavanoid (epicatchin və kafesin) tərkibli odluğu deyilir.
Meyvə və tərəvəz qəbulunu artırın
Antioksidan birləşmələr açar rolunu oyanır. Bu birləşmələr sərbəst radikalların səbəb olduğu fəsadlara qarşı mübarizə aparır, bu da dərinin daha gənc və daha parlaq görünməsinə yardımçı olur, bir yandan da erkən yaşlanmanın bəzi təsirlərinə qarşı qoruyur.
C vitamini
Əksər araşdırmalar C vitaminin kollagen ifrazını artıra bildiyini, ultrabənövşəyi şüalara qarşı qoruduğu, dəridə meydana gələn problemləri həll etdiyini ortaya çıxarıb.
Bu günə qədər aparılan araşdırma onu göstərir ki, C vitaminli qidaların tərkibindəki askorbik turşu qırışların aparılmasında potensiala malikdir.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1436 Tarix: 22 dekabr 2015
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşKoronavirusun yeni ştammına "Mu" ADI VERİLDİ
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) Yunanıstan əlifbasındakı hər sıralamasına uyğun olaraq Dominikan Respublikasında rast gəlinən koronavirusun yeni ştammını (B.1.621) "Mu" adlandırıb. APA-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. May ayından etibarən Domikanı
02.09.2021 994 Yaşlanma ilə mübarizə aparan ƏN FAYDALI BİTKİ
Alimlər doqquzdonkimilər fəsiləsinə aid olan lonisera kaerulea bitkisinin ürək funksiyalarını yaxşılaşdıran faydalı giləmeyvə hesab edir. Tərkibindəki yüksək miqdarda antioksidantlar, vitaminlər və mikroelementlər onu immunitetin ən faydalı bitkilərindən birinə çevirir. Bitkinin bu xüsusiyyətləri barəd
29.08.2021 1493 "Miasteniya Gravis" xəstələri vaksin vurdura bilər? - AÇIQLAMA
Elə xəstəliklər var ki, tibb elmi səbəblərini 100 illərdir, sonadək müəyyən edə bilmir. XVII əsrdən tibbə bəlli olan Miasteniya ("əzələ zəifliyi" anlamını verir) xəstəliyi də bu siyahıya aiddir. Miasteniya - immunitetin pozulması nəticəsində baş qaldıran klassik autoimmun əsəb-əzələ xəstəliyidir
08.09.2021 863 Koronavirus qan dövranı sistemini belə zədələyir
Amerikalı alimlər koronavirusun tənəffüs yolu xəstəliyi olmadığını söyləyib, çünki hər şeydən əvvəl insanın ağciyərləri deyil, damarlar təsirlənir. Kaliforniya Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, koronavirus ilk növbədə qan dövranı sisteminə təsir edir. "COVID-19 xəstələrində tənəffüs problemlərini
04.09.2021 1300 Saç tökülməsi sizi qorxutmasın - ÇARƏ TAPILDI
Saçlarınızın tökülməsi sizi narahat edir? "BLACK SERUM" saç losyonu ilə bunun qarşısını almaq indin daha rahatdır. - Saç tökülməsinin qarşısını alır. - Yeni tüklər əmələ gətirir. - Saçlar daha tez uzanır. - Saçda kəpəyin qarşısını alır. - Saç yağlığını aradan qaldırır. - Saç tökülm
08.09.2021 598 ŞOK: Uşaqların müalicəsində istifadə olunan dərmanın tərkibində də "patı" var
Son zamanlar dillərdən düşməyən, xüsusilə gənclər arasında yayılan və "patı", "şüşə" adı ilə tanınan metamfetamin digər narkotik vasitələrdən nə ilə fərqlənir? Eyni zamanda "patı"dan asılılığın müalicəsi nə dərəcədə mümkündür?. xəbər verir ki, Bakı Şəhər Narkoloji Mərkəzi
07.09.2021 3113 İnsanı dəhşətli xəstəliklərdən xilas edəcək üzümlü detoks RESEPTİ
Məlum olduğu kimi, hepatit və serroz xəstəlikləri qaraciyər üçün təhlükə mənbəyidir. Qaraciyər xərçənginə yoluxduğunuzu isə bir çox simptomlar vasitəsilə öyrənə bilərsiniz. -a istinadən xəbər verir ki, qaraciyər xəstəliyinin ilkin əlaməti dəridəki rəng dəyişimidir. Bu zaman dəri sarımtıl rəngə bürünür
17.08.2021 1744 Boypik - Boy inkişafı üçün məcun
Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafında vücuda lazım olacaq mineral v
30.08.2021 2311 Koronavirus böyrək xəstəliklərini 35 faiz artırır
Koronavirus böyrək problemləri və çatışmazlığı riskini 35 faiz artırır. BİG.AZ "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-ın Vaşinqton Universiteti Tibb Fakültəsində aparılan araşdırmanın nəticəsində qeyd olunub. Bildirilib ki, böyrək xəstəliyi riski koronavirus infeksiyasını
04.09.2021 833