Fəsil dəyişir - Viruslardan necə qorunaq?
Fəsil dəyişkənliyi virusları, xüsusilə payız və qış aylarında, insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yarada bilər.
"Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu viruslara qrip, RSV (respirator sinsitial virus) və bəzi digər respirator infeksiyalar daxildir.
Onlar tez-tez mutasiya etdiyindən, hər il fərqli formalarda ortaya çıxa bilirlər. Buna görə qorunma tədbirləri hər il yenidən aktuallaşır.
Hər il qrip peyvəndi vurulması fəsil dəyişkənliyi viruslarına qarşı ən təsirli qorunma üsuludur. Peyvənd, immun sistemimizi virusun ən çox yayılan formalarına qarşı hazırlayır.
Vaksinasiya, xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və xroniki xəstəlikləri olan insanlar üçün həyati əhəmiyyət daşıyır.
Virusların yayılmasının qarşısını almaq üçün sadə, lakin effektiv gigiyena qaydalarına riayət etmək vacibdir:
Əlləri sabun və su ilə ən az 20 saniyə yumaq və ya spirtli dezinfeksiya vasitəsi istifadə etmək.
Burun, ağız və gözə toxunmamaq.
Öskürərkən və ya asqırarkən ağız və burnu dirsək içi ilə örtmək.
Xüsusilə xəstə insanlarla yaxın təmasdan çəkinmək virusun yoluxma riskini azaltmağa kömək edir.
Güclü immun sistemi viruslarla mübarizədə əsas rol oynayır. Bu məqsədlə düzgün və balanslı qidalanmaq, meyvə və tərəvəzləri rasiona daxil etmək, kifayət qədər yuxu almaq, fiziki aktivlik və açıq havada vaxt keçirmək və stressi minimuma endirmək vacibdir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 783 Tarix: 02 sentyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Donald Tramp: "ABŞ quruda narkotacirlərlə mübarizə aparacaq"
ABŞ Prezidenti Donald Tramp "Fox Business" telekanalına müsahibəsində bildirib ki, ABŞ narkotik qaçaqmalçılığına qarşı mübarizədə yeni mərhələyə başlayacaq. BİG.AZ FOX News-a istinadən xəbər verir ki, o qeyd edib ki, indiyədək əsas fokus gəmilər və dəniz marşrutları üzərində olub və görülə
16:47 97 Gəlirlər artır, amma qiymətlər də yüksəlir
"Əməkhaqqının artırılması inflyasiyanın qarşısını almaq məqsədi daşımır. Əməkhaqqı artımı daha çox iqtisadiyyatın inkişaf tempi, məhsuldarlıq səviyyəsi və büdcə imkanları ilə bağlıdır". Bunu BİG.AZ-a açıqlamasında iqtisadçı Elçin Rəşidov bildirib. O, qeyd edib ki, inflyasiya isə əsasən qiymə
15:38 154 Venslə xanımının Bakıdakı bu fotosu gündəm oldu
Bu gün Bakıya ailəsi ilə gələn ABŞ-nin vitse-prezidenti Ceyms Devid Vensin xanımı ilə fotosu dünya mediasını bəzəyib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, ABŞ-nin ikinci xanımının həyat yoldaşı ilə səmimi anları Bakı aeroportunda lentə alınıb. Sözügedən fotonu təqdim edirik:
10.02.2026 163 Kanadada orta məktəbdə atışma nəticəsində 10 nəfər ölüb
Kanadanın qərbindəki bir orta məktəbdə hücum edən şəxsin atəş açması nəticəsində hücumçu da daxil olmaqla on nəfər həlak olub. BİG.AZ CNN-ə istinadən xəbər verir ki, bu, ölkənin son tarixində ən ölümcül kütləvi itki hadisələrindən biridir. Polis bildirib ki, partlayış Kanadaya qonşu ABŞ-da daha çox yayılmı
11:56 254 Prezidentin sosial media hesablarında dünənki görüşdən video paylaşıldı
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin sosial media hesablarında ABŞ-nin vitse-prezidenti Ceyms Devid Venslə görüşündən video paylaşılıb. "Qafqazinfo" sözügedən videonu təqdim edir:
11:14 200 Məşhur aktyor 45 yaşında vəfat etdi
Türkiyəli aktyor Kanbolat Görkem Arslan vəfat edib. Axşam.az xəbər verir ki, aktyor 45 yaşında dünyasını dəyişib. Bildirilib ki, evdə halı pisləşən aktyor xəstəxanaya yerləşdirilib. Lakin onun həyatını xilas etmək mümkün olmayıb. Qeyd edək ki, Kanbolat son olaraq "Kudüs Fatihi Selahaddin Eyyubi"
12:34 443 "Orxan qeydiyyatda olsaydı, İlhamənin var-dövləti ona qalacaqdı" - Əli Mirəliyev
Xalq artisti, mərhum İlhamə Quliyevanın bacısı qızı Nigar Həsənova həbs edilib. Kosmetoloq kimi fəaliyyət göstərən Nigar Həsənova Xətai Rayon Məhkəməsinin qərarı ilə 3 ay 17 gün müddətinə azadlıqdan məhrum edilib. O, Cinayət Məcəlləsinin dələduzluq maddəsi ilə ittiham olunur. Cinayət işi çərçivəsind
11:51 291 Prezident və xanımı Vens ailəsi ilə - Fotolar
Prezident İlham Əliyev və Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Amerika Birləşmiş Ştatlarının Vitse-prezidenti Cey. Di. Vens və xanımı Uşa Venslə görüşüblər. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, onlar birlikdə fotolar çəkdiriblər. Həmin fotoları təqdim edirik:
10:47 353 Azərbaycanın qlobal rolunu daha da gücləndirəcək sənəd
Fevralın 10-da Bakıda Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev və ABŞ-ın Vitse-prezidenti Cey. Di. Vens tərəfindən hər iki ölkənin hökumətləri arasında Strateji Tərəfdaşlıq Xartiyası imzalanıb. Bu sənəd siyasi, iqtisadi və təhlükəsizlik baxımından ölkəmiz üçün olduqca mühüm əhəmiyyət daşıyır. Sənədə əsasən
12:54 243 
