Kofenin içinə bunları əlavə etsəniz, metobolizmanız sürətlənəcək
Kilo verməyin ən effektiv üsulu metobolizmanı sürətlənirən qidalar yeməkdir. Kofe bir çoxumuzun sevərək qəbul etdiyi qidadır. Kofenin içinə əlavə edəcəyiniz bəzi qidalar ilə metobolizmanızı sürətləndirib, yağ əriməsini asanlaşdıra bilərsiniz.
Kofeyə kokos yağı əlavə etmək...
Kokos yağı metobolizmanı sürətləndirir. Xüsusilə də kofenin içində qatıldığı zaman yağları sürətlə yandırır. Araşdırmalar göstərmişdir ki, hər gün 2 və ya 3 dəfə tərkibində kokos yağı olan kofeni içdiyiniz zaman yağ əriməsi asanlaşır.
Kofeyə darçın əlavə etmək...
Darçının insan sağlamlığına nə qədər faydalı olduğunu hamımız bilirik. Darçının ən önəmli xüsusiyyətlərindən biri həzmi sürətləndirməsidir. Eyni zamanda qan şəkərini də tarazlaşdıraraq, tox qalmağa kömək edir.
Kofeyə bal əlavə etmək...
B6 vitaminləri, follik turşu, dəmir, kalsium, natrium, kaliam, fosfor baxımından zəngin olan bal, kofe ilə qəbul edildiyi zaman, metobolizmanızın sürəti 2 qat artacaq.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 689 Tarix: 20 iyul 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
İsveçrədə çadra qadağası qüvvəyə mindi - 1143 dollar cərimə
1 yanvar tarixindən İsveçrədə ictimai yerlərdə çadranın geyilməsinə dair mübahisəli qadağa, daha geniş şəkildə "çadra qadağası" kimi tanınan qanun qüvvəyə minib. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "SwissInfo" portalı məlumat yayıb. İsveçrə Fransa və Avstriya kimi qonşu ölkələr d
02.01.2025 521 Gözyaşardıcı qazlar niyə təhlükəlidir?
Son dövrlər sosial şəbəkələrdə gözyaşardıcı qazların satışına dair elanların artdığının şahidi oluruq. Özünümüdafiə vasitəsi kimi tanıdılan bu qazların satışı qanunla tənzimləndiyi halda hər kəsə sərbəst şəkildə təqdim edilməsi ciddi problemlərə yol aça bilər. Bəs gözyaşardıcı qazlar insan sağlamlığın
05.01.2025 373 Yeni qan qrupu, beyində çip, yaddaş kristalı - 2024-cü ilin elmi nailiyyətləri
Yola saldığımız 2024-cü il elmdə bir sıra nailiyyətlərlə əlamətdar olub. onların bir neçəsini oxucuları üçün toplayıb:. Yanvar. Dünyada bir ilk: İnsan beyninə çip yerləşdirildi. ABŞ-li milyarder İlon Maskın "Neuralink" neyrotexnologiya şirkəti yanvarın 29-da ilk dəfə olaraq insan beyninə çi
05.01.2025 395 Ehtiyat hissələri alarkən ən çox edilən 5 səhv
Avtomobil ehtiyat hissələri alarkən diqqətli olmaq vacibdir, çünki səhv seçimlər həm maliyyə zərərlərinə, həm də avtomobilin performansına mənfi təsir göstərə bilər. Ehtiyat hissəsi alarkən, düzgün qərarlar vermək avtomobilinizin performansını və təhlükəsizliyini təmin etmək üçün vacibdir. Ehtiyat hissəs
01.01.2025 1156 Evakuator xidməti və daşınma xidməti
Avtomobil və yüklərin daşınması üçün Evakuator xidməti göstərilir. Evakuator xidmətinə həm avtomobillərin həm də yüklərin daşınması daxildir. Avtomobil istifadə edənlər bilir ki bəzən avtomobillərdə olan texniki problem və digər xoşagəlməz hadisə zamanı sizi yolda qoya bilir. Bu zaman evakuasiya xidmət
04.01.2025 1035 2024-cü ilin ən çox dinlənilən mahnısı açıqlandı
Amerikalı müğənni Billi Aylişin "Birds of a Feather" mahnısı 2024-cü ildə "Spotify" platformasında ən çox dinlənilən mahnı olub. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, mahnı 1,781 milyard dəfə dinlənilib. İkinci yerdə isə Sabrina Karpenterin "Espresso" mahnısı qərarlaşıb
04.01.2025 402 Bax, buna görə, evdə ölmüş insanların şəklini saxlamaq olmaz!-HAMIMIZ BUNU EDİRİK
Hamımız ölmüş qohumların və ən yaxın insanların şəkillərini saxlayırıq. Ümumiyyətlə, bunda pis heç nə yoxdur — əgər müəyyən qaydalara riayyət etsək. Bu şəkillərin təhlükəsi nədir?. Mərhumun təsviri — ölülərin dünyası ilə bağlıdır. Əgər insan dünyasını dəyişdisə, amma onun şəkilləri qaldısa, ölüləri
05.01.2025 805 Keniyada kəndə kosmik halqa düşdü
Keniyada buraxılış raketinin bir hissəsi aşkar edilib. -ya istinadən xəbər verir ki, paytaxt Nayrobinin cənub-şərqində yerləşən Makueni kəndinə səmadan diametri təxminən üç metr və kütləsi təxminən 500 kiloqram olan metal halqa düşüb. Məlumata görə, hadisə nəticəsində tələfat olmayıb. Lakin bu hadis
05.01.2025 398 Çia toxumları yeyən qızın dişi cücərib
Amerikalı bloger Jaklin çia toxumu səbəbindən kiryoz vəziyyətə düşüb. BİG.AZ medicina-ya istinadən xəbər verir ki, bir müddət çia toxumu yeyən qız sevgilisi ilə görüşə gedərkən, oğlan onun dişində qaraltı və kariyes olduğunu deyib. Qız dişinin arasında qara çia toxumu qaldığını görür. "Heç kim mən
02.01.2025 846 
