Gərgin cəmiyyət sindromu: insanlar niyə daha əsəbidir? - PSİXOLOQDAN AÇIQLAMA
Son dövrlər cəmiyyətdə psixoloji gərginliyin açıq şəkildə artdığı müşahidə olunur. İnsanlar daha tez əsəbiləşir, xırda problemlərə qarşı dözümsüzlük nümayiş etdirir, daimi narahatlıq və gərginlik hissi ilə yaşayırlar. Müharibələr, iqtisadi qeyri-sabitlik, sosial şəbəkələrdə yayılan mənfi xəbərlər, gələcəklə bağlı qeyri-müəyyənlik və gündəlik həyatın artan təzyiqləri bu psixoloji yükü daha da ağırlaşdırır. Nəticədə həm fərdi münasibətlərdə, həm də ictimai davranışlarda aqressiya və emosional yorğunluq özünü daha qabarıq şəkildə göstərir.
Mövzu ilə bağlı psixoloq Samirə Bağırova BiG.AZ-a açıqlamasında bildirdi ki, insanların beyni "avtomatik rejimə" keçid edib. Onun sözlərinə görə, buna əsas səbəblərdən biri telefonda çox zaman sərf etmək, yaxud qısa mesaj dilindən çox istifadə edərkən, emojilərdən istifadə zamanı emosional enerji daxildə baş verir, xaricə sərf etmək ikinci plana düşür: "Digər səbəblər maddi gərginlik, iş təzyiqi, informasiya çoxluğu, bəzi sosial narahatlıqlar beyni stress altında saxlayır. Bəzən emosional yorğunluq da empati zəifləməsinə səbəb ola bilər. Nəticədə bu gün sosial model problemi yaranır. İnsanlar nəzakəti kitablardan yox, modellərdən öyrənir. Bəzi insanlara görə isə kobudluq müdafiə mexanizmidir. Zəif görünmək istəmir, məsafə qoyur, emosional yaxınlıqdan qaçır.
Eləcə də insanlara qarşı güvən azalanda, beyin nəzakətli davranışı lazımsız hesab edir. Hər şeyə rəğmən etik davranış ümumiyyətlə ya daha çox ailə tərbiyəsindən gəlir, yaxud özünü tərbiyələndirməkdən. Bu insanın emosional inkişafı ilə əlaqəli məsələdir. Azərbaycan cəmiyyətinin ailə modellərində etik tərbiyədən, nəzakət davranışlarından çox, qadağa və danlaqlar mövcuddur. Nəzakət davranışları (təşəkkür, üzr, zəhmət olmasa və s.) məşq edilmədikdə çox tez itən bacarıqlardandır".
Müəllif: İlkin Məmmədkərimov
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 553 Tarix: 06 fevral 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Təhsil Nazirliyindən tələbələrə ŞAD XƏBƏR
Oktyabrın əvvəlindən təhsil tələbə kreditlərinin verilməsinə başlayacağıq. XəzərXəbər xəbər verir ki, bunu Təhsil Nazirliyinin Elm, ali və orta ixtisas təhsili şöbəsinin müdiri Nicat Məmmədli Trend-in sualını cavablandırarkən deyib. N.Məmmədli bildirib ki, kreditin verilməsi qaydası da müyyənləşdirilib:
18.09.2021 2497 Millət vəkili: "Həftəsonları ictimai nəqliyyatın fəaliyyəti bərpa edilməlidir" – VİDEO
Pandemiyaya qarşı hökumətin verdiyi qərarlar öz müsbət təsirini göstərməkdədir, lakin Operativ Qərargah bəzi məsələlərin həlli yönündə təcili tədbirlər görməlidir. Bunu millət vəkili Fazil Mustafa deyib. Millət vəkili hesab edir ki, həll edilməli ən vacib məsələ həftəsonları ictimai nəqliyyatın fəaliyyətini
17.09.2021 1467 "Məni bağışla, gözəl anam" - anasına və dostlarına məktub yazıb intihar etdi
Şırnakın Uludere mahalının Andaç kəndində anasına və dostlarına iki vida mesajı göndərdikdən sonra 20 yaşlı bir gənc 35 metr yüksəklikdəki uçurumdan tullanaraq intihar edib. Anasına göndərdiyi mesajda gəncin "Məni bağışla, gözəl anam. Qardaşlarıma və dostlarıma vaxt ayırmadan köçüb getdim"
18.09.2021 3137 Köçəryan Moskvaya gedə bilməyəcək - QADAĞAN EDİLDİ
Məhkəmə Ermənistanın keçmiş prezidenti, "Hayastan" blokunun rəhbəri Robert Köçəryanı ölkədən çıxmasını qadağan edib. APA-nın məlumatına görə, bu barədə "Hayastan" blokunun mətbuat xidməti məlumat yayıb. Bildirilib ki, təxminən bir həftə əvvəl Rusiyanın hakim "Vahid Rusiya"
17.09.2021 999 Tanınmış mədəniyyət xadimləri Şuşada
Azərbaycanın tanınmış mədəniyyət xadimləri Şuşada səfərdədirlər. Unikal.org-un məlumatına görə, mədəniyyət xadimləri Şuşaya səfər çərçivəsində burada keçiriləcək Üzeyir Hacıbəyli XII Beynəlxalq Musiqi Festivalına qatılacaq, dahi bəstəkarın ölməz əsərlərini 29 ildən sonra işğaldan azad edilən Üzeyir yurdund
18.09.2021 814 İsveçdə Azərbaycan vətəndaşı itkin düşüb
İsveçin Arvika şəhərində azərbaycanlı itkin düşüb. "Report"un Avropa bürosunun məlumatına görə, Azərbaycan vətəndaşı, 39 yaşlı İltimas Mirzəyevdən sentyabrın 15-dən etibarən xəbər almaq mümkün olmayıb. O, evdən çıxdıqdan bir qədər sonra əlaqə kəsilib. Hazırda polis azərbaycanlının axtarışın
18.09.2021 443 Hulusi Akar: "Azərbaycanla hərbi təlimlər fasiləsiz olaraq davam edir"
Türkiyə milli müdafiə naziri Hulusi Akar Qazilər Günü münasibətilə təşkil edilən mərasimdə Azərbaycana dəstək çıxışı edib. Bu barədə məlumat Türkiyə Milli Müdafiə Nazirliyinin rəsmi saytında yerləşdirilib. Qəhrəman Türkiyə ordusunun sivilizasiyanın və tarixin yüklədiyi məsuliyyət hissi ilə dost və qarda
18.09.2021 233 Üzeyir Hacıbəylinin doğum günü Şuşada qeyd olunacaq
Bu gün Azərbaycan xalqının dahi oğlu, musiqi mədəniyyətimizin korifeyi Üzeyir Hacıbəylinin doğum günüdür. xəbər verir ki, 1995-ci ildə isə ümummilli lider Heydər Əliyevin fərmanı ilə dahi bəstəkarın anadan olmasının 110 illik yubileyi ərəfəsində 18 sentyabrın Milli Musiqi Günü kimi qeyd olunması qərar
18.09.2021 381 Pelenin səhhəti yenidən pisləşib
Futbol üzrə üçqat dünya çempionu Pelenin səhhəti yenidən pisləşib. O, San-Pauludakı "Albert Enşteyn" xəstəxanasının yarımintensiv terapiya şöbəsinə köçürülüb. Braziliyalı futbol əfsanəsinin qırtlaq bölgəsində problemlər aşkar edilib. Ağırlaşmanın müvəqqəti olduğu, xüsusi müalicə və qulluq sayəsind
17.09.2021 585