Televizor qarşısında yemək təhlükəlidir?
Yeməklə televizora baxmaq uyğun gəlmir. Bu qərəz deyil, dietoloqların xəbərdarlığıdır. Vərdiş zərərli və hətta təhlükəli sayılır. Fakt budur ki, yemək yeyərək televizora baxmaq normal həzm üçün lazım olan maddələrin istehsalını pozur.
Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, dietoloq Elena Solomatina bu barədə ətraflı cavab verdi.
Dietoloqların fikrincə, yemək və televizora baxmaq ən sağlam istirahət variantı hesab edilmir.
Televiziya və həzm
Normal vəziyyətdə bədən yemək zamanı mədə şirəsi, fermentlər və hormonlar ifraz edir. Onların arasında insulin və leptin xüsusilə fərqlənir - onlar həzmdən məsuldurlar. Amma ekranda yayımlanan televiziya verilişləri və hadisələrə görə beyin diqqəti yayındırır və digər prosesləri aktivləşdirir. Bu kiçik nasazlıq səbəbindən bədən həzm üçün lazım olan proseslərə başlamaq və ya onları dayandırmaq qərarına gələ bilmir.
Nəticədə televizora baxmaq həzmdən məsul olan funksiyaları ləngidir, hormonların istehsalını pozur, toxluq hissini kütləşdirir. Bütün bunlar sonrakı problemlər ilə həddindən artıq yeməyə gətirib çıxarır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 622 Tarix: 11 oktyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş"Hər kəs öz bədəni ilə bağlı qərarı özü verməlidir"
Aktrisa Ülviyyə Xəlilbəyova sosial şəbəkədə etdiyi paylaşımla estetik prosedurlar ətrafında səslənən tənqidlərə münasibət bildirib. Axşam.az xəbər verir ki, o, bu barədə instaqram hesabının hekayə bölməsində fikirlərini bölüşüb. Aktrisa bildirib ki, insanın xarici görünüşündə onu narahat edən məqam
12:03 239 Arzum xəstəxanada 21 dəqiqə qalıb - Maşını aeroportdan götürülüb
Ölümlə nəticələnən yol qəzası törətməkdə və hadisə yerindən qaçmaqda təqsirli bilinərək 5 il 2 ay müddətinə həbs edilən bloqer İlduzə Hacıyevanın (Arzum) hökmü tərəflərə verilib. "Qafqazinfo" məhkəmənin geniş müzakirə mövzusuna çevrildiyini nəzərə alaraq həmin hökmü əldə edib. İş materiallarınd
10:23 265 İran hökümətinin sözçüsü bildirib ki, son günlərdə ABŞ-ın İranın cənubuna endirdiyi zərbələr nəticəsində 30-dan çox mülki şəxs həlak olub
İran hökumətinin sözçüsü Fatimə Mühacərani X-də bildirib ki, son günlərdə ABŞ-ın İranın cənub bölgələrinə endirdiyi zərbələr nəticəsində 30-dan çox mülki şəxs həlak olub. BİG.AZ CNN-ə istinadən xəbər verir ki, Mohajerani bir çox dövlətə bağlı medianın yaydığı paylaşımda bildirib ki, "Biz kədərl
11:51 167 Sildiyinizi düşündüyünüz məlumatlar əslində harada qalır?
"İnternetdə şəxsi məlumatların silinməsi ilə bağlı ən geniş yayılmış miflərdən biri "Delete" düyməsinə basdıqdan sonra məlumatın tamamilə yox olması fikridir. Əslində isə internet bu prinsiplə işləmir". Bunu BİG.AZ-a açıqlamasında İKT üzrə mütəxəssis Elvin Həsənov bildirib. O, qey
15:19 171 XİN Qara dəniz hövzəsində təhlükəsizlik riskləri ilə bağlı Azərbaycan vətəndaşlarına çağırış edib - BƏYANAT
Dəfələrlə edilmiş xəbərdarlıqlara baxmayaraq, müxtəlif silahlı münaqişə bölgələrində və yüksək riskli ərazilərdə Azərbaycan vətəndaşlarının fəaliyyət göstərməsi, habelə onların həlak olması və ya müxtəlif dərəcəli bədən xəsarətləri alması halları təəssüf hissi ilə qeydə alınmaqda davam edir. APA xəbə
15:34 142 "12 yaşlı qızımı təhqir etmək murdarçılıqdır" - Video
Aktyor Taleh Yüzbəyov onun çəkildiyi reklam çarxında qadınların estetik əməliyyatları ilə bağlı səsləndirdiyi fikirləri tənqid edənlərə cavab verib. Axşam.az xəbər verir ki, aktyor sosial şəbəkədə paylaşdığı videoda son günlər ünvanına həm tənqid, həm də təhqirlər yazıldığını bildirib. T.Yüzbəyov instaqra
10:29 272 İlham Əliyev Ərdoğana başsağlığı verdi
Prezident İlham Əliyev Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı məktubu ünvanlayıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, məktubda deyilir:. "Hörmətli cənab Prezident,. Əziz Qardaşım,. 2016-cı ilin 15 iyul tarixində Türkiyə Respublikasında dövlət çevrilişi cəhdinin qarşısının alınmas
11:02 287 "Kompleksim olsaydı, bu reklama çəkilməzdim"
Aktyor Taleh Yüzbəyovun qalmaqallı reklam çarxında estetik əməliyyat keçirmiş qız obrazını canlandıran aktrisa Türkan Murad tənqidlərə münasibət bildirib. Axşam.az-ın məlumtına görə, aktrisa tənqidlərə belə cavab verib:. "İlk növbədə təbriklərə görə hər kəsə təşəkkür edirəm. Məni qınayanlara is
14:06 273 İran ABŞ-a qarşı böyük boksçu kimidöyüşür - Tramp
İran ABŞ-a qarşı döyüşündə böyük boksçu keyfiyyətlərini nümayiş etdirir. İslam Respublikası Vaşinqtonun çoxsaylı zərbələrinə baxmayaraq, döyüşmək iradəsini qoruyub saxlayır. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, bunu ABŞ prezidenti Donald Tramp bildirib. "Onlar çox zəifləyiblər, amma yen
19:30 1 
