Uşaqlara sosis və naggets verməyin - Həkim

Uşaqlara sosis və naggets verməyin - HəkimEmal olunmuş ət məhsullarında uşaq orqanizmi üçün vacib olan zülal və maddələr yoxdur.

"Medicina" xəbər verir ki, uşaqlara kolbasa, sosis, naggets, toyuq budu verməklə ona zülal verdiyinizi düşünməyin.

Həkim Yevgeniya Deyeva uşaqlara sosis və naggets verməyi tövsiyə etmir.

"Ən yaxşısı uşağa hər gün qırmızı ətdən təzə yeməklər hazıryın. Uşağın sutkalıq rasioununun 15%-i zülal olamlıdır. Bu da heyvani zülaldır.

Məhz mal əti uşağa amin turşuları verir.

Uşağın immunoqlobulinləri zülaldan əmələ gəlir. Zülal olmazsa, immunitet olmayacaq.

Nə sosis, nə naggets bu zülalı ona vermir. Uşağın boşqabında tikə ət olmalıdır.

Eləcə də uşaq gündə 300 qram tərəvəz meyvə yeməlidir".


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 671   Tarix: 07 sentyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Turlar.az

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

01.10.2022 9212

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

17.09.2022 4834

Dilin üzərində ağ ərp - 7 xəstəliyin əlamətidir

Dilin üzərində hər gün ağ ərp insanı narahat etməli məqamdır. Çünki bu ən azı 7 xəstəliyin əlaməti ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, terapevt Şot Kalandiy ağ ərpin orqanizmdə təhlükəli vəziyyətlərdən xəbər verdiyini deyib. "Ağ ərp özlüyündə dəqiq göbələk və kandidadır. Göbələk infeksiyas

05.09.2022 1400

Qozla qara şokolad beyini sağaldır

Qoz və qara şokolad baş beynin sağlamlığına təsir edir. "Medicina" xəbər verir ki, Al Arabiyanın ekspertləri beynin uzun illər sağlam qalması üçün şərtləri açıqlayıb. Rasiona qarağat, qoz və qara, tünd şokolad əlavə etmək beyni qidalandırır. Bu qidalarda çoxlu antidoksidant var, onlar beyni

05.09.2022 562

Tez-tez isti çay və ya qəhvə içmək nə üçün ziyandır?

Müntəzəm olaraq isti çay və ya qəhvə içmək yemək borusu xərçəngi riskini artırır. "The National News"a istinadən xəbər verir ki, Kembric Universitetində bu yaxınlarda aparılan araşdırmalar göstərib ki, isti içkilərdən istifadə insanın özofagus xərçənginə tutulma riskini demək olar ki, üç dəf

01.09.2022 608

50 yaşdan sonra meyvə yeməyi azaltmaq lazımdır - Qastroenteroloq

50 yaşı keçdikdən sonra müəyyən qidalar, hətta meyvə tərəvəzlər orqanizmə xeyirdən çox zərər verir. "Medicina" xəbər verir ki, qastroenteroloq Sergey Lopatin 50 yaşdan sonra meyvələrin elə də faydalı və lazımlı olmadığını bildirib. 50 yaşdan sonra insanlar birdən-birə sağlamlığının qeydin

31.08.2022 681

Bu ilin ən dəbli SAÇ RƏNGLƏRİ

2022-ci ilin payızında ən dəbli saç rənglərinin siyahısı məlum olub. bildirir ki, bu barədə "The Voice" jurnalı məlumat yayıb. Bildirilir ki, qızıl sarışın 2022-ci ilin payızında ən dəbli saç rəngi olacaq. Bundan başqa, açıq şabalıdı və darçın rəngləri də aktual olacaq. Siyahıya klassik plati

30.08.2022 1071

Böyrəklər üçün ən faydalı 10 QİDA

İnsanın yediyi-içdiyi böyrəklərə birbaşa təsir edir. Bu orqanların sağlamlığı üçün həkimlər müəəyyən qidaları tövsiyə edir. "Medicina" xəbər verir ki, böyrəklər müəyən hormonlar və D vitamini sintez edir. Həkimlər böyrək sağlamlığı üçün Aralıq dənizi dietasına əməl etməyi tövsiyə edir. Hə

29.08.2022 724

Bu təbii məcun sizi GÜMRAH SAXLAYACAQ - SADƏ RESEPT

"Sağlam yaşamaq üçün normal gecə yuxusu və səhər yeməyi vacibdir. Telefonla yatmayın və səhər atışdırmayın - normal yeyin. Hər zaman yeməkdən sonra gəzinti önəmlidir. Təbiətlə vəhdət yaratmaq lazımdır, çünki dünya qidadan tutmuş, gündəlik vasitələr və münasibətlər daxil, bütün meyarları süniləşdirməy

29.08.2022 541